Chăm sóc mẹ sau sinh

Sau khi sinh vấn đề dinh dưỡng là điều đặc biệt quan trọng đối với mỗi thai phụ và việc dùng các loại cháo để bổ xung các chất dinh dưỡng là việc rất cần thiết đối với các bà mẹ. Dưới đây là 10 loại cháo cực tốt đối với các bà mẹ mới sinh:

1. Cháo khoai lang: Khoai lang 200g, nghệ vàng 10g, đường đỏ 50g. Nghệ rửa sạch giã nhỏ, khoai lang rửa thái miếng, cho cả vào nồi đổ nước vừa đủ đun cho khoai nhừ, khuấy đều thành cháo, cho đường đỏ vào để sôi lại chốc lát là được. Ngày ăn 2 lần vào lúc đói. Khi thấy đại tiện ngày 1 lần (hết táo bón) thì ngừng ăn.

2. Cháo mè (vừng) đen: Mè đen 30g, gạo tẻ 100g, gạo nếp 50g, thịt heo nạc 100g, dầu, gia vị vừa đủ. Xay nhỏ gạo và mè đen, thịt heo xay hoặc băm nhỏ, ướp đủ mắm muối rồi cho dầu vào xào chín. Cho gạo, mè đen đổ đủ nước vào nấu nhỏ lửa đến lúc cháo nhừ cho thịt băm đã xào vào khuấy, để cháo sôi lại là được. Ngày ăn 2-3 lần vào lúc bụng đói, cần ăn 3-5 ngày liền.

3. Cháo cà rốt:

1. Lăn kim tế bào gốc là gì?

Nói một cách dễ hiểu thì lăn kim tế bào gốc là hình thức dùng những đầu kim có kích thước siêu nhỏ để tác động vào da gây nên những “tổn thương giả” với mục đích nhằm kích thích cơ thể sản sinh ra collagen để tái tạo lại da. Cũng theo lời TS.BS Vân Thanh, lăn kim là một trong những phương pháp xâm lấn tối thiểu, giúp cải thiện các chứng rối loạn về da.

Với cơ chế tự làm lành vết thương, những “tổn thương giả” này sẽ kích thích các tế bào sản sinh ra elastin tương ứng để làm lành vết thương. Từ đó, các bác sĩ sẽ đưa những dưỡng chất cần thiết có trong tế bào gốc vào bên trong da, giúp nuôi dưỡng và điều trị các vấn đề về da như nám, sạm, mụn,...

Để thực hiện quy trình làm đẹp này cần có một đầu kim lăn với nhiều kim nhỏ có đường kính khoảng 0,1mm - 0,25mm. Thủ thuật này được thực hiện với kỹ thuật ủ tê đặc biệt lớp ủ tê khá dày nên bạn hoàn toàn sẽ không bị đau trong lúc lăn kim. Sau khi gây tê xong, thiết bị sẽ được áp

Mụn là vấn đề đau đầu của các cô nàng vì gây đau nhức, mất thẩm mỹ, sau nốt mụn còn để lại thâm và mất rất nhiều thời gian để làm mờ vết thâm. Đặc biệt là đối với làn da dầu, da càng dễ bị nổi mụn vì dễ đổ dầu, các cặn dầu thừa cùng với bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân gây mụn. Top 5 kem trị mụn cho da dầu giúp giảm mụn, ngăn ngừa nhân mụn mới hình thành ngay dưới đây.

1. Kem Dưỡng Ẩm SVR Dành Cho Da Dầu Mụn SEBIACLEAR Hydra

Kem Dưỡng Ẩm SVR SEBIACLEAR Hydra từ thương hiệu SVR là sản phẩm đến từ hãng dược mỹ phẩm SVR nổi tiếng của Pháp có công dụng giúp giảm mụn viêm sưng và ngăn ngừa hình thành các nhân mụn mới. Với chất kem mỏng nhẹ, thấm nhanh, sản phẩm giúp làn da không gây bí tắc, các thành phần của sản phẩm giúp làm giảm tiết dầu nhờn, mờ thâm tại các nốt mụn và giúp lỗ chân lông luôn được thông thoáng. Sản phẩm được kiểm chứng:

• Giảm thâm vết, đỏ: 41%

• Giảm bong tróc và khô da: 53%

• Hiệu quả dưỡ

1. Kem tan mỡ bụng Ann Chery Guarana

Ứng cử viên đầu tiên trong danh sách chính là kem tan mỡ bụng Ann Chery Guarana. Em này được sản xuất và phân phối bởi thương hiệu mỹ phẩm Ann Chery bán chạy hàng đầu nước Mỹ. Chất lượng được khẳng định bằng danh hiệu 1 trong số ít kem tan mỡ có chứng nhận FDA Hoa Kỳ nên rất an toàn cho sức khỏe. Ann Chery Guarana thực tế đã xuất hiện từ khá lâu trên thị trường nhưng độ hot vẫn chưa từng suy giảm bởi hiệu quả đánh bay mỡ thừa nhanh chóng.

Thành phần của kem tan mỡ bụng Ann Chery

Sản phẩm được điều chế từ thảo dược thiên nhiên 100%, đảm bảo an toàn, lành tính và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Thành phần chính là quả Guarana nổi tiếng ở vùng rừng rậm Amazon. Guarana rất giàu caffeine, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể lên 3 -11% trong 12 giờ. Từ đó giúp đốt cháy nhiều calo hơn khi nghỉ ngơi, hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, tăng cơ và săn chắc da.

Công dụng của kem tan mỡ bụng Ann Chery

Rấ