Chăm sóc mẹ sau sinh

1. Nước đường đỏ (đường mật)

Đường đỏ có tác dụng bổ khí, bổ máu. Uống một ít nước đường đỏ trong kỳ kinh nguyệt có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, đẩy nhanh quá trình thải rác và độc tố ra khỏi tử cung, hay cải thiện tình trạng thiếu máu. Bạn cứ kiên trì uống một thời gian, thì sắc mặt bạn sẽ hồng hào, mịn màng hơn.

2. Nước cây ích mẫu

Cây ích mẫu thường được sử dụng trong việc điều trị các bệnh phụ khoa và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nữ giới.

Uống một ít nước cây ích mẫu vừa có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu, loại bỏ sự tắc nghẽn, vừa có lợi cho việc thải độc tố trong tử cung, giúp tử cung sạch hơn. Đồng thời, nước cây ích mẫu còn giúp ngăn ngừa lão hóa.

3. Nước gừng mật ong

Gừng có tính chất ôn hòa, có tác dụng tiêu độc, đối với tử cung có tác dụng bảo vệ nhất định. Mật ong chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin, chất xơ… có lợi tro

Botox là thủ thuật thẩm mỹ không xâm lấn phổ biến nhất được thực hiện ở Mỹ. Nhờ hiệu quả làm đẹp đã được chứng minh nên hiện thế giới có khoảng 7 triệu người tiêm botox mỗi năm. Phương pháp tiêm botox đã được chấp nhận và sử dụng rộng rãi. Trong đó, tiêm botox gọn hàm cũng là một trong những phương pháp nhanh chóng được nhiều người sử dụng hiện nay. Vậy tiêm botox gọn hàm có nguy hiểm không? Ưu và nhược điểm ra sao?

Tiêm botox gọn hàm là gì?

Tiêm botox gọn hàm là phương pháp đưa chất Botulinum Toxin vào cơ. Loại botox được tiêm vào là một dạng protein tinh chất được sản xuất từ Mỹ, có thành phần chính Botulinum Toxin Type A. Khi tiêm vào cơ, hoạt chất sẽ chặn các tín hiệu truyền từ dây thần kinh đến các cơ được thư giãn, giảm khả năng hoạt động.

Nhờ vào đó, những nếp nhăn động do quá trình co cơ được giảm thiểu tối đa và đối với cơ cắn sẽ giảm phì đại làm cho khuôn mặt trở nên thon gọn, V-line hơn.

Tiêm botox gọn hàm có công dụng gì

Sau khi sinh con, cơ thể sản phụ sẽ tự đào thải sản dịch ra ngoài. Nhưng nếu cơ thể không thải trừ hết, sau một thời gian 'thấm ngược' trở lại, vào hệ thống kinh lạc - mạch máu gây hại. Đông y có một số vị thuốc, món ăn giúp đẩy nhanh quá trình này. Các mẹ cùng xem ngay 3 vị thuốc, món ăn giúp phụ nữ sau sinh nhanh hết sản dịch trong bài viết dưới đây nhé.

1. Nguyên nhân khiến sản dịch không thải trừ hết

Sản dịch Đông y thường gọi là ác huyết, ác lộ hoặc huyết hôi. Triệu chứng thường thấy của bệnh hậu sản: Chân tay lạnh, cơ thể hàn lạnh, đau nhức cơ thể, suy nhược, kinh nguyệt rối loạn, rụng tóc, tụt huyết áp, rối loạn nội tiết...

Một số nguyên nhân chính khiến ác huyết không thải trừ hết:

- Sinh con vào mùa lạnh, mùa mưa khiến hàn khí, thấp khí gây tổn hại đến chính khí của cơ thể gây khí cơ trở trệ làm cho ác huyết không được thải ra ngoài.

- Sau sinh tâm lý của sản phụ thường hay căng thẳng, buồn rầu, uất gi

Nước dừa tươi là một thức uống giải khát tự nhiên và tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể thoải mái uống nước dừa. Đôi khi trong một số trường hợp, nếu bạn uống nước dừa thì lại phản tác dụng.

Cùng MarryBaby tìm hiểu về các lợi ích và rủi ro của việc uống nước dừa trong giai đoạn này và giúp bạn hiểu rõ hơn về cách tận dụng nước dừa một cách hiệu quả để thúc đẩy sự phát triển của sản dịch và quá trình phục hồi của cơ thể sau khi sinh con dưới đây nhé!

https://www.marrybaby.vn/sau-khi-sinh/dinh-duong-sau-sinh/uong-nuoc-dua-day-san-dich/

Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (

Theo một nghiên cứu của TS. Norhayati, ĐH Universiti Sains Malaysia cho thấy: có đến 63% phụ nữ Châu Á sau sinh có thể phát triển trạng thái trầm cảm, mà phần lớn họ lại không nhận ra điều đó. Con số này cao hơn so với các nhóm phụ nữ ở các Châu lục khác.

CUỘC SỐNG SAU SINH CỦA NGƯỜI PHỤ NỮ KHÔNG MẤY DỄ DÀNG

Một điều khoa học phải công nhận là cuộc sống của người phụ nữ không dễ dàng chút nào sau sinh. Đừng vội trách móc: tại sao lại nghĩ quẩn vậy, tại sao cô ấy luôn nóng giận và bực tức vô cớ! Có lẽ, họ không hẳn làm chủ được suy nghĩ của mình trong nhiều trường hợp. Sau sinh, một hormone hoạt động trên não gọi là allopregnanolone có nguy cơ giảm khủng khiếp. Sự giảm của nó có liên quan đến hội chứng lo lắng và trầm cảm sau sinh vì thay đổi "những tín hiệu tế bào" chết người sau đó. Hậu quả là tỷ lệ "nghĩ quẩn" trong năm đầu sau sinh của người phụ nữ là rất cao. Tốt hơn là đừng để "cái tín hiệu" đó kích hoạt vì khi đó có th

Tình trạng môi thâm rất phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đây chính là nỗi tự ti rất lớn của nhiều người khi sở hữu đôi môi xỉn màu, thiếu sức sống. Hôm nay mình sẽ chia sẻ đến các chị em một số cách làm môi hết thâm sau 1 đêm, đảm bảo an toàn và hiệu quả. Cùng tham khảo ngay những giải pháp hữu ích để thay đổi diện mạo nhé!

 Cách làm hết thâm môi sau 1 đêm đơn giản thực hiện ngay tại nhà

Dưới đây là 15 cách làm môi hết thâm sau 1 đêm rất đơn giản nhưng đem lại hiệu quả tích cực. Bạn có thể tham khảo để thực hiện ngay tại nhà:

1,Cách làm môi hết thâm bằng kem đánh răng

Kem đánh răng có chứa nhiều Canxi và Flo, giúp loại bỏ tế bào chết và cải thiện tình trạng thâm môi một cách hiệu quả. Dưới đây là một số hướng dẫn cụ thể bạn có thể thực hiện:

• Cách 1: Bôi trực tiếp kem đánh răng lên bề mặt môi vào mỗi buổi sá

Sinh mổ bao lâu thì được ăn tôm là thắc mắc của nhiều người lần đầu làm mẹ. Nguyên nhân là do có lời đồn cho rằng sau sinh mổ, người mẹ cũng không nên ăn tôm.

Bởi lẽ phụ nữ sinh mổ ăn tôm có thể sẽ để lại sẹo lồi và thâm đen. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào, hãy cùng tìm hiểu thông qua nội dung được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Sau đẻ mổ mẹ có được ăn tôm không?

Theo quan niệm dân gian ngày xưa, sản phụ sau khi sinh không nên ăn tôm. Bởi đây là loại thực phẩm có tính hàn, không tốt đối với cơ thể người mẹ. Bên cạnh đó, có nhiều thông tin truyền tai nhau rằng ăn tôm khiến vết mổ khó lành và để lại sẹo lồi.

Tuy nhiên, trên thực tế ý kiến này chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào công nhận. Phụ nữ ở cữ sau sinh mổ nên ăn tôm để nhanh hồi phục sức khỏe và bổ sung dưỡng chất.

Hàm lượng dinh dưỡng dồi dào trong tôm sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục. Đồng thời cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho em bé. Chính vì vậy, mẹ sau