Chăm sóc mẹ sau sinh

6 chủ đề
5.8k tương tác
3.7k thành viên
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Chào mừng thành viên mới tháng 04-2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 04/2024 cả nhà ơi!!!Mừng Đại Lễ 30/4 - 1/5: Tải APP Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


😍 Trở thành thành viên cộng đồng bạn sẽ được các quyền lợi hấp dẫn sau:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

Mừng đại lễ 30/4 - 1/5: Tải APP Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! + Tạo câu hỏi

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạ

... Xem thêm
1
3.7k
2 Bình luận
KHÔNG CÓ KINH TẾ THÌ ĐỪNG VỘI KẾT HÔN


Hai tháng trước người ta tranh cãi nhau về chủ đề “không có kinh tế thì đừng sinh con, vừa khổ con lại lục đục gia đình” nay lướt tóp tóp lại thấy chia sẻ của một người mẹ, một lần nữa củng cố thêm quan điểm ấy là đúng.

Người mẹ chia sẻ: “Hồi trước nghĩ k có tiền thì có gì đáng sợ, tiêu hết thì thôi cùng lắm không ăn vặt, k mua này mua kia nữa là được, giờ có con ra mới hiểu, mình có thể nhịn ăn cả 1 ngày nhưng con mình thì k thể đề thiếu một bữa! Mình có thể không sắm này sắm nọ cho bản thân, nhưng vẫn phải sắm bỉm, sữa, thuốc thang.. cho con. Vậy nên khi có con ra rồi mới biết những lúc k có tiền nó đáng sợ như thế nào . Không trách đồng tiền chi là trách người đàn ông bên cạnh mình không vượt qua được…”

Tóm lại đến thời điểm này không tin được bố con thằng nào cứ phải đủ tiền lo cho mình và lo cho con đã, combo con nhỏ, không kiếm ra tiền, ở chung thì đúng là hết cứu lúc đấy thì mài bao nhiêu lời hứa ra cũng không giúp con mình no được

KHÔNG CÓ KINH TẾ THÌ ĐỪNG VỘI KẾT HÔN 
KHÔNG CÓ KINH TẾ THÌ ĐỪNG VỘI KẾT HÔN 
4
3.7k
7 Bình luận
Mách mẹ 5 cách dùng dầu dừa trị nám sau sinh hiệu quả

Chắc hẳn không nhiều người biết về công dụng làm đẹp da sau sinh với dầu dừa. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, chăm sóc tóc, dầu dừa rất hiệu quả với làn da của những phụ nữ sau sinh. Mẹ hãy đọc bài sau để biết thêm các cách trị nám sau sinh bằng dầu dừa đơn giản, hiệu quả.



Xem thêm: cách làm đẹp trong tháng ở cữ



Mách mẹ 5 cách dùng dầu dừa trị nám sau sinh hiệu quả

Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học nào cho thấy dầu dừa giúp điều trị dứt điểm nám da nhưng dùng dầu dừa lại giúp chống viêm, bảo vệ da và cải thiện tình trạng tăng sắc tố da rất tốt. Mẹ sau sinh có thể áp dụng các cách trị nám da sau sinh bằng dầu dừa tại nhà dướiđây:


Trị nám da sử dụng dầu dừa nguyên chất

Dùng dầu dừa nguyên chất giúp làm mờ vết thâm nám. Trong dầu dừa có chứa vitamin E ức chế sự phát triển của hắc sắc tốt melanin, cấp ẩm sâu cho làn da và giúp da mịn màng hơn.


Cách thực hiện:

Vệ sinh da

... Xem thêm
4
3.7k
6 Bình luận
5 CÁCH TRỊ THÂM MÔNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Thâm mông là tình trạng thâm sạm, xỉn màu của làn da vùng mông. Bệnh dù không gây mất thẩm mỹ lớn song vẫn là nỗi bận tâm lớn của không ít chị em, nhất là vào mùa hè khi đi biển mặc bikini hoặc quần ngắn. Sau đây là một số cách trị thâm mông chị em có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.


1 Một số cách trị thâm mông hiệu quả, đơn giản tại nhà

Sau đây là một số cách trị thâm mông mà bạn có thể áp dụng tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên, sẵn có

Trị thâm mông bằng lô hội

Đây vốn là một nguyên liệu với lượng vitamin dồi dào, đa dạng như E, A, C và các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm. Lô hội không chỉ giúp tế bào chết được tẩy đi một cách nhẹ nhàng mà còn kháng khuẩn, kháng viêm, thúc đẩy hình thành tế bào da mới. Vì thế, chúng được ứng dụng rộng rãi ở lĩnh vực làm đẹp, trong đó có trị thâm mông.

Cách làm đơn giản như sau: Lấy một bẹ lô hội tươi rồi rửa sạch, gọt vỏ, lấy phần thịt trong. Bạn xay nhuyễn và thêm chút sữa

... Xem thêm
5 CÁCH TRỊ THÂM MÔNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ 
4
3.7k
6 Bình luận
Nguyên tắc lành mạnh trong ăn uống sau sinh mổ mẹ cần biết

Quá trình sinh mổ khó khăn và gây đau đớn hơn cho người mẹ vì làm kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần. Chế độ dinh dưỡng có một vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe bà mẹ sau sinh, đặc biệt là các mẹ sinh mổ. Do đó, chế độ ăn uống sau sinh mổ cần được chú trọng để có thể vừa đáp ứng nhu cầu dưỡng chất của mẹ vừa an toàn cho sức khỏe.



Nguyên tắc lành mạnh trong ăn uống sau sinh mổ mẹ cần biết


Phụ nữ sau sinh mổ nên xây dựng chế độ dinh dưỡng gồm có:


Ăn uống đa dạng các loại thực phẩm

Điều đầu tiên mẹ cần nhớ sau sinh mổ đó là ăn uống đa dạng các loại thực phẩm. Các mẹ có thể ăn thêm những thực phẩm sau đây để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể:

Thực phẩm giàu protein: Đây là nhóm thực phẩm có tác dụng làm lành vết thương một cách nhanh chóng hơn vì chúng giúp tái tạo tế bào và những mô bị hư hại sau khi mổ. Những thực phẩm có chứa nhiều protein bao gồm sữa, các loại thịt, pho mát, đậu phụ

... Xem thêm
4
3.7k
7 Bình luận
3 tư thế nằm giảm đau sau sinh mổ hiệu quả

Việc hồi phục sau sinh mổ thường sẽ mất nhiều thời gian và khó khăn hơn so với sinh thường, nguy cơ nhiễm trùng cũng cao. Vì vậy, các mẹ sinh mổ cần phải lưu ý và cẩn thận hơn trong việc nghỉ ngơi nhất là tư thế nằm. Gợi ý các tư thế nằm giảm đau sau sinh mổ cho mẹ như thế nào phù hợp nhất giúp các mẹ thoải mái hơn, bớt đau đớn và mau chóng hồi phục.

Xem thêm: tư thế nằm để sản dịch ra nhanh



3 tư thế nằm giảm đau sau sinh mổ hiệu quả

Các tư thế nằm giảm đau sau sinh mổ bao gồm:


Nằm nghiêng

Tư thế nằm sau sinh mổ được nhiều mẹ bỉm lựa chọn giúp giảm đau hiệu quả đó là nằm nghiêng. Tư thế này không chỉ giúp giảm áp lực lên các vết mổ, tránh căng và đau mà còn giúp mẹ ngồi dậy, ra giường dễ hơn.

Không những vậy, việc nằm nghiêng còn giúp lượng máu lưu thông dễ dàng, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Mẹ có thể dùng một chiếc gối đỡ lấy phần bụng và hông để thấy thoải mái. Tư thế này đặc biệt

... Xem thêm
3
3.7k
6 Bình luận
5 cách trị nám sau sinh bằng nha đam cho mẹ tại nhà

Nha đam được ví như “thần dược” có tác dụng trị thâm, nám sạm da, tàn nhang bởi có chứa lượng nước lớn, giúp cấp ẩm sâu cho làn da và giàu các thành phần làm đẹp da như vitamin C, B1, A, E.. giúp giảm thâm nám và ức chế sản sinh melanin. Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để biết các cách trị nám sau sinh bằng nha đam hiệu quả.

Xem thêm: cách làm đẹp trong tháng ở cữ



5 cách trị nám sau sinh bằng nha đam cho mẹ tại nhà

Mẹ có thể tham khảo và thực hiện ngay tại nhà các cách trị nám sau sinh bằng nha đam mang lại hiệu quả tối ưu :


Chữa nám với mặt nạ nha đam tươi

Dùng nha đam nguyên chất mang lại hiệu quả trị nám cao hơn. Mẹ chỉ cần chuẩn bị lá nha đam tươi, gọt vỏ xanh, giữ lại phần thịt bên trong, sau đó đắp nha đam lên khuôn mặt đã được rửa sạch và thư giãn trong 15 phút, rửa mặt lại với nước là được. Công thức này nên áp dụng khoảng 2 lần/tuần để giảm thâm nám cho làn da đẹp.

Xem thêm: thuốc dha nào tốt

... Xem thêm
2
3.7k
3 Bình luận
5 công thức mặt nạ trị nám cho mẹ sau sinh tại nhà tiết kiệm

Nám da sau sinh là tình trạng sắc tố trên da tăng lên, làm cho làn da sạm màu, xuất hiện các đốm nâu trên vùng trán, má, mũi, cằm. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường với nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ sau sinh. Tình trạng này khiến các mẹ không tự tin về ngoại hình của bản thân. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu 5 công thức mặt nạ trị nám sau sinh tại nhà dễ thực hiện, các mẹ hãy đọc và áp dụng ngay.



Xem thêm: cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ



5 công thức mặt nạ trị nám cho mẹ sau sinh tại nhà tiết kiệm

Nám da sau sinh có thể được chữa khỏi nếu mẹ biết cách. Chữa nám da cũng có thể được thực hiện tại nhà bằng những nguyên liệu sẵn có, tự nhiên. Mẹ có thể áp dụng 5 mặt nạ trị nám da sau sinh dưới đây để cải thiện tình trạng này.


Trị nám sau sinh với nguyên liệu sữa mẹ

Sữa mẹ có tính kháng khuẩn, được sử dụng để điều trị một số vấn đề về làn da

... Xem thêm
1
3.7k
1 Bình luận
Mẹ sau sinh đang cho con bú có đi phun môi được không?

Phun môi là kỹ thuật sử dụng bút phun thêu có sử dụng đầu kim siêu nhỏ để tác động trực tiếp lên môi. Cùng tìm hiểu xem mẹ bầu có phun môi được không nhé!

Phụ nữ sau sinh nhan sắc sẽ xuống cấp ít nhiều, vì thế không ít mẹ đã tìm nhiều phương pháp tân trang nhan sắc. Trong đó phun môi là kỹ thuật được rất nhiều yêu thích vì giúp đôi môi thêm thu hút, tươi trẻ và hồng hào. Tuy nhiên bà mẹ sau sinh đang cho con bú thì có được xăm môi không, cùng tìm hiểu nhé!

1. Cho con bú có phun môi được không?

Cho con bú có phun môi được không là câu hỏi được rất nhiều phụ nữ mang thai thắc mắc. Vì thế mẹ bỉm phải hết sức cẩn trọng và lưu ý khi áp dụng các phương pháp thẩm mỹ khi đang cho bé bú vì nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến em bé.

Ngoài những người mắc bệnh nhân mắc huyết áp, tim mạch, thì bà bầu và mẹ đang cho con bú cũng nằm trong đối tượng không được phun môi. Vì mực xăm không đảm bảo sẽ chứa chứa thủy ngân, chì và một số chất độc hại khác không chỉ gây

... Xem thêm
Mẹ sau sinh đang cho con bú có đi phun môi được không?
2
3.7k
4 Bình luận
Bà đẻ ăn gì cho đẹp da sau sinh?

Sau sinh, da của mẹ thường gặp một số vấn đề như nám, sạm nổi mụn và xuất hiện nhiều vết rạn. Điều này khiến mẹ bị mất tự tin và ảnh hưởng lớn đến tâm lý sau khi sinh em bé. Bởi vậy, chăm sóc da sau sinh là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Vậy bà đẻ ăn gì cho đẹp da? Cùng tìm hiểu cách làm đẹp trong tháng ở cữ dưới đây nhé.


Bà đẻ ăn gì cho đẹp da sau sinh?

Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho da sau sinh mà mẹ không nên bỏ qua.

Cà chua

Cà chua là một loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe của chúng ta có thể ăn sống và nấu chín với các thực phẩm khác. Đặc biệt, thành phần chủ yếu có trong cà chua chính là vitamin C và E, cực kỳ tốt cho quá trình làm đẹp da sau sinh.


Các loại hạt

Các loạt hạt mẹ nên bổ sung như hạnh nhân, hạt điều, macca, óc chó,.. Đặc điểm chung của các loại hạt này là hàm lượng dinh dưỡng cao như vitamin A, vitamin C, đặc biệt là vitamin E. Vì vậy, nếu mẹ sau sinh muốn có làn

... Xem thêm
2
3.7k
3 Bình luận
Bà đẻ ăn gì để sạch sản dịch sau sinh?

Một chế độ dinh dưỡng kết hợp với nghỉ ngơi một cách khoa học sẽ giúp các bà đẻ nhanh chóng hồi phục cơ thể, tăng cường lượng sữa cho bé bú và còn giúp cho quá trình đảo thải sản dịch ra ngoài một cách nhanh chóng hơn. Vậy bà đẻ ăn gì để nhanh hết sản dịch?

Xem thêm: tư thế nằm đẩy sản dịch ra nhanh



Sản dịch là gì?

Trước hết các mẹ cũng cần biết sản dịch là gì. Sản dịch là một chất dịch chảy ra từ âm đạo người mẹ sau khi sinh. Sản dịch bao gồm máu, các mô từ lớp nội mạc tử cung và có thể có cả vi khuẩn. Trong thời gian từ 2 đến 3 ngày sau sinh, sản dịch sẽ tiết ra rất nhiều và trong đó chủ yếu là máu.

Những ngày sau đó, khi tử cung đã co hồi dần lại, sự bài tiết sản dịch cũng giảm dần. Cùng với sự giảm đi về số lượng sản dịch, màu sắc của sản dịch cũng thay đổi theo từ màu đỏ dần sang nâu rồi đến vàng và trắng, cuối cùng là màu trong.


Sản dịch sau sinh có thể kéo dài từ 2 – 4 tuần tùy vào cơ địa cũng nh

... Xem thêm
3
3.7k
3 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Chăm sóc mẹ sau sinh sẽ đòi hỏi nhiều thông tin và kiến thức để giai đoạn hậu sản diễn ra nhẹ nhàng và an toàn dành cho mẹ.
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!