Chăm sóc mẹ sau sinh

6 chủ đề
5.8k tương tác
3.7k thành viên
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Chào mừng thành viên mới tháng 04-2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 04/2024 cả nhà ơi!!!Mừng Đại Lễ 30/4 - 1/5: Tải APP Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


😍 Trở thành thành viên cộng đồng bạn sẽ được các quyền lợi hấp dẫn sau:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

Mừng đại lễ 30/4 - 1/5: Tải APP Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! + Tạo câu hỏi

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạ

... Xem thêm
1
3.7k
2 Bình luận
Sau sinh bao lâu thì được ăn canh chua?

Để đảm bảo sức khỏe cho bà mẹ và quá trình phát triển của trẻ sơ sinh bú mẹ, bà đẻ cần kiêng ăn các món chua. Vậy sau sinh bao lâu thì được ăn canh chua?

Tại sao phụ nữ sau sinh phải kiêng đồ chua?

Chuyên gia cho biết các món ăn chua lại không tốt cho sức khỏe bà mẹ sau sinh. Bởi sau sinh hệ tiêu hóa và miễn dịch của sản phụ chưa phục hồi hoàn toàn, thức ăn chua có chứa nhiều axit sẽ khiến hệ tiêu hóa bị tổn thương. Đồng thời hệ miễn dịch cũng sẽ bị suy giảm hoạt động nhiều hơn, bà đẻ tăng nguy cơ mắc bệnh do vi khuẩn, virus, ký sinh trùng gây ra. ​

Không chỉ thế, thức ăn chua cũng làm mất cân bằng độ pH của cơ thể bà đẻ khiến chất lượng và số lượng sữa mẹ bị suy giảm. Mẹ sau sinh ăn thực phẩm chua còn có thể xuất hiện các phản ứng mạnh như ruột cồn cào, buồn nôn, khó tiêu, khó tập trung. Bà mẹ sau sinh ăn đồ chua nhiều và thường xuyên còn làm hỏng men răng, có hại cho sức khỏe tim mạch và làm tổn thương thận. Do đó mẹ sau sà inh cần kiêng ăn các m

... Xem thêm
0
3.7k
0 Bình luận
Bà đẻ ăn pizza được không?

Pizza là món ăn nhanh, tiện lợi có nguồn gốc từ Ý và đang dần trở nên phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, trong đó Việt Nam. Pizza không những thu hút các em nhỏ mà còn hấp dẫn luôn cả những người lớn, bởi hương vị thơm ngon. Vậy mẹ sau sinh ăn pizza được không?

Xem thêm: cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ



Bà đẻ ăn pizza được không?

Sau sinh ăn pizza lại không phải là việc làm được ủng hộ, bởi vì nó chỉ gây hại mà không mang lại lợi ích gì. Bởi việc ăn quá nhiều pizza có thể gây ra một số ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe:


Pizza nhiều chất béo không tốt

Pizza có chứa hàm lượng chất béo cao, phụ nữ sau sinh ăn pizza khiến lượng cholesterol trong máu tăng cao, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim. Hàm lượng natri trong pizza khá cao (khoảng từ 500 – 700 mg mỗi lát), bà đẻ ăn pizza dẫn đến giữ nước và làm tăng huyết áp.


Pizza dễ gây béo phì

Một sự thật không thể phủ nhận

... Xem thêm
2
3.7k
3 Bình luận
Sái thuốc phiện cho bà đẻ là gì? có nguy hại không?

Các mẹ đã từng nghe hay dùng đến sái thuốc phiện sau sinh chưa? Sái thuốc phiện cho bà đẻ là gì? có nguy hại không? Mời các mẹ tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Sái thuốc phiện là gì?

Trong dân gian cho rằng xái thuốc phiện chính là sản phẩm của nhựa thuốc phiện sau khi bị đốt cháy (thường là do người nghiện ma túy đốt nhựa thuốc phiện để hút, phần bã không cháy hết được gọi là xái thuốc phiện).

Trước đây, người ta tích trữ xái thuốc phiện để cất dành sau đó sử dụng lại.Theo thông thư liên tịch 17/2007/TTLT-BCA-VKSNDTC-TANDTC-BTP, nêu khái niệm chất ma túy là các chất gây nghiện, chất hướng thần được quy định trong các danh mục chất ma túy do Chính phủ ban hành.

Trong đó, cần phân biệt một số trường hợp: Đối với xái thuốc phiện thì không coi là nhựa thuốc phiện mà phải xác định hàm lượng moocphin trong xái thuốc phiện để tính trọng lượng của thuốc phiện.

Nghĩa là trong xái thuốc phiện (sau khi đã đốt thuốc phiện sử dụng) vẫn có thể

... Xem thêm
1
3.7k
3 Bình luận
Chào mừng thành viên mới tháng 04-2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 04/2024 cả nhà ơi!!!Mừng Đại Lễ 30/4 - 1/5: Tải APP Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


😍 Trở thành thành viên cộng đồng bạn sẽ được các quyền lợi hấp dẫn sau:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

Mừng đại lễ 30/4 - 1/5: Tải APP Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! + Tạo câu hỏi

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạ

... Xem thêm
1
3.7k
2 Bình luận
Mẹ bỉm cho con bú có nên thả rong?

Sau khi sinh ngực của mẹ bỉm có kích cỡ lớn hơn thường ngày, đồng thời phải cho bé bú thường xuyên nên rất bất tiện khi phải mặc áo ngực. Việc này cũng là điều lo ngại của các mẹ bỉm khi không mặc áo ngực thì sẽ làm mất thẩm mỹ và lo ngại ngực bị chảy xệ, sồ sề.

Nhưng trên thực tế mẹ bỉm cho con bú nên thả rong vì phần ngực của mẹ bỉm thay đổi khá nhiều về kích cỡ trong quá trình mang thai và khi cho con bú, một phần cũng do tuyến sữa hoạt động khiến phần ngực trở nên dễ bị tổn thương.

Ngoài ra, phần gọng áo ngực có thể làm ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi tự nhiên của ngực, khiến mẹ bỉm khó chịu, đau vì gọng áo ngực chà xát vào bầu ngực. Mặc áo ngực trong giai đoạn cho con bú còn có thể làm tắc ống dẫn sữa, gây viêm vú làm ảnh hưởng đến bé khi đang dùng sữa mẹ.

Các bác sĩ khuyên rằng mẹ bỉm có thể mặc áo ngực từ tuần thứ 2-3 sau khi sinh. Những mẹ bỉm không nên ngưng sử dụng áo ngực quá lâu để tránh làm

... Xem thêm
2
3.7k
3 Bình luận
Mách mẹ cách dùng tay chặn sữa khi cho con bú

Sữa mẹ xuống quá nhiều là vấn đề khiến các mẹ đau đầu mỗi khi cho con bú. Vì nếu sữa ra quá nhiều mà bé không kịp bú thì có thể dẫn đến tình trạng bị sặc và dễ dẫn đến tình trạng tắc sữa. Bài viết hôm nay sẽ giúp các mẹ “bỏ túi” một số cách dùng tay chặn sữa khi cho con bú hiệu quả để tránh những trường hợp xấu xảy ra.

Cách dùng tay chặn sữa gồm 4 bước như sau:

  • Mẹ đặt 4 ngón tay áp vào thành ngực ở dưới vú;
  • Ngón tay trỏ nâng vú;
  • Ngón tay cái để ở phía trên;
  • Các ngón tay của bà mẹ không nên để quá gần núm vú và không nên khum lại như gọng kìm khi đỡ vú vì sẽ chặn dòng sữa chảy ra.

MỘT SỐ MẸO NHỎ NGĂN SỮA CHẢY NHIỀU

Một vài mẹo nhỏ sau cũng sẽ giúp ích trong quá trình bạn áp dụng cách ngăn sữa chảy nhiều khi cho con bú. Tham khảo những gợi ý sau:

  • Dùng tay nhấn nhẹ núm vú khi cho bé bú: Cách này không chỉ cản lại đường đi của sữa, giúp sữa chảy chậm hơn mà con giúp con bú dễ dàng hơn
  • Hút hoặ
... Xem thêm
2
3.7k
3 Bình luận
Vết mổ sau sinh

E sanh mổ được 8 ngày , về nhà e thấy bên trái vết mổ bị sưng đỏ như bị con gì chích vậy, đi thì đau, cho e hỏi vậy có phải vết mổ e bị nhiễm trùng hay không ạ, e hoang mang qá

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Vết mổ sau sinh 
1
3.7k
6 Bình luận
Cơm cữ cần kiêng gì? 8 nhóm thực phẩm mẹ sau sinh cần lưu ý

Sau khoảng thời gian vượt cạn, cơ thể của mẹ rất yếu, nếu không biết cách kiêng cử sẽ làm ảnh hưởng đến cho con, ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ sau này, mà muốn chữa lành lại phải trải qua 1 thời gian rất dài rất dài mới được hồi phục. Chính vì thế kiêng cử là yếu tố hàng đầu để giúp các gái đẻ tránh khỏi các bệnh hậu sản sau này. Bài viết này sẽ chia sẻ Cơm cữ cần kiêng gì cho các mẹ tham khảo nhé.

Cơm cữ cần kiêng gì?

Trong những ngày đầu sau sinh, đặc biệt lại sinh vào mùa hè thì những món ăn như cháo, đồ ăn loãng sẽ tốt cho các mẹ hơn, sau đó có thể chuyển sang cơm sau 3 – 5 ngày. Đặc biệt với sinh mổ thì chỉ nên ăn cháo cho đến khi có thể xì hơi được mới chuyển qua ăn thịt, cá,…

Trong tháng ở cữ các mẹ nên chú ý kiêng cữ, đặc biệt trong chế độ ăn để không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ cũng như nguồn sữa cho con bú. Tuy nhiên các mẹ cũng không nên kiêng khem quá nhiều.

Sau khi sinh các mẹ cần kiêng một số đồ ăn có tính hàn như b

... Xem thêm
2
3.7k
4 Bình luận
Sau khi sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch ?

Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch luôn là câu hỏi được nhiều mẹ bỉm quan tâm vì một phần sợ ăn ếch sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé; một phần là sợ nếu kiêng ăn ếch thì sẽ bỏ lỡ dinh dưỡng mà thịt ếch mang lại.

Thịt ếch là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin B, photpho và canxi. Protein trong thịt ếch có giá trị sinh học cao, giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho mẹ sau sinh. Vitamin B giúp tăng cường hệ miễn dịch, photpho và canxi giúp xương chắc khỏe.

Về mặt y học, thịt ếch là loại thực phẩm an toàn cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, thịt ếch đồng dễ bị nhiễm giun sán. Chính vì thế, thịt ếch cần được chế biến chín kỹ để loại bỏ ký sinh trùng trước khi ăn. Phần nội tạng của ếch là nơi chứa nhiều ký sinh trùng, độc tố nhất. Chính vì thế, mẹ cũng không nên ăn phần nội tạng ếch.

Mẹ sau sinh có thể ăn thịt ếch sau khi vết thương tầng sinh môn đã lành, khoảng 2-3 tuần sau sinh.

Trong thời gian đầu sau sinh, mẹ cần

... Xem thêm
2
3.7k
3 Bình luận
Ăn gì để vết mổ sau sinh nhanh lành?

CChế độ ăn uống sau sinh có tác động trực tiếp đến quá trình lành vết thương của các mẹ. Nếu mẹ ăn uống cân đối phù hợp sẽ giúp vết thương mau lành và ngược lại ăn uống chưa đúng cách sẽ kéo dài thời gian phục hồi và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của các mẹ. Vậy mẹ nên ăn gì để vết mổ sau sinh mau lành?

Xem thêm: thực đơn bữa sáng cho mẹ sau sinh mổ



Ăn gì để vết mổ sau sinh nhanh lành?

Mẹ sau sinh mổ nên ăn những thực phẩm sau đây giúp vết thương mau lành, sức khỏe sớm hồi phục.


Thực phẩm giàu protein

Đây là nhóm thực phẩm có tác dụng làm lành vết thương một cách nhanh chóng hơn vì chúng giúp tái tạo tế bào và những mô bị hư hại sau khi mổ. Đây cũng là thực phẩm giúp mẹ mau chóng lấy lại sức sau cuộc sinh và kích thích sản xuất sữa dồi dào. Những thực phẩm có chứa nhiều protein bao gồm sữa, các loại thịt, pho mát, đậu phụ, các loại hạt,…


Thực phẩm giàu vitamin E

Trong chế độ ăn hằng n

... Xem thêm
1
3.7k
4 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Chăm sóc mẹ sau sinh sẽ đòi hỏi nhiều thông tin và kiến thức để giai đoạn hậu sản diễn ra nhẹ nhàng và an toàn dành cho mẹ.
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!