các mom rèn EASY và tự ngủ thành công cho em học hỏi kinh nghiệm với
Xin chào các mom
Bé rắn nhà em tròn 3m và đang có vấn đề về giấc ngủ. Bé chỉ ngủ ngon khi được bế xuyên suốt, có khi chỉ ngủ được 40p. Ngồi bế con như này khiến cột sống và cuộc sống của em rã rời, k làm được j cho bản thân kể cả đi wc. Em đang rèn cho con có lsh ăn chơi ngủ rõ ràng. Giấc đêm của con từ 11h đêm đến 7h sáng (đêm dậy ti 1 lần r ngủ luôn).Sáng dậy ba cho ăn, vscn và ngủ tiếp đến 12h trưa.
Em được ngủ tối ôm gối tay đầu con. Còn ngày là chỉ có ngồi bế cho con ngủ.
E đã thử cách bế đến khi con lơ mơ và đặt xuống, vỗ đến khi con ngủ và đã thành công. Nhưng chỉ ngủ được 40p r tỉnh luôn, k chuyển giấc được dù có ru thế nào. Giấc ngủ k chất lượng khiến việc ăn và chơi của con cũng k hiệu quả.
Vậy các mom rèn EASY và tự ngủ thành công rồi thì cho em hỏi
1. Nếu áp dụng phương pháp 4s5s có phù hợp với bé 3m k? 4s5s ok hơn hay Ferber/ CIO with check ok hơn ạ?
2. Nên luyện giấc ngày hay đêm trước? Nếu giấc đêm thì ban
... Xem thêm
Tạo một bài đăng
Hình ảnh
Video