Chăm sóc gia đình

Phở bò là món ăn quá đỗi quen thuộc của người Việt – không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn có thể linh hoạt dùng cho bữa sáng, trưa hay tối đều được. Tuy nhiên, ít ai biết được phở bò bao nhiêu calo và liệu ăn nhiều phở bò có béo không. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết những khúc mắc xung quanh lượng calo có trong phở bò nhé.

Phở bò bao nhiêu calo?

Để trả lời cho câu hỏi phở bò bao nhiêu calo thì trước hết, chúng ta cần hiểu rằng lượng calo trong một tô phở bò không hoàn toàn cố định. Tùy vào nguyên liệu, cách chế biến và khẩu phần mà lượng calo có thể thay đổi khá nhiều.

Một tô phở bò truyền thống thường bao gồm:

• 100g bánh phở làm từ bột gạo – khoảng 120 calo.
• 80g thịt bò thăn

Bé sinh năm 2025 mệnh gì? Tuổi con gì? Hợp với màu sắc nào có lẽ là vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm nhiều. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Bé sinh năm 2025 mệnh gì? Tuổi con gì?

Theo ngũ hành, các bé sinh năm 2025 sẽ thuộc mệnh Hỏa, cụ thể là Phú Đăng Hỏa (lửa đèn dầu). “Phú” tượng trưng cho sự thịnh vượng và sung túc, “Đăng” ám chỉ ngọn đèn còn “Hỏa” đại diện cho lửa – nguồn năng lượng mạnh mẽ và nhiệt huyết. Tựu chung, các bé sinh năm 2025 mang hình tượng như ngọn lửa chong đèn trong đêm tối, rực rỡ, ấm áp và dẫn lối cho mọi người.

Theo lịch âm, năm 2025 sẽ tính từ ngày 29/1/2025 cho đến 17/2/2026. Như vậy những bé sinh trong khoảng thời gian này sẽ mang tuổi Ất Tỵ (con rắn). Hình ảnh con rắn là biểu tượng cho sự thông minh, khéo léo và kiên trì. Không chỉ thế, rắn còn tượng trưng cho sự tái sinh. Do đó những bé sinh năm 2025 thường nổi bật về mặt trí tuệ, khả năng quyết đoán và tư duy linh hoạt, đổi mới.

Bé

Các em bé sinh năm 2023 mệnh gì, hợp màu gì có lẽ là điều mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.

Bé sinh năm 2023 mệnh gì? Tuổi con gì?

Theo Âm lịch, năm 2023 sẽ được tính từ ngày 22/01/2023 cho đến hết ngày 09/02/2024 của Dương lịch. Những bé sinh vào khoảng thời gian này sẽ mang tuổi Quý Mão (con mèo).

Những bé sinh năm 2023 thuộc vào mệnh Kim, nạp âm Kim Bạch Kim, nghĩa là vàng pha bạc. Đây là loại kim loại màu trắng, trải qua quá trình chế tác để tạo ra kim loại nguyên chất với độ tinh khiết cao. Vì thế các bé mang mệnh này có tính cách thuần khiết, cứng cáp, mạnh mẽ và thiên về lý trí nhiều hơn.

Bé sinh năm 2023 hợp với các mệnh nào?

Trước khi tìm hiểu bé sinh năm 2023 hợp màu gì, ta nên biết bé hợp với mệnh gì trước. Theo Ngũ hành thì Thổ sinh Kim,

Giấc mơ đôi khi lại mang đến những thông điệp khiến ta giật mình tỉnh giấc. Đặc biệt là khi nằm mơ thấy quan tài – hình ảnh thường gắn liền với sự mất mát và tang thương khiến không ít người cảm thấy bất an. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia giải mã giấc mơ, nằm mơ thấy quan tài không hẳn là dấu hiệu tiêu cực như chúng ta vẫn nghĩ. Vậy nằm mơ thấy quan tài ẩn chứa ý nghĩa gì? Cùng mình tìm hiểu qua nội dung bên dưới nhé:

Nằm mơ thấy quan tài là điềm báo gì?

Trái với cảm giác sợ hãi ban đầu, nhiều người đã từng trải qua giấc mơ này cho biết họ gặp những thay đổi tích cực trong cuộc sống sau đó. Từ góc độ tâm linh và triết học phương Đông, nằm mơ thấy quan tài có thể là dấu hiệu cho một giai đoạn mới sắp bắt đầu, mang ý nghĩa phồn vinh và thịnh vượng.

Dưới đây là những cách diễn giải phổ biến nhất về các tình huống khi nằm mơ thấy quan tài, giúp bạn hiểu

Bánh tiêu có bao nhiêu calo, ăn nhiều có sao không? Tìm hiểu ngay những thông tin về bánh tiêu, chỉ số calo và cách ăn uống lành mạnh.

Bánh tiêu là loại bánh không còn xa lạ với người Việt Nam, đặc biệt là các bạn trẻ. Món ăn này được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc trưng. Vậy bánh tiêu bao nhiêu calo? Ăn nhiều có ảnh hưởng gì với sức khỏe không? Mời bạn tìm hiểu qua thông tin bên dưới.

Bánh tiêu là gì?

Bánh tiêu, hay còn gọi là bánh hồ tiêu, là một loại bánh mì nở được chiên ngập dầu có nguồn gốc từ thành phố Phúc Châu, tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc. Loại bánh này khá phổ biến tại nhiều quốc gia châu Á, đặc biệt là Đài Loan và Việt Nam.

Bánh tiêu truyền thống có lớp vỏ mỏng phủ mè thơm lừng, phần ruột mềm xốp. Khi chiên lên, bánh phồng to và có màu vàng ruộm hấp dẫn. Hiện nay, một số nơi còn kết hợp với các loại nhân như đậu xanh, phô mai, sầu riêng hay lá dứa để làm phong phú hương vị của bánh.

Bánh tiêu bao nhiê

Tìm hiểu những thông tin về hõm venus ở nam và cách xem hõm venus ở nam. Liệu bạn có sở hữu “vết bớt” đặc biệt này? Tìm hiểu ngay

Được ví như “lúm đồng tiền” quyến rũ ở vùng thắt lưng, hõm Venus không chỉ phản ánh cấu trúc cơ thể lý tưởng mà còn gắn liền với nhiều quan niệm thẩm mỹ và văn hóa thú vị. Vậy hõm Venus là gì và cách xem hõm Venus ở nam như thế nào? Cùng tìm hiểu về đặc điểm tự nhiên độc đáo này nhé!

Hõm Venus ở nam là gì?

Để biết cách xem hõm Venus ở nam, bạn cần hiểu rõ hõm Venus là gì.

Hõm Venus ở nam giới là hai vết lõm tự nhiên nằm đối xứng tại vùng thắt lưng dưới, gần khu vực xương chậu. Đây còn được gọi là "lúm đồng tiền ở lưng" hoặc “hõm Apollo” - tên gọi lấy cảm hứng từ vị thần sắc đẹp nam giới trong thần thoại Hy Lạp - La Mã. Vị trí cụ thể của hõm Venus là phía trên mông, nơi khớp nối giữa xương chậu và cột sống.

Đặc điểm này phổ biến hơn ở nữ giới do cấu trúc xương chậu rộng và tỷ lệ mỡ thấp. Ở nam giới, hõm Venus

Bạn đang thắc mắc bé gái sinh năm 2024 hợp màu gì để chọn màu sơn phòng, quần áo hay vật dụng may mắn cho con? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ những màu sắc phong thủy phù hợp nhất với bé sinh năm Giáp Thìn 2024, dựa trên kiến thức từ ngũ hành – tương sinh – tương khắc, giúp bé phát triển hài hòa về sức khỏe, tâm lý lẫn vận mệnh.

1. Bé gái sinh năm 2024 thuộc mệnh gì?

Nếu bạn đang tìm hiểu về bé gái sinh năm 2024 và muốn biết bé thuộc mệnh gì, câu trả lời chính xác là: Bé gái sinh năm 2024 thuộc mệnh Hỏa.

Cụ thể, bé gái sinh năm Giáp Thìn 2024 thuộc mệnh Phú Đăng Hỏa - tức là “lửa đèn dầu”. Khác với ngọn lửa lớn rực rỡ, lửa đèn dầu tuy nhỏ nhưng ấm áp, bền bỉ và có thể soi sáng trong bóng tối. Điều này thể hiện rằng bé có cá tính nhẹ nhàng, sống nội tâm, không thích ồn ào nhưng lại rất sâu sắc và

Ria mép mọc “vô tội vạ” trên khuôn mặt khiến không ít chị em đánh mất sự tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là những cách xử lý ria mép ở con gái mà mình đã tổng hợp được. Chị em nào đang gặp phải vấn đề này có thể tham khảo thử nhé!

Nguyên nhân mọc ria mép ở con gái

Hormone androgen (nội tiết tố nam) tăng đột biến là nguyên nhân chính khiến ria mép xuất hiện ở nữ giới. Dù androgen có vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ quan sinh dục nam, nhưng ở nữ, hormone này chỉ nên được sản xuất ở mức thấp. Khi cơ thể tiết ra quá nhiều hormone androgen, thì lông ở mặt, tay và ria mép sẽ phát triển mạnh.

Ngoài ra, hormone androgen sản sinh quá nhiều có thể liên quan đến một số bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) , rối loạn tuyến thượng thận, rối loạn tuyến giáp,... Nếu ria mép đi kèm các triệu chứng như

Ức gà là thực phẩm phổ biến trong các chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là khi bạn muốn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng. Vậy, ức gà bao nhiêu calo và tại sao nó lại được ưa chuộng trong các bữa ăn hàng ngày?

Ức gà bao nhiêu calo?

Ức gà là phần thịt nằm ở phía trước và xung quanh ngực của con gà. Phần thịt ức gà chủ yếu là thịt nạc, ít da, ít mỡ, nên rất ít chất béo mà lại giàu protein.

Vậy ức gà bao nhiêu calo? 100g ức gà đã nấu chín chứa khoảng 165 calo, khá thấp so với nhiều loại thực phẩm khác.

Ngoài calo, ức gà cũng chứa một lượng lớn protein (khoảng 31g/100g), giúp cơ thể duy trì và phát triển cơ bắp, đồng thời duy trì cảm thấy no lâu hơn.

Các vitamin và khoáng chất như vita

Có nhiều người nói rằng ăn táo có thể giúp giảm cân hiệu quả. Vậy một quả táo chứa bao nhiêu calo? Ăn táo có béo không? Dưới đây là câu trả lời.

Một quả táo chứa bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng của táo

Một quả táo cỡ vừa (khoảng 82g), còn nguyên vỏ, trung bình sẽ chứa khoảng 95 calo, tương đương với ¾ chén cơm trắng. Ngoài ra, trong một quả táo còn chứa các loại chất dinh dưỡng như:

• Protein: 0,473g.
• Chất xơ: 4,37g.
• Chất béo: 0,3 g.
• Carbohydrate: 25,1g.
• Đường tự nhiên: 18,9g.
• Vitamin C, vitamin B6, kali, kẽm, magiê…

Ăn táo có giảm cân không?

Biết được một quả táo chứa bao nhiêu calo, bạn chắc sẽ tò mò liệu táo có giúp giảm cân không? Câu trả lời là “Có”, nếu bạn ăn với một mức độ vừa phải mỗi ngày.

Táo có thể hỗ trợ giảm cân là do chứa nhiều chất xơ và rất ít calo. Việc ăn táo giúp bạn giảm cảm giác đói, no lâu mà lại không cần dung nạp quá nhiều calo.

Tr