Sức khỏe tuổi dậy thì

😍 Quào!! Không chỉ vừa ra mắt trang chủ diện mạo mới cực sống động với những thông tin, hoạt động - quà tặng hữu ích cùng hàng loạt danh bạ bác sĩ tư vấn miễn phí cho các thành viên, cộng đồng MarryBaby đã cập nhật thêm tính năng mới cực cool:

• Chèn emoji trong bài đăng/câu hỏi .
• Đăng bài ẩn danh dành cho các bạn muốn chia sẻ bài viết một cách thoải mái nhất.

Theo đó, cả nhà nhớ thường xuyên theo dõi trang chủ cộng đồng MarryBaby để cập nhật những thông tin bổ ích từ chuyên gia, bác sĩ cũng như các hoạt động hot đang diễn ra trên cộng đồng tại đây: link nhé!

Làm sao để trải nghiệm tính năng mới này? Xem hướng dẫn bên dưới cả nhà ơi 👇

👉Bước 1: Truy cập vào trang http://www.marrybaby.vn/community/

👉Bước 2: Đăng nhập/ Đăng ký thành viên bên góc phải màn hình

✌️Xin chào cả nhà,

✅MarryBaby thấu hiểu rằng một khi bạn đã bước vào hành trình làm bố mẹ thì bên cạnh những khoảnh khắc ngọt ngào hạnh phúc chắc hẳn ai cũng sẽ gặp rất nhiều điều băn khoăn trong quá trình mang thai và nuôi dạy con.

✅ Đừng lo, đến với cộng đồng MarryBaby, bạn sẽ được rất nhiều người đồng hành cùng bạn, chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm cũng như lắng nghe mọi tâm sự của bạn, từ đó giúp bạn có thêm động lực để tự tin trên hành trình làm bố mẹ!

✅ Không chỉ thế, cộng đồng MarryBaby còn có đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu có thể giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc hoàn toàn miễn phí! Vì vậy đừng ngần ngại đặt câu hỏi nhé!

✅ Và MarryBaby cũng thường xuyên tổ chức nhiều hoạt động thú vị, vui nhộn như Cuộc thi, Minigame, Góc tâm sự,… dành cho các chị em có thể giao lưu và chia sẻ kinh nghiệm, nhận QUÀ TẶNG giá trị.

Hãy cùng gia nhập cộng đồng MarryBaby và đón chờ nhiều bất ngờ dành riêng cho

Uống sữa giúp con tăng chiều cao, nhưng phải uống đúng cách nha các chị em ơi !

Chiều cao là kết quả của sự phát triển xương. Và các nghiên cứu cho thấy rằng lượng sữa trẻ thu nạp hàng ngày có thể giúp tăng đáng kể mật độ xương khoáng; tăng cường hình thành xương và ngăn chặn tình trạng mất khối lượng xương thường gặp.

Tùy theo từng thời điểm uống mà cơ thể trẻ sẽ hấp thu lượng dinh dưỡng nhiều hay ít và phát huy tốt hay không.

Theo Ayurveda, hệ thống y tế truyền thống của Ấn Độ, thời gian tốt nhất để uống sữa cho trẻ em là vào buổi sáng. Vì đây là thời điểm thúc đẩy sự phát triển của xương và răng ở trẻ em. Đồng thời, uống sữa vào buổi sáng tạo ra nguồn Riboflavin tuyệt vời; giúp trẻ hoạt bát và lanh lợi. Không những vậy, trẻ sẽ hấp thu tốt hơn Vitamin A (giúp tăng khả năng miễn dịch); và Vitamin B12 (thúc đẩy sản xuất hồng cầu).

Trên thực tế, buổi chiều cũng là thời điểm thích hợp khi cha mẹ thắc mắc nên uống sữa

Cuộc sống hối hả, người làm bố mẹ không chỉ đầu tắt mặt tối với công việc, mà còn trách nhiệm với con cái. Đôi lúc áp lực cuộc sống đã vô tình khiến cho bố mẹ không kiểm soát được cảm xúc khiến họ gây ra những tổn thương cho con cái mình. Tất nhiên, không phải chúng ta làm như vậy có nghĩa chúng ta là cha mẹ tồi nhưng có một sự thật phải thừa nhận là những khoảnh khắc đau lòng này có thể ảnh hưởng sâu sắc tới con.

Mình xin phép chia sẻ với cả nhà một vài tình huống thường gặp mà bố mẹ dễ gây tổn thương tới tâm lý và ảnh hưởng tiêu cực tới sức khoẻ tâm thần của con.

1/ Bỏ qua, hoặc tệ hơn, từ chối/không chấp nhận cảm xúc của con: “Có mỗi thế mà cũng buồn”, “Sao phải khóc vì chuyện đó”... những tuyên bố này là một cách chúng ta vô hiệu hoá cảm xúc của con, cho con thấy cảm xúc của con không quan trọng.

2/ Làm nhục, làm cho con xấu hổ, hạ thấp lòng tự trọng của con: “Con chẳng làm được cái gì ra hồn cả” hoặc “Không ai muốn có đứa con như mày”..

Cả nhà yêu ơi,

✌️ Cùng MarryBaby chào mừng tất cả các bạn thành viên tham gia cộng đồng Tuổi teen đầu tháng 9. Hy vọng trong quá trình sinh hoạt trên này các bạn sẽ tìm được một sân chơi thân thiện, vui vẻ và tích luỹ được nhiều kinh nghiệm hữu ích trong hành trình nuôi dạy con nhé!

Tất cả thành viên ngôi nhà màu hồng luôn chào đón bạn nên bạn cứ thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc bằng cách tạo câu hỏi hoặc để lại bình luận để được các Chuyên gia giải đáp. Bên cạnh đó, MarryBaby còn có rất nhiều hoạt động sôi nổi với các Evoucher mua sắm shopee, lazada, tiki,... trên các động đồng đấy!!!!

▶️ Đặt câu hỏi cho bác sĩ miễn phí tại Cộng đồng Tuổi teen

▶️ Chơi Minigame Vui Tết Trung thu - Khui quà bất ngờ

🎉Chào các mom!!! Đã có kết quả Minigame “Ét o ét - Tuổi Teen đây rồi!” đây!

Đáp án 3 yếu tố nhận biết tuổi “Teen” đang đến với trẻ đó là:

1. Nổi mụn
2. Cao hơn
3. Biết yêu

Admin xin chúc mừng 3 mom nhận được E-Voucher mua sắm 100.000đ dưới đây:

1/ Bòn Bon - lapphan***@gmail.com

2/ Bi Họ - ***(gửi mail cho Admin)

3/ Nguyen Thị Thủyy - huongtran**@gmail.com

Các bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký tại cộng đồng MarryBaby để xác nhận thông tin nhận giải thưởng nhé!

*** Lưu ý: Nếu thành viên trúng giải không nhận được email của Admin, vui lòng check mục spam hoặc chủ động gửi email vào hòm thư [email protected] nhé!

Theo đó, bạn vui lòng gửi thông tin xác

Nếu bố mẹ cho con tham gia một trong các bộ môn thể thao này ở tuổi dậy thì, có thể giúp trẻ tăng thêm 5- 15cm đấy!

1.Bài tập đu xà

Những bài tập tăng chiều cao ở tuổi dậy thì cho nam nên chọn đó là bài tập đu xà. Bài tập giúp kích thích cột sống lưng được kéo dãn, đồng thời giúp con có một cách tay khỏe mạnh. Nếu con là một người thích thể thao ngoài trời, thì bài tập này rất phù hợp cho các con.

2.Bơi lội

Bài tập bơi lội giúp giảm áp lực lên cột sống. Và môi trường nước giúp cho các cơ xương khớp được thả lỏng và phát triển mà không phải chịu thêm lực tác động nào. Mặc dù nghiên cứu đã nói rằng môn bơi lội không giúp các con cao ngay tức thì. Nhưng sẽ giúp con có một thân hình thon dài, khỏe mạnh và kích thích tăng chiều cao tự nhiên.

Cha mẹ hãy tạo điều kiện cho con tập luyện những bài tập tăng chiều cao ở tuổi dậy thì, đặc biệt là môn bơi lội với tần suất khoảng

💝 Chào cả nhà yêu!

Chào tuần mới vui vẻ với một chiếc Minigame “Ét o ét - Tuổi Teen đây rồi!” trên cộng đồng Tuổi Teen đây. Cơ hội nhận 100.000 đồng khi trả lời đúng 3 yếu tố nhận biết tuổi “Teen” đang đến với trẻ trong bức hình bên dưới!

🎁 3 phần quà là e-voucher trị giá 100.000đ cho 3 bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên

*Bạn có thể sử dụng E-voucher tương đương tiền mặt để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab, Now,…

Cách thức tham gia:

👉 Bước 1: Giải mã 3 yếu tố nhận biết tuổi “Teen” trong các ô chữ còn thiếu trong bức hình bên dưới.

👉 Bước 2: Tham gia Cộng đồng tuổi Teen

👉 Bước 3: Bình luận đáp án + 1 con số may mắn bất kì từ 1-999 dưới bài đăng này.