Chăm sóc mẹ sau sinh

6 chủ đề
9.4k tương tác
4.4k thành viên
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Bài đăng hot nhất

MỪNG XUÂN BÍNH NGỌ ĐOÀN VIÊN BÉ YÊU KHỎE MẠNH - GIA ĐÌNH AN VUI

🎆 Trong không khí Tết Nguyên Đán Bính Ngọ, MarryBaby chúc các mom và gia đình một năm mới vẹn toàn, ấm áp cùng nhau.


🌟 Thêm rộn ràng với tiếng cười rôm rả của trẻ con.

🌟 Thêm sức khỏe dồi dào cho ông bà luôn khỏe mạnh

🌟 Thêm khoảnh khắc sum vầy gắn kết của mọi nhà.


🎉 Chúc các mom có một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn đong đầy cùng người thân và đón nhận những điều tốt đẹp nhất trong năm 2026.


✨ MarryBaby luôn ở đây để đồng hành cùng các mom chăm sóc sức khỏe bình an cho bé yêu của bạn!


#MarryBaby #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

MỪNG XUÂN BÍNH NGỌ ĐOÀN VIÊN BÉ YÊU KHỎE MẠNH - GIA ĐÌNH AN VUI
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Review dầu bio oil có tốt không

Sở hữu 1 làn da căng mịn, tươi trẻ là điều bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, vì quá bận rộn mà nhiều chị em không có thời gian để chăm sóc cho làn da của mình. Thấu hiểu điều này, các chuyên gia đã cho ra mắt Bio Oil. Nhưng thực sự tinh dầu Bio Oil có tốt không? Cùng mình tìm hiểu bài viết bên dưới nhé.

Sản phẩm Bio Oil có tốt không?

So với các sản phẩm tinh dầu khác trên thị trường, Bio Oil có chứa thành phần Purcellin Oil, không hề gây nhờn da, hoặc gây bít tắc da, không những thế còn giúp da thông thoáng, tránh tạo điều kiện hình thành mụn.


Bio Oil được sản xuất trên dây chuyền công nghệ đã được kiểm định chất lượng, đã nhận được trên 100 giải thưởng về chăm sóc da trên toàn thế giới, là một trong những sản phẩm bán chạy nhất ở 20 quốc gia. Bio Oil thích hợp cho cả da nhạy cảm, sử dụng được cho cả phụ nữ đang mang bầu trên cả da mặt và cơ thể.

Tác dụng phụ của Bio Oil

Trên lâm sàng cho đến thời điểm này chưa ghi nhận trường hợp

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
2
Xem thêm bình luận
Hy vọng rằng hữu ích cho các mom ạ

THỨ TỰ DÙNG CÁC SẢN PHẨM DƯỠNG DA

Thứ tự cơ bản của các dòng mỹ phẩm Châu Á mà chúng ta vẫn được biết là:

👉🏻Cleanser (sữa rửa mặt) - Toner (nước hoa hồng) - Essence/Serum - Emulsion/Lotion - Moisturizer/ Cream.

•Quy trình này khá là chuẩn mực, tuy nhiên nhiều bạn áp dụng chúng 1 cách quá cứng nhắc, nghĩa là cứ phải toner, đến serum, rồi mới đến lotion. Thực ra thứ tự đúng không phải dựa theo tên/ cách gọi sản phẩm, mà phải dựa vào độ đặc- lỏng của những sản phẩm đó.

•Nguyên tắc thực hiện các bước dưỡng da là sử dụng sản phẩm dạng LỎNG TRƯỚC rồi đến sản phẩm có chất liệu DÀY SAU, nói cách khác là thứ tự sẽ từ lỏng nhất đến đặc nhất. Sản phẩm dạng lỏng sẽ nhanh chóng ngấm xuống trước, mở đường cho các chất tiếp theo đi vào da, rồi cuối cùng là sản phẩm dạng đặc để khóa tất cả các dưỡng chất lại dưới da, tránh để chúng bốc hơi đi mất.

Hy vọng rằng hữu ích cho các mom ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Món ăn giảm cân mà vẫn săn chắc

🌱 Chuyên mục nhiều bạn hỏi em ăn gì để giảm cân mà vẫn săn chắc ạ! Dạ em ăn như vầy nha!


- Hạn chế gia vị

- Hạn chế dầu mỡ, thức ăn nhanh

- Một bửa ăn sẽ đầy đủ đạm + tinh bột + chất béo tốt+ chất xơ

- Bổ sung Vitamin tổng hợp

- Vận động thể chất ít nhất 60p/ ngày ( hoặc có vận động là được) 😂

- Hạn chế đồ ăn, uống ngọt nhiều calories

- Một tuần em vẫn cheat meal 1-2 lần nếu thèm quá ạ hihiiii 😜😜😜 nhưng ăn ít ít thôi nha 😇


🌱 Ăn nhiều thành quen. Em thấy ăn rất ngon. Chứ không phải gượng ép bản thân gì đâu ạ!😘😘😘


🌱 Do cũng không nữ công gia chánh lắm, cũng không có nhiều thời gian nấu ăn, nên em chỉ làm những món đơn giản như vầy thôi nè! 💪💪💪

Món ăn giảm cân mà vẫn săn chắc 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3
3
Xem thêm bình luận
Tình hình sắp tới của các cô gái 🤣🤣

Tình hình sắp tới của các cô gái 🤣🤣 các chị em thấy đúng không ạ

Tình hình sắp tới của các cô gái 🤣🤣
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
6
3
Xem thêm bình luận
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS

👉👉MIX ÁO LEN VỚI QUẦN JEAN DỄ DÀNG, BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

1. Áo len với skinny jeans❤

Tips nhỏ để bạn mix áo len với quần jean dáng skinny thêm xinh, hãy sơ vin vạt trước đối với những chiếc áo len oversize để không tạo cảm giác bơi trong áo nhé. Đây cũng là cách tạo phân khúc cơ thể, tận dụng hiệu ứng làm dài chân của những chiếc quần skinny jeans đấy. Một item trendy khác của năm nay mà bạn có thể ứng dụng vào set đồ chính là đôi boots cao ngang đầu gối retro.

2. Áo len với với baggy jeans😊

Để có thể phối quần baggy với áo len, bạn có thể sử dụng nhiều kiểu áo len khác nhau, ví dụ như áo len cổ tim, áo len cổ V, áo len cao cổ, áo len cổ tròn. Đừng quên sơ vin vạt trước để tạo phân lớp cho cơ thể nhé.

3. Áo len với jeans ống loe🥰

Một điều cơ bản bạn cần biết khi phối đồ với jeans ống loe là hãy chọn footwear có phần đế cao để tạo hiệu ứng hack chân một các tinh tế nhé.

4. Áo len với jeans ống suông😍

Khi mix áo len với quần

... Xem thêm
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
MIX ÁO LEN VS QUẦN JEANS
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
3
3
Xem thêm bình luận
Làm đẹp với detox

🎁 🎁 { Ngày mới với ly nước Detox giúp giải độc, thanh lọc cơ thể nhé chị. Đây cũng là cách giúp giảm cân vô cùng hiệu quả luôn chị nhé 💕

💕Công thức detox trong 1 ngày (24h)

8am: 1 ly nước ấm với nước chanh vắt (không đường)

10am: 1 ly nước cam vắt hoặc nước táo ép

12pm: 1 ly trà xanh

1pm: 1 ly nước lạnh với nước ép carrot

3pm: 1 ly trà tùy thích (không đường, không sữa)

5pm: 1 ly nước ép trái cây tùy thích

7pm: 1 ly trà xanh

9pm: 1 ly nước ép bưởi chua (grapefruit juice)

10pm: 1 ly nước ấm với chanh vắt

👉Sau đó đi ngủ, không ăn bất kỳ thứ gì. Chú ý là nước ép nguyên chất và chỉ thêm nước chứ không thêm đường sữa hay bất kỳ cái gì khác.

👉Đây cũng là cách làm cho bụng phẳng chỉ trong 1 ngày, rất tốt cho những người hay bị chướng bụng đầy hơi.

Làm đẹp với detox 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột

Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột. Mẹ làm sai là khăn rất dễ bị tuột ra. Tối ngủ bé sẽ bị lạnh, tay chân chơi với, bấn an, quấy khóc rất nhiều.


  • Bước 1: Chuẩn bị một chiếc khăn mềm mại, sạch sẽ. Lưu ý khăn quấn bé sơ sinh phải được làm bằng chất liệu cotton an toàn; có kích thước vuông ít nhất khoảng 70 x 70 cm.
  • Bước 2: Cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh đúng nhất là phải trải khăn theo dạng hình thoi trên mặt phẳng; ngay trước mặt mẹ.
  • Bước 3: Gập góc khăn cao nhất của hình thoi vào khoảng 20cm giữa tấm khăn. Mẹ có thể điều chỉnh góc gấp tùy theo kích thước của bé.
  • Bước 4: Mẹ đặt trẻ vào giữa khăn sao cho lưng và cổ đè lên nếp gấp.
  • Bước 5: Đặt tay phải của con xuôi theo cơ thể, khuỷu tay hơi cong. Rồi kéo góc trái tấm khăn phủ chéo lên trên. Mẹ nhớ nâng tay trái của bé rồi vòng khăn qua tay, xuống đến lưng và gài lại.
... Xem thêm
Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột 
Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột 
Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột 
Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột 
Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột 

+ 2

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
5
3
Xem thêm bình luận
Các phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt tại nhà

Lỗ chân lông to ở mặt là tình trạng thường gặp phải ở cả hai phái nam và nữ. Vấn đề này khiến làn da nhanh bị lão hóa, nhiều mụn và gia tăng các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn ẩn đặc biệt với ai có làn da nhờn, da dầu hay thiên dầu. Làm sao để thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt ? Nhiều người đã mắc sai lầm, hãy cùng theo dõi những bí quyết và kiến thức sau để không ảnh hưởng tới lỗ chân lông to trên mặt nhé!

1. Tẩy tế bào chết, giữ ẩm để se khít lỗ chân lông tự nhiên

Lỗ chân lông to phải làm sao? Cách nhanh nhất để se khít lỗ chân lông tự nhiên là bạn thường xuyên tẩy tế bào chết, nếu không những tế bào chết này sẽ làm cô đặc các lớp dầu, đọng lại trên lỗ chân lông và khiến lỗ chân lông to ra. Bạn có thể tự tạo ra một hỗn hợp tẩy tế bào da chết (scrub) tại nhà bằng cách trộn vỏ cam khô và hạnh nhân xay nhuyễn. Đây là một trong những phương pháp tự nhiên tại nhà hữu hiệu nhất để tẩy tế bào da chết và làm sạch da, từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt.

2

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
5
6
Xem thêm bình luận
CƠM Ở CỮ

AI NÓI MÂM CƠM CỮ CHỈ CÓ RAU NGÓT, THỊT NGHỆ 😌


Mới đây trên 1 diễn đàn mạng, một sản phụ sau sinh khoe ảnh mâm cơm cữ với rau ngót nấu, thịt nghệ, trứng gà và thịt luộc của mình. Hiện bà mẹ này vừa sinh con trong tháng 10 nên đang ở cữ.


Sau khi khoe hình ảnh mâm cơm cữ kể trên, rất nhiều bà mẹ khác cũng cho biết, họ đang ở cữ và cũng đang ăn uống kiêng khem sau sinh. Nhiều chị em cho biết, ở cữ ngày nào cũng ăn thịt và cá nên nhìn mâm cơm cữ mà sợ luôn.


Một mẹ khác cũng chia sẻ: “Em ăn thịt nghệ và rau ngót tính đến hôm nay cũng được gần tháng rồi”.


Nhiều chị em khác thì kêu ca, chán ăn cơm cữ đến tận cổ nhưng sau sinh ăn uống chịu khó kiêng khem chút để sau này tốt cho bản thân và con mới sinh.


Bên cạnh đó, nhiều sản phụ đang nằm ổ cũng khoe những hình ảnh về mâm cơm cữ của mình do tự tay mẹ chồng hoặc anh xã chuẩn bị cho với rất nhiều món ngon như thịt gà luộc, thịt bò xào, canh rau và các loại

... Xem thêm
CƠM Ở CỮ 
CƠM Ở CỮ 
CƠM Ở CỮ 
CƠM Ở CỮ 
CƠM Ở CỮ 

+ 7

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
5
4
Xem thêm bình luận
Em bị áp xe ngực

Các chị em ơi tình hình em sinh bé 14 tháng rồi mà hôm nay em bị trúng gió, ngực bên phải em bị sưng lên rất đau, em có chườm nóng, uống thuốc nhưng tình hình vẫn chưa đỡ mong mọi người chỉ em với ạ 🥹

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
4
6
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Chăm sóc mẹ sau sinh sẽ đòi hỏi nhiều thông tin và kiến thức để giai đoạn hậu sản diễn ra nhẹ nhàng và an toàn dành cho mẹ.
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!