Giấc ngủ

Tình trạng trẻ sơ sinh ngủ không sâu và hay giật mình giữa đêm khiến nhiều mẹ bỉm đau đầu. Vì thế dưới đây là một số mẹo chữa trẻ ngủ không sâu giấc mà mẹ nên biết, hãy cùng theo dõi nhé!

Nguyên nhân khiến trẻ ngủ không sâu giấc

• Khó chịu. Các tác nhân như đói bụng, tã ướt, quần áo thô ráp, phòng quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể khiến bé khó chịu và khó mà ngủ sâu giấc.
• Do bệnh lý. Một số bệnh lý như viêm phổi , viêm phế quản do nhiễm khuẩn đường hô hấp cũng có thể làm cho trẻ thấy khó chịu và dễ bị giật mình khi ngủ.
• Giấc ngủ sinh lý. Giấc ngủ được chia thành hai chu kỳ chính là REM (Rapid Eye Movement – chuyển động mắt nhanh) và non-REM (ngủ sâu). Trong giai đoạn REM, trẻ thường chưa ngủ sâu và dễ bị thức giấc khi có tác động t

Dân gian Việt Nam có rất nhiều mẹo truyền miệng để giúp trẻ ngủ ngon, bớt ọ ọe, dễ chịu hơn. Tuy khoa học chưa chứng minh hết mọi cách, nhưng nhiều mẹ áp dụng thấy khá hiệu quả và an toàn. Dưới đây là những mẹo phổ biến nhất:

🌿 1. Dùng lá trầu không hơ ấm bụng bé

Cách làm:

• Lấy 1–2 lá trầu tươi, rửa sạch.
• Hơ ấm trên lửa nhỏ (để vừa ấm, không nóng quá).
• Đặt nhẹ nhàng lá trầu lên bụng bé (qua lớp áo mỏng) khoảng 5 phút trước khi ngủ.

Tác dụng: Theo dân gian, trầu không giúp làm ấm bụng, giảm đầy hơi, trướng bụng — nguyên nhân phổ biến khiến trẻ ọ ọe khi ngủ.

🌿 2. Tắm nước ấm với lá mùi già

Cách làm:

• Nấu nước lá mùi già (hoặc lá tía tô) cho bé tắm trước khi ngủ.
• Pha nước cho nhiệt độ khoảng 37–38°C.

Tác dụng: Hương thơm dịu nhẹ của lá mùi giúp bé thư giãn, dễ chịu, ngủ sâu giấc.

Trẻ biết ngồi chính là một trong số những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Học ngồi chính là một kỹ năng cực kỳ thú vị bởi đây chính là chìa khóa quan trọng giúp mở ra thế giới vui chơi, khám phá cực kỳ mới mẻ đối với trẻ. Bên cạnh đó, việc thực hiện kỹ năng này sẽ giúp cho các bữa ăn của trẻ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.

Vậy mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Thông thường, khi được 3 đến 4 tháng tuổi, trẻ nhỏ sẽ tự lẫy được và chuyển sang biết chống tay và có thể tự ngồi dậy trong 6 đến 7 tháng tuổi. Đa số những trẻ biết ngồi sớm thường rơi vào khoảng 6 tháng tuổi. Từ 7 đến 9 tháng tuổi, hầu hết bé sẽ thành thạo được kỹ năng này. Mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Theo đó, mốc phát triển của trẻ cụ thể như sau:

• Khoảng thời gian sơ sinh: Trẻ nằm sấp.
• Khi trẻ được 4 đến 6 tháng: Trẻ đã biết ngồi và có sự hỗ trợ.
• Khi trẻ được 4 đến 9 tháng: Trẻ đã có thể ngồi mà không cần hỗ trợ.
• Khi trẻ được 6 đến 10 tháng: Trẻ đã b

Trẻ biết ngồi chính là một trong số những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Học ngồi chính là một kỹ năng cực kỳ thú vị bởi đây chính là chìa khóa quan trọng giúp mở ra thế giới vui chơi, khám phá cực kỳ mới mẻ đối với trẻ. Bên cạnh đó, việc thực hiện kỹ năng này sẽ giúp cho các bữa ăn của trẻ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.

Vậy mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Thông thường, khi được 3 đến 4 tháng tuổi, trẻ nhỏ sẽ tự lẫy được và chuyển sang biết chống tay và có thể tự ngồi dậy trong 6 đến 7 tháng tuổi. Đa số những trẻ biết ngồi sớm thường rơi vào khoảng 6 tháng tuổi. Từ 7 đến 9 tháng tuổi, hầu hết bé sẽ thành thạo được kỹ năng này. Mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Theo đó, mốc phát triển của trẻ cụ thể như sau:

• Khoảng thời gian sơ sinh: Trẻ nằm sấp.
• Khi trẻ được 4 đến 6 tháng: Trẻ đã biết ngồi và có sự hỗ trợ.
• Khi trẻ được 4 đến 9 tháng: Trẻ đã có thể ngồi mà không cần hỗ trợ.
• Khi trẻ được 6 đến 10 tháng: Trẻ đã b

1.Tìm hiểu gối chống móp đầu, bẹp đầu

Gối chống bẹp đầu, méo đầu là gì?

Gối chống bẹp đầu là loại gối có chất liệu mềm mại và kích thước phù hợp với kích cỡ đầu của trẻ sơ sinh. Gối được thiết kế rất êm ái với chất liệu được làm từ vải hoặc cao su non thiên nhiên cùng các gam màu tươi sáng, họa tiết, hoa văn rực rỡ. Sản phẩm sẽ hỗ trợ tạo cho bé tư thế ngủ đúng và thoải mái.

Công dụng

Gối chống bẹp đầu giúp bé nằm êm ái và ngủ ngon, sâu giấc hơn. Ngoài ra, gối cũng hỗ trợ tạo cho bé tư thế nằm đúng, tránh tình trạng méo đầu ở trẻ. Loại gối này còn giúp kháng khuẩn tốt nên rất an toàn cho bé. Thiết kế gối có hình dáng dễ thương có thể dùng để trang trí hoặc làm đồ chơi cho bé.

Cấu tạo và màu sắc

Gối chống méo đầu có cấu tạo vỏ gối và ruột gối mềm mại, phần vỏ gối được làm từ vải và ruột gối có thể được làm từ bông hoặc cao su non, do đó tạo cảm giác thoải mái cho b

Khoảng từ 5 - 6 tuần tuổi, thường trẻ sơ sinh hay vặn mình khi ngủ, khi ăn và khi thay bỉm. Đây là một hiện tượng sinh lý rất bình thường khi gặp ở trẻ mới sinh và hết sau 3 - 4 tháng tuổi. Tuy nhiên nếu trẻ vặn mình kèm theo các biểu hiện giật mình, rướn mình, gồng đỏ mặt, ngủ không sâu giấc, hay quấy khóc trong thời gian dài, thường xuyên thì cha mẹ nên lưu ý và quan tâm trẻ. Vì tình trạng trên có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé.

1. Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình nhiều?

Hiện tượng trẻ sơ sinh hay vặn mình được các bác sĩ chuyên khoa Nhi giải thích đây chỉ là phản xạ sinh lý bình thường của cơ thể. Khi mới sinh các tế bào thần kinh, thể vân, vỏ não chưa phát triển hoàn thiện nên phần dưới vỏ hoạt động chiếm ưu thế hơn. Vì vậy trẻ vặn mình, vận động tay chân để tìm cách thích nghi với môi trường bên ngoài tử cung của mẹ.

Ngoài ra, trẻ vặn mình cũng do ngủ trên đệm quá cứng, tư thế ngủ không hợp lý, gối đầu quá cao hoặc môi trường bé ngủ kh

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ sơ sinh, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng sản xuất sữa đủ và đều. Liệu uống trà lợi sữa có thực sự hỗ trợ mẹ sau sinh giải quyết vấn đề này không? Hãy khám phá ngay!

Trà lợi sữa là gì?

Trà lợi sữa là sự pha trộn của nhiều loại thảo mộc tự nhiên, giàu dinh dưỡng và kích thích sản xuất sữa ở phụ nữ sau sinh. Đây là một giải pháp hữu ích giúp giảm thiểu tình trạng sữa ít hoặc mất sữa ở phụ nữ sau sinh.

Để có hiệu quả tốt nhất, trà lợi sữa nên được sử dụng hàng ngày trong khoảng thời gian sau khi sinh. Mẹ có thể uống vài lần mỗi ngày để tăng cường sự sản xuất sữa tự nhiên.

Các loại thảo mộc được sử dụng trong trà lợi sữa:

• Cỏ ca ri (Fenugreek): Chiết xuất từ hạt cây lá phong đỏ, có vị tương tự như siro, giúp tăng lượng sữa mẹ sau sinh. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên sử dụng do có thể gây co thắt tử cung.
• Kế sữa (Mil

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 03/2025 cả nhà ơi!!!

😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

🌷✨ [Minigame 8/3] - GHÉP YÊU THƯƠNG - NHẬN QUÀ “SHE” MÊ 🎁

✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí!

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng

👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI Đ

Bé sơ sinh có dạ dày nhỏ, nên cần bú sữa thường xuyên nhưng lượng sữa mỗi lần bú sẽ thay đổi theo độ tuổi. Bé sơ sinh ăn bao nhiêu là đủ? cùng theo dõi bài viết nha

1. Lượng Sữa Cần Thiết Theo Từng Giai Đoạn

Ngày 1 - 2:

• Bé chỉ cần 5 - 10ml/lần bú khoảng 1 - 2 muỗng cafe
• Mỗi ngày bé bú khoảng 30 - 60ml/ngày, bú 8 - 12 lần/ngày.

Ngày 3 - 7:

• Bé bú khoảng 20 - 30ml/lần, tổng 200 - 300ml/ngày.
• Số lần bú vẫn từ 8 - 12 lần/ngày.

Tuần 2 - 4:

• Bé có thể bú 60 - 90ml/lần, tổng khoảng 400 - 600ml/ngày.
• Khoảng cách giữa các cữ bú dài hơn, 2 - 3 tiếng/lần.

Tháng 1 - 2:

• Bé bú 90 - 120ml/lần, tổng 600 - 900ml/ngày.
• Số lần bú giảm còn 6 - 8 lần/ngày.

Tháng 3 - 6:

• Bé bú 120 - 180ml/lần, tổng 700 - 1.000ml/ngày.
• Bú khoảng 5 - 6 lần/ngày.