Sinh mổ

Hút sữa dự trữ là giải pháp hầu như được nhiều bà mẹ áp dụng vì sự thuận tiện và vì nhiều lý do khác phải cho bé bú bình. Nhiều người cho rằng hút sữa sẽ làm tắc sữa hoặc mất sữa. Vậy mẹ đã biết làm thế nào để hút sữa đúng cách giúp sữa về nhanh chưa?

Lợi ích của việc hút sữa

🍼Bé được bú cả sữa đầu và sữa cuối

Sữa mẹ tiết ra trong những phút đầu của cữ bú thường chứa nhiều vitamin và kháng thể. Sữa cuối tiết ra thường chứa nhiều chất béo hơn. Nếu mẹ cho bé bú nhanh, đôi khi bé sẽ không bú được sữa cuối. Hút sữa ngay sau khi con bú sẽ dự trữ được lượng sữa cuối giúp bé uống đủ và tăng cân khỏe mạnh.🤱

🍼Dự trữ sữa mẹ cho bé khi mẹ đi làm

Hút sữa để nhà có thể giúp bé vẫn uống được sữa mẹ ngay cả khi mẹ không ở nhà.👩‍💻 Mẹ vẫn có thể đảm bảo dinh dưỡng cho bé và tiết kiệm được một khoản tiền cho việc mua sữa bột nếu như mẹ vẫn còn nguồn sữa dồi dào trong cơ thể.

Hiện tượng tăng cân, tích mỡ, đặc biệt là mỡ bụng là nỗi lo hầu hết của rất nhiều mẹ bầu. 🧚

Mỡ bụng sau sinh như thế nào?

• Vùng bụng là nơi tập trung các mô mỡ thuộc mỡ nội tạng và mỡ dưới da. Mỡ nội tạng bao bọc xung quanh cơ quan nội tạng nên mẹ khó có thể thấy. Còn lớp mỡ dưới da nằm ngay trên bề mặt da, chính là phần mỡ mà mẹ đang sờ nắn mỗi ngày.😃

• Đối với mẹ mới sinh nở, phần mỡ nội tạng dày sẽ đẩy phần mỡ ở dưới da ra phía bên ngoài, khiến bụng đã béo sẽ càng trông béo hơn. Em bé lớn lên trong bụng một thời gian dài khiến phần da bụng cũng đàn hồi, giãn nở theo kích cỡ bé, chúng cần thời gian để co lại. Việc co hồi chậm hay không tùy thuộc vào cơ địa của mỗi mẹ, cũng có thể việc co hồi không được hoàn toàn như trước khiến bụng mẹ nhiều mỡ và chùng nhão.😵

Khi nào mẹ nên bắt đầu thực hiện bài tập giảm mỡ bụng?

• Mẹ chỉ nên bắt đầu bướ

Sản dịch sau sinh là hiện tượng bình thường sau sinh. Tuy nhiên, khi sản dịch kéo dài, mẹ cảm thấy vô cùng khó chịu.

Sản dịch sau sinh

🩸Sản dịch là gì?

• Sản dịch sau sinh là dịch chảy từ âm đạo sau khi mẹ hoàn thành ca sinh, bao gồm máu, các mô từ lớp niêm mạc tử cung và có thể cả vi khuẩn. Sản dịch sẽ thay đổi màu dần trong vài ngày, từ màu đỏ tươi ở vài tuần đầu rồi giảm dần khi dòng chảy trở nên ít dần. Nhờ tử cung co bóp để đóng các mạch máu, lượng máu chảy ra ngoài mới giảm xuống được.

🩸Sản dịch thường kéo dài bao lâu?

• Sản dịch sau sinh thường kéo dài từ 2-4 tuần tùy theo cơ địa của từng mẹ. Sản dịch sau sinh mổ thường sẽ ít hơn so với sinh thường. 3 ngày đầu sau sinh, sản dịch thường có màu loãng và máu thành cục nhỏ màu đỏ sẫm.

• 4-8 ngày sau sinh, sản dịch trở nên

Tháng 8 mùa thu, mùa của tình yêu lãng mạn. Hãy cùng bói bài tarot để xem đường tình duyên tháng 8 này của bạn sẽ như thế nào nhé, vũ trụ đang muốn nhắn gửi bạn điều gì để có được tình yêu lãng mạn nhất.

Sponsor

Hãy hít thở thật sâu trước để giúp bản thân bình tĩnh và tập trung hơn.

Niệm thầm trong lòng ba lần chủ đề: Tháng 8, vận trình tình duyên của tôi sẽ ra sao?

Nhìn vào các quân bài và chọn một quân bài có nhiều cảm xúc nhất đối với bạn trong bốn phương án của hình ABCD.

Sau khi chọn xong, bạn có thể xem đáp án.

Kết quả trả bài tarot tình yêu tháng 8

1. Two of Wands (đảo ngược)

Người đang yêu:

Nếu bạn có người yêu hoặc vợ/chồng, sự đình trệ của mối quan hệ này có chút nghiêm trọng, bởi vì hai người có những suy nghĩ và mục tiêu tương lai khác nhau. Nếu bạn không hiểu rõ về nhau, bạn sẽ tự nhiên cảm thấy mình không phù hợp nữa, thậm chí các bạn còn thường xuyên

CHIA SẺ:

- Những mâm cơm cữ dành cho mẹ sinh mổ dưới đây vừa đơn giản, dễ chế biến lại đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp vết sẹo nhanh chóng biến mất, mẹ đủ sữa cho con bú.

Sau sinh mổ, cơ thể mẹ rất yếu và cần thời gian để phục hồi do đó chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò rất quan trọng.

Trong thời gian sau sinh, sai lầm của nhiều mẹ chính là kiêng khem quá nhiều. Việc ăn đa dạng các nhóm thực phẩm là điều cần thiết. Sau ca sinh mổ, cơ thể bạn đã mất một lượng máu lớn, để vết thương mau lành, tái tạo máu cho cơ thể chị em nên ăn nhiều các loại thịt giàu đạm và sắt như lợn, bò, gà, trứng... Những quan niệm như ăn trứng bị lang làm mất thẩm mỹ vết sẹo hay ăn da gà thì ngứa, ăn thịt bò làm co vết mổ... là không chính xác.

Ngoài ra, bữa ăn nên có đầy đủ rau xanh để bổ sung chất xơ, tránh hiện tượng táo bón thường gặp ở mẹ sinh mổ. Ngoài ra, các loại hoa quả như cam, táo, quýt, thanh long, nho... rất giàu vitamin C sẽ tăng cường s

Sữa mẹ là nguồn dinhh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Tuy nhiên đến những thời điểm nhất định mẹ phải giúp con cai sữa. Nếu vẫn còn phải vật lộn với cuộc chiến cai sữa thì đây sẽ là mẹo dân gian mẹ có thể tham khảo.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé ở những năm tháng đầu đời. Các chuyên gia thường khuyên nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất là đến năm 1 tuổi. Tuy nhiên, tùy theo hoàn cảnh, nhu cầu dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe của bé mà mẹ quyết định có nên cai sữa cho bé hay không. Bú mẹ không chỉ là nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Cao hơn đó là nhu cầu kết nối và gần gũi của mẹ và bé. Nếu không khéo, việc cai sữa có thể làm con sốc tâm lý, ảnh hưởng đến sự phát triển về lâu về dài của bé. Nếu bé không khỏe, đang mắc bệnh thì mẹ cũng chưa vội cai sữa cho con. Có nhiều cách cai sữa cho bé. Mẹo cai sữa bằng trứng đã được không ít mẹ áp dụng thành công và chia sẻ lại.

Cách cai sữa mẹ bằng trứng luộc

Thực hiệ