Các mẹ để ý, nếu vết khâu tầng sinh môn có những triệu chứng dưới đây thì có lẽ mẹ đã bị nhiễm khuẩn rồi đấy:

• Âm hộ phù nề, sưng to, vết khâu tầng sinh môn có mủ.
• Âm đạo ra rất nhiều dịch có mùi hôi, khiến mẹ đau đớn mỗi lần thăm khám.
• Tử cung ra nhiều dịch có mùi hôi thối, có khi ra máu (hiếm gặp).

Một số cách giúp giảm tình trạng viêm ngứa tại nhà:

• Nên lau sạch vùng đáy chậu, âm hộ khoảng 2 lần một ngày để ngăn ngừa viêm và nhiễm trùng.
• Vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần đi tiêu, tiểu.
• Rửa vết khâu tầng sinh môn bằng gì? Chỉ cần sử dụng nước ấm để vệ sinh. Bằng cách dùng vòi sen hoặc dội nước từ từ hay dùng khăn mềm thấm nước, lau rửa sạch từ trước ra sau nhẹ nhàng (Lưu ý: Không lau ngược từ sau ra trước vì sẽ mang những chất dơ từ phía hậu môn đi ngược về vết thương, dễ gây nhiễm trùng). Sau đó lau khô lại.
• Nên thay băng vệ sinh thường xuyên mỗi 4 – 6 tiếng để v

1/ Mình chọn cho con bú sữa trực tiếp

2/ Mình sinh bé khi mới 37 tuần, vì bị vỡ ối sớm nên phải nhập viện, bác sĩ bảo có thể kích sinh nhưng giờ ối khá ít, trong thời gian chờ đợi em sẽ bị đau và có thể cuối cùng vẫn phải mổ nên bác sĩ khuyên" em nên chọn mổ sớm để an toàn cho hai mẹ con". Và ông xã mình ký giấy đi mổ. Có lẽ vì sinh mổ nên sữa mình về chậm, 3 ngày sau sinh mổ mới có giọt sữa đầu tiên. Mà lúc ấy ngực mình căng cứng đau nhức vì bị tắc sữa. Làm đủ cách mà chỉ ra được chút xíu. Em bé thì đói khóc. Nhìn thương con mà mình như bất lực luôn. Trúng mùa dịch chỉ có hai vợ chồng chăm nhau. Ông xã mình thì không rành lắm, ổng không có xíu kinh nghiệm nào. Có nhờ ý tá nhưng họ chỉ cách làm và làm hướng dẫn lúc đó rồi xong đâu lại vào đấy. Cuối cùng nhờ bên dịch vụ họ mát xa vuốt sữa cho mình nên sữa mới thông ra đều. Nhờ những ngày đầu vất vả tìm sữa cho con mà mình trân quý từng giọt sữa của mình. Mình cố gắng ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi nhiều, ngủ đ

Chế độ ăn uống hợp lý, giàu chất dinh dưỡng luôn là mối quan tâm lớn nhất của các bà mẹ không chỉ trong quá trình mang thai mà còn đặc biệt quan trọng sau khi sinh. Vậy mẹ sau sinh ăn mì tôm có bị mất sữa không?

Là một món ăn nhanh, tiện lợi và ngon thì mì tôm có lẽ không còn quá xa lạ với chúng ta, người bình thường có thể thỉnh thoảng ăn mì tôm thì không có vấn đề gì nhưng với mẹ sau sinh thì như thế nào? Liệu ăn mì tôm có bị mất sữa không?

Mì tôm được biết đến là món ăn nhanh rất phổ biến tại Việt Nam và các nước trong khu vực châu Á. Trong thành phần của mì tôm hay mì ăn liền chủ yếu là bột mì, chất bột đường, chất béo và protein. Với những thành phần này có lẽ ai cũng cho rằng đã đủ dinh dưỡng với cơ thể.

Tuy nhiên, mì tôm chỉ đáp ứng lượng calo như một bữa ăn phụ và không thể thay thế với bữa ăn chính. Đặc biệt với cơ thể các bà mẹ sau khi sinh phải cần một lượng dinh dưỡng lớn và đầy đủ cho cơ thể sau quá trình vượt cạn.

Kem dưỡng da chống lão hóa là một trong những sản phẩm cần thiết giúp có thể níu giữ lại tuổi thanh xuân cho làn da, giúp da luôn tươi trẻ, xóa mờ các nếp nhăn và sự lão hoá trên khuôn mặt.

Trên thị trường mỹ phẩm hiện nay, có rất nhiều các dòng sản phẩm kem dưỡng da khác nhau và để chọn lựa loại kem chống lão hóa phù hợp với làn da không phải dễ dàng.

1.1 Kem Dưỡng Obagi Retinol 0.5% Ngăn Ngừa Lão Hoá Da

1.2 Kem Dưỡng Obagi Retinol 1.0% Trẻ Hóa Da, Ngừa Mụn

1.3 Kem Dưỡng Beldora 299 Retinol 0.3 Căng Bóng Da

1.4 Kem Dưỡng Ẩm Eucerin Dịu Nhẹ Cho Da Khô Ráp

1.5 Kem Dưỡng Collagen Giúp Da Căng Mịn, Săn Chắc Ban Ngày Vichy

1.6 Kem Dưỡng Bio-essence Dưỡng Da Tươi Sáng Căng Mọng

1.7 Kem Dưỡng Hada Labo Chuyên Biệt Cải Thiện Da Lão Hóa

2. Nguyên nhân gây lão hóa da

Lão hóa da hiểu đơn giản là quá trình lượng collagen giảm dần trên da, khiến cho các nếp nhăn trên da bắt đầu xuất hiện.

Các nếp nhăn biểu hiện