Hỏi bác sĩ trực tuyến 👉 tại đây 👈
Videos
Công cụ sức khỏe
Tính ngày rụng trứng
Công cụ tính ngày dự sinh
Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em: Chiều cao, cân nặng
Công cụ tính cân nặng khi mang thai
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Công cụ theo dõi lịch tiêm chủng cho bé
Công cụ nổi bật
Công cụ tính ngày dự sinh
Hãy sử dụng công cụ này để tính ngày dự sinh của bạn. Lưu ý, kết quả chỉ mang tính chất tham khảo. Hầu hết các mẹ bầu thường sinh trong vòng một tuần trước hoặc sau khoảng thời gian dự sinh này.
Công cụ tính ngày dự sinh
Hãy sử dụng công cụ này để tính ngày dự sinh của bạn. Lưu ý, kết quả chỉ mang tính chất tham khảo. Hầu hết các mẹ bầu thường sinh trong vòng một tuần trước hoặc sau khoảng thời gian dự sinh này.
Tính ngày rụng trứng
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.
Tính ngày rụng trứng
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.
Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em: Chiều cao, cân nặng
Biểu đồ tăng trưởng này giúp đánh giá chỉ số khối cơ thể (BMI) của trẻ, biểu thị cho sự tăng trưởng của trẻ dựa trên yếu tố bách phân vị do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị.
Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em: Chiều cao, cân nặng
Biểu đồ tăng trưởng này giúp đánh giá chỉ số khối cơ thể (BMI) của trẻ, biểu thị cho sự tăng trưởng của trẻ dựa trên yếu tố bách phân vị do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị.
Tìm cộng đồng của bạn
Chuẩn bị mang thai
Mẹ bầu
Chăm sóc mẹ sau sinh
Bé sơ sinh
Bé tập đi và mẫu giáo (2-5 tuổi)
Bé tiểu học (6-10 tuổi)
Bài đăng nổi bật
Xem thêm
22k tương tác
20k thành viênBài đăng hot nhất
Em bầu mà mặt bị lên mụn dữ quá, mẹ nào có kinh nghiệm xông, hơ gì trong tháng cho đỡ không ạ, sinh xong mà mặt vẫn vậy chắc em stress mất.
Em cảm ơn ạ.
Tắc tia sữa là một vấn đề thường gặp ởcác bà mẹ đang cho con bú và có thể gây đau đớn, khó chịu. Dưới đây là tổng hợp các cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất mà bạn có thể áp dụng:
Các biện pháp tại nhà (ưu tiên thực hiện ngay khi phát hiện):
○ Đây là cách quan trọng nhất để giải
quyết tắc tia sữa. Hãy cho bé bú bên vú bị tắc trước, vì lực mút của bé mạnh nhất khi đói.
○ Đảm bảo bé ngậm bắt vú đúng cách, bao trọn quầng vú, không chỉ mút đầu ti. Thay đổi tư thế bú thường xuyên để tác động đến các ống dẫn sữa khác nhau.
○ Nếu bé không bú hết, hãy dùng máy hút sữa hoặc vắt sữa bằng tay để làm trống bầu ngực.
○ Chườm ấm lên bầu ngực bị tắc khoảng
10-15 phút trước khi cho con bú hoặc hút sữa. Hơi ấm giúp các ống dẫn sữa giãn nở, làm sữa lưu thông dễ dàng hơn.
○ Bạn có thể dùng khăn ấm, túi chườm ấm hoặc tắm nước ấm.
○ Trong khi chườm ấm hoặc khi cho con bú/hút sữa, hãy massage nhẹ nhàng bầu ngực theo hướng từ ngoài vào núm vú.
○ Tìm những vùng bị cứng, cục u và xoa bóp nhẹ nhàng theo vòng tròn. Tránh xoa bóp quá mạnh gây đau hoặc tổn
thương.
○ Nếu bé không bú đủ hoặc bạn cảm thấy
sữa vẫn còn căng tức sau khi bé bú, hãy dùng tay hoặc máy hút sữa để hút hết sữa ra.
○ Khi hút sữa, tập trung vào vùng bị tắc, có thể nghiêng người về phía trước để trọng lực hỗ trợ việc thoát sữa.
○ Cơ thể mệt mỏi và thiếu nước có thể làm tình trạng tắc tia sữa trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc và uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày.
○ Tránh mặc áo ngực quá chật hoặc có gọng cứng, vì chúng có thể gây chèn ép các ống dẫn sữa.
○ Một số mẹ bỉm sữa chia sẻ việc đắp lá bắp cải lạnh lên bầu ngực (tránh đầu ti và quầng vú) có thể giúp giảm sưng
và viêm. Tuy nhiên, không nên lạm dụng vì có thể làm giảm nguồn sữa.
○ Tránh nằm sấp hoặc nằm nghiêng đè lên bên vú bị tắc.
Khi nào cần đến bác sĩ:
Nếu tình trạng tắc tia sữa không cải thiện sau 1-2 ngày áp dụng các biện pháp tại nhà, hoặc bạn có các dấu hiệu sau, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:
● Sốt cao (trên 38.5°C).
● Vùng ngực bị sưng đỏ, nóng và đau
nhức dữ dội.
● Xuất hiện mủ hoặc dịch bất thường ở
núm vú.
● Cảm thấy ớn lạnh, mệt mỏi nhiều.
Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng tuyến vú (viêm vú) và cần được điều trị bằng kháng sinh.
Tóm lại, cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất và hiệu quả nhất là sự kết hợp của việc cho con bú thường xuyên và đúng cách, chườm ấm, massage nhẹ nhàng và làm trống bầu ngực. Hãy kiên trì thực hiện và theo dõi tình trạng của mình. Nếu có bất kỳ lo ngại nào, đừng ngần ngại tìm đến
sự giúp đỡ của các chuyên gia y tế hoặc tư vấn sữa mẹ.
Chúc bạn nhanh chóng khỏi tình trạng tắc tia sữa và có những trải nghiệm nuôi con bằngsữa mẹ tuyệt vời!
Khoai tây là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, được chế biến thành nhiều món ngon như khoai tây chiên, khoai tây luộc, khoai tây nghiền… Tuy nhiên, khi mang thai, nhiều bà bầu có thể băn khoăn liệu khoai tây có an toàn cho sức khỏe mẹ và bé hay không. Vậy mẹ bầu ăn khoai tây được không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này!
1. Lợi ích của khoai tây đối với bà bầu
Khoai tây không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu:
2. Có nên ăn khoai tây chiên và các món chế biến sẵn?
Dù khoai tây rất có lợi cho bà bầu, nhưng cách chế biến có thể ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng và an toàn thực phẩm. Các món khoai tây chiên hoặc khoai tây chế biến sẵn như khoai tây chiên, khoai tây lát mỏng đóng gói có thể không phải là lựa chọn tốt nhất trong thai kỳ.
3. Mẹ bầu ăn khoai tây được không? Những lưu ý khi bà bầu ăn khoai tây
Mặc dù khoai tây có nhiều lợi ích, nhưng khi ăn khoai tây trong thai kỳ, bà bầu cũng cần chú ý một số điều sau:
4. Bầu ăn khoai tây có thể giúp giảm ốm nghén
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhiều bà bầu gặp phải tình trạng ốm nghén (buồn nôn, nôn mửa), đặc biệt vào buổi sáng. Khoai tây có thể giúp làm dịu dạ dày nhờ vào khả năng hấp thụ acid dạ dày, giúp giảm cảm giác buồn nôn. Mẹ bầu có thể thử ăn một vài miếng khoai tây luộc hoặc nghiền mịn để giúp giảm cơn ốm nghén.
5. Kết luận
Khoai tây là một thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với bà bầu, khi được chế biến đúng cách. Khoai tây cung cấp năng lượng, vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho sự phát triển của mẹ và bé. Tuy nhiên, bà bầu cần chú ý đến cách chế biến và lượng ăn để đảm bảo an toàn và tối đa hóa lợi ích từ khoai tây.
Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về chế độ ăn uống trong thai kỳ, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin "Mẹ bầu ăn khoai tây được không?" để lựa chọn chế độ ăn hợp lý và bổ dưỡng cho thai kỳ của mình!
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
Các mẹ ơi, khi mang thai 3 tháng đầu mà bị cúm, sổ mũi, sốt nhẹ thì có ảnh hưởng gì đến e bé không ạ? Em lo quá! Mẹ nào có kinh nghiệm điều trị chia sẻ cho em với ạ!
E cảm ơn các mẹ rất nhiều. Em đang tuần 9 mà nay bị cúm. Em lo quá
Việc bà bầu lỡ ăn khoai mì cần được xem xét cẩn thận vì khoai mì tươi (sắn) chứa cyanide, một chất độc hại. Mức độ độc hại phụ thuộc vào lượng cyanide có trong loại khoai mì và lượng bạn đã ăn, cũng như cách chế biến.
Mức độ nguy hiểm tiềm ẩn:
● Ngộ độc cyanide ở mẹ: Các triệu chứng có thể bao gồm chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy, khó thở, tim đập nhanh, co giật, thậm chí hôn mê.
● Ảnh hưởng đến thai nhi: Cyanide có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, sảy
thai hoặc thai chết lưu trong trường hợp ngộ độc nặng.
Nếu bạn đã lỡ ăn khoai mì, điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng của bản thân.
Nên làm những điều sau:
Để an toàn tuyệt đối trong thai kỳ, tốt nhất là bạn nên tránh ăn khoai mì hoàn toàn, đặc biệt là khoai mì tươi và chưa
được chế biến đúng cách.
Lưu ý quan trọng:
● Khoai mì đã được chế biến kỹ lưỡng (luộc, nướng kỹ, ngâm nước lâu) có thể giảm đáng kể lượng cyanide. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho thai kỳ, việc kiêng hẳn vẫn là lựa chọn tốt nhất.
● Không nên tự ý điều trị tại nhà nếu có bất kỳ triệu chứng ngộ độc nào.
🎉Cả nhà yêu ơi, đã có Kết quả Minigame: Vui Giáng Sinh - Rinh Ngay "Baby Three" rồi nè. Cùng MarryBaby xem danh sách kết quả trúng thưởng nhé!
Sau đây, Admin xin chúc mừng 10 bạn thành viên may mắn trúng "Baby three" nha!
1 Na Rim hoatha***@gmail.com
2 Thỏ Sage thosage***@gmail.com
... Xem thêm
Mới nhất
Phổ biến
Măng là món dễ ăn nhưng có chứa độc, nhất là với mẹ bầu sẽ tiềm ẩn một số rủi ro với thai kỳ. Dưới đây là tác động cụ thể của măng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi, cũng như lưu ý an toàn khi ăn:
❗️Mẹ bầu ăn măng có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi nếu ăn không đúng cách
1. Măng chứa độc tố tự nhiên – Cyanide
2. Gây đầy bụng, khó tiêu
Tên Diệu Linh là một cái tên rất đẹp, mềm mại và nữ tính, thường được nhiều ba mẹ lựa chọn để đặt cho bé gái. Dưới đây là phân tích chi tiết về ý nghĩa và mức độ phù hợp cho bé sinh năm 2025:
🌸 Ý nghĩa tên Diệu Linh
Tên Diệu Linh gồm hai phần:
👉 Tổng thể, "Diệu Linh" gợi lên hình ảnh một cô gái: "Thông minh, trong sáng, tinh tế như một điều kỳ diệu, có tâm hồn nhẹ nhàng và đầy cảm xúc."
🔮 Bé gái sinh năm 2025 tên Diệu Linh có hợp không?
➤ Thông tin chung:
Việc dựa vào nhịp tim thai để dự đoán giới tính thai nhi là một mẹo dân gian khá phổ biến, nhưng không có cơ sở khoa học rõ ràng để chứng minh độ chính xác của nó. Cùng mình tìm hiểu thêm về nhịp tim thai nhé
🩺 Quan niệm dân gian
Theo kinh nghiệm truyền miệng:
Tuy nhiên, nhiều người cũng thấy các trường hợp ngược lại, hoặc thay đổi theo từng giai đoạn của thai kỳ, nên tính chính xác là rất thấp.
🔬 Thực tế khoa học nói gì?
Các nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng:
Trong những ngày nắng nóng oi bức, một ly dừa tắc mát lạnh có thể khiến tâm trạng trở nên thư giãn và dễ chịu hơn rất nhiều. Với vị ngọt nhẹ của nước dừa hòa quyện cùng vị chua thanh mát từ tắc (quả quất), đây là món đồ uống được nhiều chị em yêu thích. Tuy nhiên, nếu bạn đang theo dõi lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày thì câu hỏi "dừa tắc bao nhiêu calo?" chắc chắn là điều đáng để quan tâm.
Hãy cùng tìm hiểu chi tiết thành phần, lượng calo cũng như mẹo uống dừa tắc sao cho vừa ngon miệng, vừa không lo tăng cân nhé!
Thành phần của dừa tắc
Dừa tắc, hay còn gọi là nước dừa tắc, là sự kết hợp giữa nước dừa tươi, quả tắc (quất) và một ít đường. Khi thêm đá lạnh vào, món uống này trở nên cực kỳ sảng khoái. Ngoài hương vị hấp dẫn, dừa tắc còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu bạn biết cách sử dụng hợp lý.
Thành phần chính và lượng calo có trong dừa tắc
Để trả lời câu hỏi “dừa tắc bao nhiêu calo”, trước tiên hãy cùng ph
... Xem thêm
Thai giáo là phương pháp giáo dục thai nhi ngay từ trong bụng mẹ, qua đó kích thích thai nhi phát triển trí não và thể chất từ sớm. Sau đây là một vài truyện thai giáo tháng thứ 4 giúp bé phát triển hiệu quả, mời mẹ tham khảo nhé!
Truyện thai giáo tháng thứ 4: Ếch ngồi đáy giếng
Truyện thai giáo tháng thứ 4 “Ếch ngồi đáy giếng” kể về một con ếch sống lâu ngày trong một giếng nọ. Xung quanh nó chỉ có vài con nhái, cua, ốc bé nhỏ. Từ dưới đáy giếng nhìn lên, ếch ta chỉ thấy một khoảng trời bé bằng cái vung. Nó nghĩ: “Tất cả vũ trụ chỉ có vậy”, vì thế ếch tự coi mình là chúa tể. Hằng ngày nó cất tiếng kêu ồm ộp làm vang động cả giếng, khiến các con vật kia rất hoảng sợ.
Một năm nọ, trời mưa to làm nước trong giếng dềnh lên, tràn bờ, đưa ếch ta ra ngoài. Ếch tự mãn nhìn lên trời, nó hốt hoảng khi thấy cả một b
... Xem thêm
Việc lựa chọn tên cho con là quyết định quan trọng có thể ảnh hưởng đến cuộc đời bé. Bên cạnh sở thích và ý nghĩa văn hóa, thần số học cung cấp góc nhìn sâu sắc, giúp bạn chọn tên phù hợp mang lại may mắn cho con. Trong bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách đặt tên theo thần số học, giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt nhất!
Hướng dẫn chi tiết cách đặt tên con theo thần số học đơn giản, dễ áp dụng
Đặt tên con theo thần số học là một phương pháp thú vị giúp cha mẹ chọn được cái tên không chỉ đẹp mà còn mang ý nghĩa tốt đẹp, phù hợp với vận mệnh và tính cách của trẻ. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách đặt tên con theo thần số học, đơn giản và dễ áp dụng:
Nên đặt tên con phù hợp với chỉ số nào, số đường đời hay số ngày sinh?
Trong thần số học, việc kết hợp số tên với số đường đời hoặc số ngày sinh giúp tối ưu hóa sự hài hòa giữa tên và bản chất của mỗi cá nhân.
Bác sĩ và các mom đi trước cho em hỏi .. em bầu 15w đêm đang ngủ tự nhiên bị đau nhói 1 bên bụng nhưng chỉ 1 lúc là hết.. sau bụng nó hơi chướng ít thì có sao k ạ, cách đây 5 ngày em đau cũng mới đi khám, giờ em có cần đi khám lại không ạ? Vì em nghe 1 số ng bảo k nên đi khám nhiều nên em cũng chưa dám đi khám lại. Các mom đi trước cho em xin ít kinh nghiệm với ạ em tập đầu nhiều cái hoang mang quá ạ?
Nhiều mẹ truyền tai nhau việc dựa vào nhịp tim thai ở tuần thứ 7 để biết giới tính thai nhi trai hay gái là một mẹo dân gian, tuy nhiên điều này không có cơ sở khoa học chính xác, các mẹ có thể tham khảo các thông tin dân gian lẫn khoa học dưới đây để bạn hiểu rõ hơn nha:
❤️ 1. Nhịp tim thai 7 tuần là bao nhiêu là bình thường?
👶 2. Dân gian nói gì về nhịp tim đoán giới tính?
Mẹo truyền miệng của các mẹ bầu là:
Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy không có mối liên hệ ổn định giữa nhịp tim thai và giới tính. Nhịp tim chịu ảnh hưởng bởi:
Bà bầu uống nước dừa là điều được nhiều người quan tâm vì nước dừa được xem là thức uống tự nhiên giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, cần hiểu rõ thời điểm uống phù hợp và các lưu ý đi kèm, các mẹ bầu cùng đọc nha:
1. Bầu uống nước dừa từ tháng thứ mấy?
Tốt nhất nên uống từ tháng thứ 4 (tam cá nguyệt thứ hai) trở đi, tức là từ tuần thứ 13 của thai kỳ.
Tuy nhiên các mẹ bầu không nên uống trong 3 tháng đầu:
2. Lợi ích của nước dừa đối với bà bầu (từ tháng thứ 4)
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Tạo một bài đăng
Hình ảnh
Video