Sau sinh bổ sung thêm những gì cho bẹ
Sau sinh cần bổ sung gì cho mẹ không ạ. Em sinh mổ cho con bú mẹ hoàn toàn. Sinh xong thì em thấy bình thường, được gần 2 tháng em không biết do hút sữa nhiều hay e thiếu chất mà cứ cảm thấy người rệu rã, ớn ớn sống lưng, tay chân tê rần, mỗi lần ngủ dậy khó chịu cực kì.
Vậy mình cần bổ sung gì hay cần đi khám ạ các mẹ?
Mẹ sau sinh ăn uống đa dạng, đủ chất và bổ sung thêm các vitamin khoáng chât cho mau hồi phục sức khoẻ
bổ sung vitamin sau sinh ấy b ơi rồi sắt và canxi nữa nè
Bé bú mẹ thì sẽ rút canxi từ sữa mẹ nên mom cần nhất bổ sung cãnix nha
Sau sinh mom vẫn cứ tiếp tục uống vitamin bầu nếu còn hoặc đổi sang vitamin sau sinh, kết hợp sắt, canxi nữa nha
Sau sinh mình thấy cần nhất là canxi và sắt vì sữa sẽ rút canxi từ mẹ, còn sắt thì sau sinh mẹ mất nhiều máu
sau sinh vẫn uống các thực phẩm chức năng bầu, vitamin khoáng chất nha
Mom còn uống vitamin không mom, có thể mom thiếu sắt, canxi nữa đó, mom bổ sung thêm đi
cơ thẻ mẹ sau sinh cần 6 tháng để phục hồi hoàn toàn, nên mẹ phải nghỉ ngơi nhiều hơn, bổ sung dinh dưỡng, canxi sắt nữa
thiếu sắt với canxi đó mom
các mẹ bỉm sữa cần bổ xung thường xuyên loại thuốc bổ dành cho mẹ sau sinh giúp các mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe vóc dáng vào cuộc chiến nuôi dạy bé yêu Vitamin và các khoáng chất sau sinh.