Bé sơ sinh

RSV là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt là dưới 2 tuổi. Virus này có thể dẫn đến viêm tiểu phế quản, viêm phổi, gây khó thở, sốt cao và đôi khi phải nhập viện. Chính vì vậy, việc phòng ngừa RSV là rất quan trọng, và tiêm vaccine RSV là một giải pháp hiệu quả.

1. RSV và nguy cơ viêm phổi ở trẻ

RSV là virus cực kỳ phổ biến và lây lan nhanh qua đường hô hấp. Trẻ nhỏ, đặc biệt là:

• Trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện hệ miễn dịch
• Trẻ sinh non
• Trẻ có bệnh tim bẩm sinh hoặc phổi mạn tính

có nguy cơ cao mắc bệnh nặng khi nhiễm RSV. Nếu không được phòng ngừa, RSV có thể dẫn đến viêm phổi nặng, phải nhập viện, thậm chí có nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

2. Vaccine RSV hoạt động như thế nào?

Vaccine RSV kích thích hệ miễn dịch của trẻ sản sinh kháng thể đặc hiệu, giúp cơ thể nhận diện và chống lại virus ngay khi tiếp xúc. Khi virus xâm nhập:

ạn có biết virus RSV là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nhiễm trùng đường hô hấp? Đặc biệt, trẻ nhỏ và người già là những đối tượng dễ bị ảnh hưởng nặng nề nhất. Cùng tìm hiểu nhé

1. Virus RSV nguy hiểm thế nào

• Về mức độ bệnh: RSV có thể gây viêm từ nhẹ đến nặng, từ viêm mũi họng đến viêm phổi, khiến sức khỏe suy giảm nhanh.
• Ở trẻ nhỏ: Trẻ dưới 1 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, nên dễ bị khó thở, suy hô hấp, thậm chí nhập viện.
• Ở người lớn tuổi: Với người già hoặc bệnh nền, RSV có thể gây biến chứng tim mạch hoặc viêm phổi nặng.
• Triệu chứng cần lưu ý: Nếu thấy trẻ hoặc người già thở nhanh, tím tái, sốt cao, cần đưa đi khám ngay.

2. Cách phòng ngừa RSV tại nhà

• Vệ sinh tay: Nhớ rằng rửa tay thường xuyên là cách đơn giản nhưng hiệu quả để hạn chế virus lây lan.
• Giữ nhà cửa sạch sẽ: Không gian thông thoáng, bề mặt sạch sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm

Trời lạnh, nhiều mẹ lo con bị nhiễm lạnh nên thường bật máy sưởi hoặc đóng kín phòng. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, việc sưởi ấm quá mức cũng khiến bé bị khô da, khô mũi, thậm chí viêm hô hấp. Vậy đâu là cách làm đúng?

1. Có thể dùng máy sưởi hoặc điều hòa 2 chiều – nhưng cần đúng cách

• Nhiệt độ phòng lý tưởng cho trẻ sơ sinh mùa đông là 22–26°C, tùy vùng miền.
• Không để máy sưởi hướng trực tiếp vào bé, nên đặt lệch góc và cách xa ít nhất 1–2 mét.
• Nếu dùng điều hòa 2 chiều, nên để chế độ “dry” hoặc “warm” nhẹ, tránh luồng gió thổi trực tiếp.

2. Duy trì độ ẩm trong phòng

• Máy sưởi, điều hòa thường khiến không khí khô → dễ làm bé khô mũi, khô da.
• Mẹ nên đặt chậu nước hoặc máy phun sương nhẹ để cân bằng độ ẩm.
• Có thể thoa kem dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh sau khi tắm hoặc trước khi ngủ.

3. Giữ ấm cho bé hợp lý

Cá hồi là món ăn dặm giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho sự phát triển não bộ và thị lực của bé. Thế nhưng nhiều mẹ lại “chùn tay” vì sợ món cháo cá hồi có mùi tanh khiến bé khó ăn. Đừng lo, chỉ cần nắm vài bí quyết nhỏ dưới đây, mẹ sẽ có ngay bát cháo thơm ngon, bé ăn hết veo đấy!

🌿 1. Bí quyết đầu tiên nằm ở khâu chọn cá hồi

Một miếng cá hồi tươi sẽ quyết định phần lớn hương vị món cháo. Mẹ nên chọn phi lê cá hồi tươi, có màu cam hồng sáng, thớ thịt săn chắc và không có mùi lạ.

Trước khi nấu, hãy ngâm cá hồi trong sữa tươi không đường khoảng 10 phút, rồi rửa lại với nước gừng hoặc rượu trắng pha loãng – cách này giúp cá thơm hơn và loại bỏ hoàn toàn mùi tanh.

🍚 2. Cháo ngon bắt đầu từ tỷ lệ nước chuẩn

Ở giai đoạn 7 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé còn non, nên cháo cần loãng và mềm.

Mẹ hãy nấu theo tỷ lệ 1 phần gạo : 10 phần nước, giúp cháo nhuyễn mịn, bé dễ nuốt hơn.

Khi thời tiết miền Bắc chuyển lạnh, sức đề kháng của trẻ – đặc biệt là trẻ nhỏ – thường suy giảm. Đây là thời điểm nhiều bệnh dễ “ghé thăm” nếu cha mẹ không chú ý chăm sóc bé đúng cách.

❄️ Những bệnh trẻ dễ mắc khi trời lạnh:

• Cảm lạnh, viêm họng: Do thay đổi nhiệt độ đột ngột hoặc mặc không đủ ấm.
• Viêm phế quản, viêm phổi: Khi cảm lạnh không được điều trị dứt điểm, vi khuẩn có thể lan xuống đường hô hấp dưới.
• Cúm mùa: Virus cúm hoạt động mạnh vào thời điểm giao mùa, lây lan nhanh trong môi trường đông người.
• Viêm mũi dị ứng: Không khí lạnh, khô hoặc bụi mịn khiến mũi bé dễ kích ứng, chảy nước mũi liên tục.
• Tiêu chảy do rotavirus: Trẻ uống nước lạnh hoặc ăn uống kém vệ sinh trong thời tiết ẩm thấp.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo cha mẹ nên đưa trẻ đi khám:

• Bé sốt trên 38,5°C, ho nhiều hoặc thở khò khè, rút lõm ngực.
• Trẻ biếng ăn, bú kém, ngủ li bì, hoặc khó thở.
• Mũi bé chảy dịch vàng,

Nhiều mẹ nghĩ “bú càng nhiều càng tốt”, nhưng thực tế bú quá mức có thể khiến bé bị ợ sữa, trớ sữa, đầy bụng. Vậy làm sao biết bé đã bú đủ và no rồi? Mẹ hãy ghi nhớ những dấu hiệu sau nhé 👇

💧 1. Bé tự nhả ti hoặc không còn mút mạnh

Khi đã no, bé thường nhả ti ra, ngậm nhưng không còn mút mạnh, hoặc quay mặt đi. Đây là dấu hiệu rõ nhất cho thấy bé đã đủ sữa.

😌 2. Bé thư giãn, nét mặt thoải mái

Sau khi bú đủ, bé thường thả lỏng cơ thể, tay mở, mặt thư giãn, hài lòng. Trẻ đói thường căng người, cựa quậy hoặc cáu gắt.

💤 3. Bé dễ ngủ sâu sau bú

Nếu bé bú xong rồi ngủ ngon, không quấy khóc, nghĩa là bé đã no và cảm thấy an toàn.

⚖️ 4. Bé tăng cân đều, đi tiểu bình thường

Trẻ bú đủ sữa sẽ tăng cân đều theo tháng, tiểu 6–8 lần/ngày, nước tiểu trong hoặc vàng nhạt.

🚫 5. Bé bú quá mức có thể bị trớ sữa

Nếu sau khi bú, bé ợ hơi nhiều, trớ sữa hoặc bụng chướng, có thể bé đã bú

Khi đón con từ viện về, nhiều mẹ, đặc biệt là ông bà, thường mách lại những mẹo dân gian như đặt tép tỏi, con dao nhỏ hay bát muối cạnh nôi bé để “xua vía dữ, tránh tà”. Nhưng liệu những cách này có thật sự cần thiết và mang lại hiệu quả không? Cùng tìm hiểu với mình nha

🌿 1. Ý nghĩa của các mẹo dân gian này

• Tỏi: Theo quan niệm dân gian, tỏi có tính cay nồng, giúp xua đuổi tà khí, bảo vệ trẻ khỏi “vía lạ” của người ngoài.
• Dao nhỏ hoặc kéo: Đặt dưới gối hoặc gần nôi được xem là vật trấn an, giúp bé không giật mình, ngủ ngon hơn.
• Muối: Biểu tượng của sự thanh lọc và xua xui xẻo, thường được đặt gần cửa hoặc dưới nôi để “giữ vía tốt cho bé”.

🧸 2. Góc nhìn khoa học hiện đại

• Không có bằng chứng y học nào cho thấy tỏi, dao hay muối có thể “xua tà” hay bảo vệ bé khỏi bệnh tật.
• Tỏi sống

Từ lâu, lá tía tô đã được dân gian xem là “thảo dược vàng” trong chăm sóc da và hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da cho trẻ nhỏ. Ngày nay, nhiều mẹ bỉm vẫn tin dùng lá tía tô để tắm cho bé sơ sinh, giúp da bé luôn sạch sẽ, mịn màng và khỏe mạnh tự nhiên. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ mà mẹ không nên bỏ qua.

🌿 1. Làm dịu và giảm rôm sảy, mẩn ngứa hiệu quả

Da bé sơ sinh rất mỏng manh, dễ bị kích ứng khi thời tiết nóng ẩm.

• Tinh dầu tự nhiên trong lá tía tô có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nhẹ, giúp làm dịu vùng da bị rôm sảy, mẩn đỏ.
• Tắm thường xuyên bằng nước lá tía tô giúp làm sạch da, giảm ngứa rát và ngăn vi khuẩn phát triển.

🌼 2. Làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông

Mỗi ngày, da bé tiết ra mồ hôi và bã nhờn khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc.

• Nước lá tía tô giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, tế bào chết mà không làm khô da.
• Khi da bé sạch và thông thoáng, tì