Sau sinh bao lâu thì quan hệ lại để không ảnh hưởng sức khỏe mẹ?

Sau sinh, cơ thể người mẹ cần một khoảng thời gian để phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, sau sinh bao lâu thì quan hệ lại là an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ, cùng tìm hiểu với mình nhé

1. Thời điểm phù hợp để quan hệ sau sinh

Theo khuyến cáo, phụ nữ sau sinh nên chờ ít nhất 4 – 6 tuần trước khi quan hệ trở lại. Đây là thời gian cơ thể phục hồi vết thương, tử cung co lại và sản dịch ngừng hẳn. Với những mẹ sinh mổ hoặc có biến chứng, thời gian này có thể kéo dài hơn theo chỉ định của bác sĩ.

2. Nguy cơ nếu quan hệ quá sớm

Quan hệ khi cơ thể chưa hồi phục hoàn toàn có thể gây:

• Đau rát, chảy máu do vết thương chưa lành.
• Nguy cơ viêm nhiễm, đặc biệt khi sản dịch chưa hết.
• Ảnh hưởng tâm lý, khiến mẹ sợ hãi hoặc mất hứng thú.

3. Dấu hiệu mẹ đã sẵn sàng để quan hệ

• Sản dịch đã hết.
• Không còn cảm giác đau ở tầng sinh môn hoặc vết mổ.
• Sức khỏe ổn định, cảm thấy thoải mái về tinh thần.

4. Lời khuyên để quan hệ sau sinh an toàn

• Luôn trao đổi với bác sĩ trước khi quan hệ lại.
• Dùng biện pháp tránh thai phù hợp để không mang thai quá sớm.
• Bắt đầu nhẹ nhàng, chú ý vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.
• Tôn trọng cảm xúc và sự thoải mái của mẹ.

Hy vọng những thông tin trên giúp vợ chồng hiểu rõ sau sinh bao lâu thì quan hệ lại để vừa giữ lửa hạnh phúc, vừa đảm bảo sức khỏe an toàn cho mẹ nha!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!