Sức khỏe - Dinh dưỡng tiền sản

Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam, ban biên tập Hello Health Group chúng tôi kêu gọi mỗi người phụ nữ hãy ưu tiên chăm sóc bản thân mình, chăm sóc sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của chính mình.

Từ việc kiểm tra định kỳ, duy trì chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục, đến quản lý căng thẳng và tâm lý, sức khỏe phụ nữ rất quan trọng. Sức khỏe tốt sẽ giúp bạn có thể đối mặt với các thách thức trong cuộc sống một cách mạnh mẽ và tự tin.

Chúng ta cũng có thể thảo luận về các vấn đề sức khỏe đặc biệt liên quan đến phụ nữ, như quá trình mang thai và nuôi dạy con, nguy cơ ung thư phụ khoa, và nhiều vấn đề khác.

Hãy dành thời gian để quan tâm và thảo luận về sức khỏe của bạn tại Cộng đồng MarryBaby nhé!

Nào giờ cùng điểm qua các bài viết nổi bật về sức khoẻ phụ nữ

📢 MarryBaby phối hợp với các Phòng khám nổi tiếng đem đến những ưu đãi độc quyền "Gói khám sức khỏe" GIẢM ĐẾN 50% và MUA 1 TẶNG 1 dành riêng cho chị em phụ nữ.

👉 Xem Danh sách Gói khám tại: LINK

💡 Món quà sức khỏe ý nghĩa cho các mẹ, các cô, các chị, cũng như người những người phụ nữ yêu thương của bạn.

🎁 Deal trị nám độc quyền chỉ 499k tại Lux Beauty

🎁 Gói khám tổng quát Mua 1 Tặng 1 từ các phòng khám nổi tiếng( Nhi đồng 315, Phụ sản 315; Victoria Healthcare; Sim med; DHA Healthcare...)

🎁 Gói khám giảm đến 50% dành cho Cô nàng công sở, U60

🎁 MarryBaby gửi tặng các nàng trải nghiệm thăm khám miễn phí trị giá 300K tại Hệ thống phòng khám 315, Trung tâm Mắt Tinh Anh.

Đ

📢 MarryBaby phối hợp với các Phòng khám nổi tiếng đem đến những ưu đãi độc quyền "Gói khám sức khỏe" GIẢM ĐẾN 50% và MUA 1 TẶNG 1 dành riêng cho chị em phụ nữ.

👉 Xem Danh sách Gói khám tại: LINK

💡 Món quà sức khỏe ý nghĩa cho các mẹ, các cô, các chị, cũng như người những người phụ nữ yêu thương của bạn.

🎁 Deal trị nám độc quyền chỉ 499k tại Lux Beauty

🎁 Gói khám tổng quát Mua 1 Tặng 1 từ các phòng khám nổi tiếng( Nhi đồng 315, Phụ sản 315; Victoria Healthcare; Sim med; DHA Healthcare...)

🎁 Gói khám giảm đến 50% dành cho Cô nàng công sở, U60

🎁 MarryBaby gửi tặng các nàng trải nghiệm thăm khám miễn phí trị giá 300K tại Hệ thống phòng khám 315, Trung tâm Mắt Tinh Anh.

Đ

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 10/2023 cả nhà ơi!!!

😍 Điểm danh các quyền lợi dành cho thành viên:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame đang diễn ra trên cộng đồng cùng với Minigame "Gia Nhập Hội - Nhận Gấu Bơ Xanh"

✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! TẠI ĐÂY

✅ Chia sẻ kinh nghiệm và giao lưu với tất cả thành viên trong cùng hội nhóm.

👉 Nào bắt đầu tạo bài đăng/ câu hỏi đầu tiên để giao lưu với bác sĩ và cộng đồng của bạn TẠI ĐÂY

Cảm ơn bạn vì đã là một thành viên đáng quý

Trứng rụng là hiện tượng sinh lý bình thường đối với chị em phụ nữ, đây là yếu tố góp phần không nhỏ trong việc thụ thai. Chính vì thế tính toán được ngày rụng của trứng giúp vợ chồng có kế hoạch sinh hoạt tình dục hợp lý. Cách tự nhận biết quá trình rụng trứng khá đơn giản, kể cả đối với những trường hợp kinh nguyệt không đồng đều.

1. Quá trình trứng rụng diễn ra như thế nào?

Trứng rụng là một phần trong quá trình hành kinh của chị em. Quá trình này xảy ra khi trứng được giải phóng từ buồng trứng. Quan hệ tình dục vào thời gian này thì trứng sẽ bắt đầu phân chia tế bào và di chuyển về tử cung. Nếu phôi nang làm tổ thành công tại buồng tử cung thì lúc này người phụ nữ đã mang thai.

Chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người là khác nhau, tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt đều là chu kỳ 18 - 30 ngày. Thời điểm rụng trứng lúc này là vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ. Hoặc có thể hình dung đơn giản là trứng sẽ rụng vào thời điểm bốn ngày sau hoặc trước của điểm chín

Những đứa trẻ sở hữu má lúm đồng tiền thường xinh xắn, đáng yêu, nhất là lúc cười. Nhưng để sinh con ra có má lúm đồng tiền tự nhiên là điều rất hiếm. Theo thống kê, chỉ có 1/100 số trẻ em sinh ra có má lúm đồng tiền thôi.

Trong dân gian có truyền rằng, ăn uống cũng sẽ giúp cho bé có má lúm đồng tiền bẩm sinh. Vậy bạn có biết nên ăn gì để con có má lúm đồng tiền???

Má lúm đồng tiền của bé là gì?

Má lúm đồng tiền được xem là “ĐIỂM NHẤN” tạo nên nét dễ thương và nụ cười rất duyên nhất là các bạn gái. Trong mắt nhiều người, lúm đồng tiền tạo nên vẻ đẹp rất riêng vì vậy có rất nhiều mẹ đều quan tâm: ăn gì để con có má lúm đồng tiền?

Tuy nhiên xét về phương diện khoa học, chiếc má lúm đồng tiền thực ra là do một loại khiếm khuyết nhỏ ở hệ cơ mặt của trẻ sơ sinh. Khuyết điểm này có thể xuất hiện ở 1 bên mặt hoặc 2 bên mặt của trẻ.

Mặc dù được coi như một dị tật, thế nhưng má lúm đồng tiề