Mẹ bầu

Dầu gội khô🧴 luôn mang lại rất nhiều tiện lợi đặc biệt trong những trường hợp khẩn cấp. Mẹ sắp có hẹn với bố nhưng mái tóc chưa sẵn sàng, mẹ có lẽ sẽ lấy ngay chai dầu gội khô ở nhà.😀 Nhưng dầu gội khô liệu có thực sự an toàn với bà bầu?

Ưu điểm của dầu gội khô

Thay vì phải mất 15-30 phút dưới vòi nước, mẹ lại đang vội cho một cuộc hẹn lãng mạn💓 cùng bố mà không muốn gập bụng bầu gội đầu sợ ảnh hưởng tới bé, dầu gội khô sẽ cứu cánh mẹ trong gang tấc! Chính sự tiện lợi, đơn giản, và cực kỳ dễ sử dụng đã giúp dầu gội khô nổi tiếng và được ưa chuộng bởi các mẹ bầu.😃

Nhược điểm của dầu gội khô

🧴Benzene xuất hiện trong dầu gội khô đang được thu hồi?

Benzene là chất lỏng không màu hoặc có màu vàng nhạt ở điều kiện thường. Nó có mùi thơm ngọt dễ thấy trong gas và rất dễ cháy.🔥 Một số ngành công nghiệp sử dụng benzene để sản xuất các hóa chất khác được sử dụng để sản

Tại sao mẹ bầu hay bị mất ngủ ở cuối thai kỳ

Tư thế nằm không thoải mái

Phụ nữ mang thai🤰 vào cuối thai kỳ, thai nhi bắt đầu lớn dần và tư thế nằm ngủ không còn thoải mái để di chuyển như trước đây. Thai phụ chỉ có thể nằm nghiêng mới mang lại cảm giác đỡ căng tức nhưng nằm🛌 nghiêng quá lâu không trở mình cũng sẽ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu dẫn đến giấc ngủ bị ảnh hưởng.

Tiểu tiện nhiều lần

Thai nhi👶 càng lớn thì sức ép của bào thai sẽ chèn ép lên bàng quang gây ra tình trạng căng tức, khó chịu và dẫn đến việc đi tiểu nhiều lần nhất là vào ban đêm. Hoặc do vào ban đêm mẹ bầu thường hay uống sữa🥛 hoặc uống nhiều nước.

Đây cũng là nguyên nhân làm mẹ đi tiểu🚾 nhiều lần từ đó gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Việc đi tiểu nhiều lần sẽ làm cho các chị em khó có thể ngủ😴 lại được hoặc nếu ngủ lại thì rất dễ bị thảnh thức, ngủ không sâu giấc.

Bên cạnh những thực phẩm dinh dưỡng cần bổ sung, mẹ bầu cũng nên tránh một số loại thực phẩm nhất định. Bởi những thực phẩm bà bầu không nên ăn có thể là nguyên nhân sảy thai, thai chết lưu. Vậy mẹ không nên ăn gì khi mang thai? Chilux sẽ giải đáp trong bài viết dưới đây.

1. Tại sao cần lưu ý những thực phẩm bà bầu không nên ăn?

Những gì mẹ nạp vào cơ thể trước, trong thai kỳ và sau khi sinh đều có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, việc ăn đúng các loại thực phẩm, biết rõ loại thức ăn và đồ uống cần tránh, tập thể dục thường xuyên,… là điều quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Điều tốt nhất mẹ cần làm trong suốt thai kỳ chính là ăn nhiều thực phẩm lành mạnh. Nên ăn nhiều trái cây và rau củ có màu sắc khác nhau. Cần tránh những thực phẩm bà bầu không nên ăn bởi chúng có thể là nguyên nhân dẫn tới sảy thai, thai chết lưu hoặc dị tật ở trẻ. Đây là những hậu quả nghiêm trọng gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của cả mẹ và

Cổ tử cung mở chậm làm quá trình chuyển dạ kéo dài khiến nhiều mẹ đau đớn và kiệt sức khi sinh con. Vậy tại sao cổ tử cung mở chậm lúc chuyển dạ? Mẹ hãy theo dõi bài viết sau đây để giải đáp thắc mắc nhé!

Cổ tử cung mở như thế nào?

Cổ tử cung được thiết kế hoàn hảo nhằm bảo vệ thai nhi trong suốt thời gian mang thai. Tới ngày sinh nở, cổ tử cung chính là bộ phận đặc biệt cần giãn nở kịp thời để đón bé chào đời. Quá trình cổ tử cung mở thường sẽ diễn ra qua 2 giai đoạn:

• Cổ tử cung trong giai đoạn tiềm thời mở từ 0 – 3cm.

• Cổ tử cung trong giai đoạn hoạt động mở từ 4 – 10cm.

Tại sao cổ tử cung mở chậm lúc chuyển dạ?

Thời gian cổ tử cung mở ở mỗi người phụ nữ là không giống nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến tốc độ cổ tử cung mở chậm khiến thời gian chuyển dạ kéo dài.

Sinh con đầu lòng

Những mẹ sinh con đầu lòng thường sẽ có cổ tử cung mở chậm hơn, quá trình chuyển dạ kéo dài t

Khi mang thai ăn gì để con thông minh hay lựa chọn thực phẩm thế nào để giúp con thông minh là mối quan tâm thường trực của không ít các mẹ bầu.

Bố mẹ nào cũng muốn con yêu của mình khi sinh ra được thông minh, lanh lợi. Và thực tế, não của thai nhi bắt đầu hình thành chỉ 3 tuần sau khi thụ thai và các thực phẩm mẹ ăn đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bé đó! Não bộ của bé phát triển nhanh chóng giữa tuần 24 và 42, và đặc biệt là từ khi thai nhi 34 tuần tuổi.

Giai đoạn này bé sẽ cần những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí não. Chính vì vậy, mẹ bầu nên ăn gì để con thông minh, đồng thời đảm bảo một chế độ ăn uống khỏe mạnh và đa dạng các thành phần dinh dưỡng cho bản thân mình.

1. Cá mòi - DHA

• Cá mòi rất giàu các axit docosahexaenoic (DHA), là chất quan trọng để giúp não bộ và hệ thần kinh trung ương phát triển. Cá mòi cũng là loại cá có ít khả năng bị nhiễm thủy ngân so với nhiều loài cá khác và là nguồn cung

Để cải thiện tình bị chóng mặt khi mang thai, bạn có thể thực hiện theo 7 gợi ý sau:

Đi đứng chậm rãi

Đừng đứng dậy quá nhanh khi bạn đang ngồi hoặc nằm vì có thể khiến huyết áp giảm xuống, khiến mẹ bầu bị chóng mặt. Ngoài ra, hãy chợp mắt khoảng 5 – 10 phút khi bạn cảm thấy mệt mỏi, đừng cố gắng làm việc tiếp bởi sẽ chỉ khiến khiến triệu chứng khó chịu trở nên nghiêm trọng hơn.

Uống nhiều nước

Mẹ bầu nên đặt ra mục tiêu uống đủ nước, từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày vì cảm giác chóng mặt, choáng váng cũng có thể là dấu hiệu của mất nước. Vào những ngày thời tiết nóng, bạn hãy tích cực bổ sung chất lỏng bằng những thức uống thơm ngon như nước ép trái cây, canh rau, nước lọc.

Hạn chế nằm ngửa

Khi bước vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba, mẹ bầu nên tránh tư thế nằm ngửa những lúc nghỉ ngơi vì trong giai đoạn này, tử cung của bạn sẽ đè lên tĩnh mạch chủ (tĩnh mạch chính có nhiệm vụ đưa máu

Yakult là một sản phẩm sữa uống lên men chứa probiotic vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota. Sản phẩm này thường được sử dụng bởi người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, có sự tranh luận về việc liệu bà bầu có nên uống Yakult hay không.

Chắc chắn rằng việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của mẹ bầu là rất quan trọng, và MarryBaby sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự an toàn và cân nhắc khi tiêu dùng Yakult trong thời gian này tại bài viết dưới đây:

https://www.marrybaby.vn/mang-thai/cham-soc-me-bau/bau-uong-yakult-duoc-khong/

Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI

Đối với các mẹ mắc tiểu đường thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Để có một thai kỳ khỏe mạnh thì chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều mẹ không thể bỏ qua. Vậy thì mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ kiêng ăn gì?

Tiểu đường thai kỳ kiêng ăn gì?

Tránh các thực phẩm có thể làm tăng lượng đường trong máu là điều cần thiết khi một người đang theo chế độ ăn kiêng tiểu đường thai kỳ.

Tránh thực phẩm có nhiều đường

Lượng đường trong máu tăng lên khi mọi người ăn thực phẩm có đường, đặc biệt là những loại được tinh chế và chế biến. Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên tránh hoặc hạn chế thực phẩm có đường, càng nhiều càng tốt.

Thực phẩm có nhiều đường cần tránh bao gồm:

• Các loại bánh kẹo ngọt
• Nước ngọt
• Nước ép trái cây có thêm đường
• Thực phẩm nướng như bánh xốp nướng, bánh rán hoặc bánh ngọt.

Sữa