Mẹ bầu

11 chủ đề
25k tương tác
21k thành viên
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Bài đăng hot nhất

MỪNG XUÂN BÍNH NGỌ ĐOÀN VIÊN BÉ YÊU KHỎE MẠNH - GIA ĐÌNH AN VUI

🎆 Trong không khí Tết Nguyên Đán Bính Ngọ, MarryBaby chúc các mom và gia đình một năm mới vẹn toàn, ấm áp cùng nhau.


🌟 Thêm rộn ràng với tiếng cười rôm rả của trẻ con.

🌟 Thêm sức khỏe dồi dào cho ông bà luôn khỏe mạnh

🌟 Thêm khoảnh khắc sum vầy gắn kết của mọi nhà.


🎉 Chúc các mom có một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn đong đầy cùng người thân và đón nhận những điều tốt đẹp nhất trong năm 2026.


✨ MarryBaby luôn ở đây để đồng hành cùng các mom chăm sóc sức khỏe bình an cho bé yêu của bạn!


#MarryBaby #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

MỪNG XUÂN BÍNH NGỌ ĐOÀN VIÊN BÉ YÊU KHỎE MẠNH - GIA ĐÌNH AN VUI
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
Bài tập thở phục hồi sau dương tính cho mẹ bầu

Mình đã áp dụng cách tập này của bạn Hoàng Lê Giang và đã thành công, thấy khoẻ hơn rất nhiều nên mình chia sẻ lại cho các bạn để cùng tập với mình, lấy lại sức khoẻ để không bị hậu covid nha.


Các biểu hiện hậu Covid:

- cảm giác hụt hơi

- hơi căng và nhức đầu,

- nhịp tim tăng cao


BÀI TẬP THỞ


>> Thở Wim Hof , đây là cách của ông Wim Hof hay còn gọi là Icemen nổi tiếng với khả năng chạy marathon không cần nước trên sa mạc, ngâm mình dưới băng, leo E mặc quần cụt. Ông thực hiện cách thở này và đã được nhiều đại học nghiên cứu . Mình tập thở theo thì thấy cơ thể có hiểu hiện thay đổi rõ rệt :


> Cách thực hiện:


- Ngồi hoặc nằm, tốt nhất ngồi dựa , thoải mái. Hít thở sâu, hít hơi dài từ 30 đến 40 lần. Có thể thở mũi hay miệng, lưu ý thở sâu đến bụng, thở ra hết hơi. Bạn sẽ có cảm giác tay chân rần rần, mặt , môi cũng vậy do cơ thể đang hấp th

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
8
9
Xem thêm bình luận
CÔNG BỐ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 02/2022

📣 Loa...loa… Cả nhà ơi! Kết quả chương trình Bài đăng HOT nhất tháng 02/2022 đã có rồi đây. Sau khi tổng kết các bài đăng trên cộng đồng Mẹ bầu MarryBaby, đội ngũ BBT đã quyết định chọn ra 1 bài đăng có nội dung chia sẻ chất lượng và được nhiều tương tác nhất tháng! Xin chúc mừng:


Bài đăng Nước và định dưỡng cho mẹ bầu Của Bạn @Thu thảo

-> Link bài đăng: https://www.marrybaby.vn/community/me-bau/nuoc-va-dinh-duong-cho-me-bau/


BTC xin gửi đến bạn mã quà tặng e-voucher trị giá 200.000đ thay lời cảm ơn chân thành, tri ân sự tham gia, hoạt động nhiệt tình và những đóng góp vô cùng quý giá trên cộng đồng MarryBaby.


Bạn vui lòng gửi thông tin xác nhận quà tặng vào email [email protected] với tiêu đề

... Xem thêm
CÔNG BỐ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 02/2022
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
10 bài tập Yoga cho bà bầu cực dễ dàng giúp mẹ và bé luôn khoẻ mạnh

Đối với mẹ bầu, việc tập các bài tập Yoga không chỉ giúp cho cơ thể khoẻ mạnh mà thai nhi của bạn cũng được hưởng nhiều lợi ích đấy! Cùng MarryBaby theo dõi các bài tập cực kỳ đơn giản của huấn luận viên Yoga (HLV) Quân Như nhé!


Chuỗi bài tập khởi động: Phù hợp cho các mẹ bầu ở cả 3 tam cá nguyệt.


1. Nhịp cánh bướm kết hợp động tác nghiêng lườn


Mẹ bầu hít thở tự nhiên, kéo giãn phần lưng trên. Mẹ bầu 3 tháng cuối khi thực hiện bài tập khởi động này có thể lót gạch tập hoặc vật mềm dưới mông để tăng sự thoải mái.

Cách thực hiện:

Ngồi thẳng lưng, 2 lòng bàn chân úp vào nhau, 2 tay nắm lòng bàn chân. Ngực mở, vai hạ thấp mở rộng cuộn ra phía sau.

Nhịp 2 gối lên xuống nhẹ nhàng và liên tục kết hợp hít thở tự nhiên trong vòng 3-5 phút. Thực hiện 20 lần trở lên.


Hít vào vươn 2 tay lên cao, thở ra hạ tay phải ngang hông phải, nghiêng lườn sang phải kéo du

... Xem thêm
10 bài tập Yoga cho bà bầu cực dễ dàng giúp mẹ và bé luôn khoẻ mạnh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
6
Xem thêm bình luận
GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG MẸ BẦU MARRYBABY
Đã kết thúc
GÓC DÀNH CHO THÀNH VIÊN MỚI CỘNG ĐỒNG MẸ BẦU MARRYBABY

️🎉️🎉️🎉 Chào mừng bạn đến với cộng đồng Mẹ bầu MarryBaby!


💓 Để gia nhập vào ngôi nhà màu hồng MarryBaby bạn vui lòng đăng nhập tạo tài khoản để có thể sinh hoạt trên cộng đồng nhé!


👉 Dưới đây là những bài hướng dẫn dành cho thành viên mới gia nhập cộng đồng:


...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
4
3
Xem thêm bình luận
Dùng thuốc trị covid trước khi biết có bầu

Em ngu dại, chủ quan. Hom 02/3 em bị covid, tiện nhà có thuốc đặc trị, em uống 2 viên cho 2 lần. Hôm sau (03/3) rảnh rang kêu ck mua giúp que thử thai vì trễ kinh. Cách đó 1 tuần em cũng mua que test thử thì 1 vạch, nay test lên 2 vạch. Em lo quá. Không đi khám được vì vẫn đang covid, lại không biết test thai kia chính xác k, e thử 3 lần vẫn 2 vạch. Rồi nếu có thai thì em bé có bị ảnh hưởng gì không ạ :(

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
6
7
Xem thêm bình luận
Có ai đang bầu bị hậu Covid không ạ?

Cho em hỏi có ai đang bầu bị hậu covid khó ngủ, ngủ chập chờn, không sâu giấc như em không ạ? Mình có cách gì hay uống thuốc gì để ngủ ngon không ạ? Bị mất ngủ nên người em nóng ran phải ngồi trước quạt mới đỡ ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4
Xem thêm bình luận
Cách chăm sóc bà bầu bị F0 tại nhà

Một vài lời khuyên hữu ích dành cho mẹ bầu khi trở thành F0 bất đắc dĩ. Ngay lúc này, các mẹ bầu cần nên bình tĩnh, tìm ngay bệnh viện gần phường, xã nơi bạn sinh sống nhất để nếu trở nặng có thể nhanh chóng di chuyển kịp thời.


Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, tất cả mẹ bầu F0 đều nên được theo dõi tại bệnh viện để đảm bảo an toàn ở mức cao nhất cho mẹ và bé.


Đối với các thai phụ F0 có triệu chứng nhẹ thường có các biểu hiện như sốt nhẹ, ho, đau họng, mệt mỏi, không bị viêm phổi và thường tự khỏi sau khoảng 1 tuần.


Và để có thể tự chăm sóc tại nhà, người thân nên làm theo hướng dẫn cách chăm sóc mẹ bầu F0 dưới đây để hạn chế mất sức, nhanh hồi phục, ổn định sức khỏe.


  • Nghỉ ngơi tại giường.
  • Uống nhiều nước, nhất là nước ấm.
  • Ăn uống, bổ sung đầy đủ vitamin, uống thuốc điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ.
  • Giữ ấm đường thở, thường xuyên súc miệng, nhỏ mũi bằng nước muối.
  • Nếu bị sốt, h
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
4
4
Xem thêm bình luận
LIVESTREAM HỎI ĐÁP CÙNG BÁC SĨ - CHỦ ĐỀ “DẤU HIỆU SẮP SINH CẦN ĐẾN BỆNH VIỆN”

Giai đoạn cuối thai kỳ, người mẹ nào cũng mong ngóng hồi hộp chờ đợi khoảnh khắc hạnh phúc được nhìn ngắm con yêu chào đời. Dẫu mỗi mẹ đều có ngày dự sinh nhưng sẽ không đoán được chính xác thời điểm nào mẹ bầu cần phải nhập viện để đón thiên thần nhỏ của mình.


Thấu hiểu điều đó, MarryBaby đã mở ra chương trình Livestream hỏi đáp cùng bác sĩ với chủ đề “Dấu hiệu sắp sinh cần đến bệnh viện” để giúp mẹ có thể xác định được các dấu hiệu sắp sinh và các dấu hiệu chuyển dạ quan trọng.


Chương trình có sự tham gia đặc biệt của chuyên gia:


🌟 Thạc sĩ - Bác sĩ Huỳnh Kim Dung - Bệnh Viện Phụ Sản Cần Thơ


  • Thời gian livestream: 19h30 thứ Ba, ngày 29/03/2022.
  • Trực tiếp trên Fanpage MarryBaby.


📩 Các mẹ có thể gửi câu hỏi đến bác sĩ (liên quan đến các dấu hiệu sắp sinh) tại phần bình luận bên dưới bài đăng này của cộng đồng Mẹ

... Xem thêm
LIVESTREAM HỎI ĐÁP CÙNG BÁC SĨ - CHỦ ĐỀ “DẤU HIỆU SẮP SINH CẦN ĐẾN BỆNH VIỆN”  
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
41
55
Xem thêm bình luận
Có bầu bị covid cần làm gì?

Mấy chị ơi, e không may đang có bầu 4 tháng bị dính covid rồi a. Mấy nay tưởng trời lạnh bị cảm nhưng không ngờ e lại bị dính rồi. Buồn qua các chị ơi. O trên hội mình có ai từng bị xin chia sẻ kinh nghiệm giúp e với ạ! Hiện tại em chỉ mới sổ mũi thôi ạ và em có chích ngừa đủ 3 mũi rồi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3
Xem thêm bình luận
QUÀ TẶNG - NHUẬN BÚT HẤP DẪN TRÊN CỘNG ĐỒNG MARRYBABY
Đã kết thúc
QUÀ TẶNG - NHUẬN BÚT HẤP DẪN TRÊN CỘNG ĐỒNG MARRYBABY

Các mom ơi!!!


Để tri ân thành viên cũng như chào đón thành viên mới, MarryBaby thường xuyên tổ chức các chuỗi hoạt động cộng đồng sôi nổi và bổ ích hàng tháng cho các mẹ và thiên thần nhỏ của mình. Các thành viên chỉ cần đóng góp bằng cách chia sẻ những bí quyết hữu ích, tạo câu hỏi, tham gia các hoạt động trên cộng đồng mẹ và b

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Giới thiệu về nhóm
Nhóm cộng đồng dành cho các mẹ đã có tin vui và mong chào đón thiên thần nhỏ của mình trong 9 tháng 10 ngày sắp tới
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!