Đặt tên cho con

Ngoài tên thật, bạn có thể tham khảo những tên sau để đặt ở nhà, hoặc đặt làm biệt danh cho bé:

1. QUẾ CHI: Cành cây quế thơm và quý

2. TRÂM ANH: Con thuộc dòng dõi quyền quý, cao sang trong xã hội

3. DIỆU ANH: Con gái khôn khéo của mẹ ơi, mọi người sẽ yêu mến con

4. QUỲNH ANH: Người con gái thông minh, duyên dáng như đóa quỳnh

5. NGUYỆT CÁT: Hạnh phúc cuộc đời con sẽ tròn đầy

6. TRÂN CHÂU: Con là chuỗi ngọc trai quý của bố mẹ

7. TRÚC CHI: Cành trúc mảnh mai, duyên dáng

8. XUYẾN CHI: Hoa xuyến chi thanh mảnh, như cây trâm cài mái tóc xanh

9. NGHI DUNG: Dung nhan trang nhã và phúc hậu

10. NGỌC DIỆP: Chiếc lá ngọc ngà và kiêu sa

11. THIÊN HÀ: Con là cả vũ trụ đối với bố mẹ

12. LINH ĐAN: Con nai con nhỏ xinh của mẹ ơi

13. THỤC ĐOAN: Hãy là cô gái hiền hòa đoan trang

14. THU GIANG: Dòng sông mùa thu hiền hòa và dịu dàng

15. HIẾU HẠNH: Hãy hiếu thảo đối với ông bà, cha mẹ, đức hạnh vẹn to

Khi mang thai ăn gì để con thông minh hay lựa chọn thực phẩm thế nào để giúp con thông minh là mối quan tâm thường trực của không ít các mẹ bầu.

Bố mẹ nào cũng muốn con yêu của mình khi sinh ra được thông minh, lanh lợi. Và thực tế, não của thai nhi bắt đầu hình thành chỉ 3 tuần sau khi thụ thai và các thực phẩm mẹ ăn đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bé đó! Não bộ của bé phát triển nhanh chóng giữa tuần 24 và 42, và đặc biệt là từ khi thai nhi 34 tuần tuổi.

Giai đoạn này bé sẽ cần những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí não. Chính vì vậy, mẹ bầu nên ăn gì để con thông minh, đồng thời đảm bảo một chế độ ăn uống khỏe mạnh và đa dạng các thành phần dinh dưỡng cho bản thân mình.

1. Cá mòi - DHA

• Cá mòi rất giàu các axit docosahexaenoic (DHA), là chất quan trọng để giúp não bộ và hệ thần kinh trung ương phát triển. Cá mòi cũng là loại cá có ít khả năng bị nhiễm thủy ngân so với nhiều loài cá khác và là nguồn cung

Để cải thiện tình bị chóng mặt khi mang thai, bạn có thể thực hiện theo 7 gợi ý sau:

Đi đứng chậm rãi

Đừng đứng dậy quá nhanh khi bạn đang ngồi hoặc nằm vì có thể khiến huyết áp giảm xuống, khiến mẹ bầu bị chóng mặt. Ngoài ra, hãy chợp mắt khoảng 5 – 10 phút khi bạn cảm thấy mệt mỏi, đừng cố gắng làm việc tiếp bởi sẽ chỉ khiến khiến triệu chứng khó chịu trở nên nghiêm trọng hơn.

Uống nhiều nước

Mẹ bầu nên đặt ra mục tiêu uống đủ nước, từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày vì cảm giác chóng mặt, choáng váng cũng có thể là dấu hiệu của mất nước. Vào những ngày thời tiết nóng, bạn hãy tích cực bổ sung chất lỏng bằng những thức uống thơm ngon như nước ép trái cây, canh rau, nước lọc.

Hạn chế nằm ngửa

Khi bước vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba, mẹ bầu nên tránh tư thế nằm ngửa những lúc nghỉ ngơi vì trong giai đoạn này, tử cung của bạn sẽ đè lên tĩnh mạch chủ (tĩnh mạch chính có nhiệm vụ đưa máu

Yakult là một sản phẩm sữa uống lên men chứa probiotic vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota. Sản phẩm này thường được sử dụng bởi người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, có sự tranh luận về việc liệu bà bầu có nên uống Yakult hay không.

Chắc chắn rằng việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của mẹ bầu là rất quan trọng, và MarryBaby sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự an toàn và cân nhắc khi tiêu dùng Yakult trong thời gian này tại bài viết dưới đây:

https://www.marrybaby.vn/mang-thai/cham-soc-me-bau/bau-uong-yakult-duoc-khong/

Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI

Đau đầu khi mang thai là tình trạng mẹ bầu thường gặp ở giai đoạn đầu hoặc cuối thai kỳ. Cơn đau đầu kéo dài không chỉ khiến bà bầu khó chịu, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết rõ hơn về chứng đau đầu khi mang thai và cách giảm đau hiệu quả.

1. Vì sao mẹ bầu bị đau đầu khi mang thai?

Cơ thể phụ nữ mang thai có nhiều thay đổi, đặc biệt là sự thay đổi về nồng độ hormone, dẫn đến nhiều triệu chứng trong đó có đau đầu. Đau đầu khi mang thai ở giai đoạn đầu của thai kỳ là biểu hiện sự thay đổi cơ thể ở người phụ nữ. Trên thực tế hơn 80% mẹ bầu có dấu hiệu đau đầu khi mang thai và trong số đó thì đến 58% thai phụ bị đau nửa đầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Các biểu hiện dễ nhận biết như đau nhói đầu, đau một bên kèm theo buồn nôn và nôn.

Một số mẹ bầu ở 3 tháng cuối thai kỳ sẽ thấy tăng cân nhanh chóng do trọng lượng của em bé tăng nhanh, đây là nguyên nhân gây cho quá trình lưu thông máu toàn cơ thể c