Những tác động tích cực và tiêu cực của thủdâm lên đỉnh ở nữ

Phụ nữ thủdâm là điều mà các chị em ít chia sẻ, nhưng việc lên đỉnh khi thủdâm có những tác động đến cơ thể như thế nào? Cùng đọc bài viết để biết được nha

1. Tác động tích cực

a. Về thể chất

• Giảm căng thẳng và lo âu: Khi lên đỉnh, cơ thể giải phóng endorphin và oxytocin – hormone “hạnh phúc”, giúp thư giãn và giảm stress.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Khi kích thích cơ quan sinh dục, lưu lượng máu đến vùng chậu tăng, hỗ trợ sức khỏe cơ quan sinh sản.
• Giúp ngủ ngon hơn: Thủdâm lên đỉnh thường tạo cảm giác thư giãn sâu, dễ đi vào giấc ngủ.
• Tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu: Thủdâm kích thích cơ sàn chậu, giúp cải thiện kiểm soát bàng quang và hỗ trợ sinh nở sau này.

b. Về tâm lý

• Tăng sự tự tin và hiểu cơ thể: Giúp nữ giới nhận biết điểm nhạy cảm, nhu cầu, và sở thích của mình.
• Giảm căng thẳng tình dục: Giúp nữ trải nghiệm khoái cảm mà không cần quan hệ, duy trì cân bằng cảm xúc và tình dục.
• Giải tỏa cảm xúc tiêu cực: Tăng cảm giác hạnh phúc và giảm áp lực tâm lý.

2. Tác động tiêu cực (nếu thực hiện không đúng cách)

• Kích thích quá mức hoặc lạm dụng: Thủdâm quá thường xuyên có thể dẫn đến kích ứng da, đau nhức cơ quan sinh dục, hoặc khó chịu tạm thời.
• Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày: Nếu lạm dụng, nữ giới có thể mất tập trung, mệt mỏi hoặc giảm hứng thú với quan hệ tình dục thực tế.
• Gây cảm giác tội lỗi hoặc lo lắng: Văn hóa hoặc quan niệm xã hội đôi khi khiến nữ giới cảm thấy xấu hổ, căng thẳng về hành vi này.
• Nguy cơ vệ sinh kém: Không vệ sinh tay hoặc dụng cụ hỗ trợ thủdâm sạch sẽ có thể dẫn đến nhiễm trùng âm đạo.

Thủdâm lên đỉnh là hoạt động tự nhiên, lành mạnh, có nhiều lợi ích về sức khỏe thể chất và tâm lý nếu được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, cần đảm bảo vệ sinh, kiểm soát tần suất và lắng nghe cơ thể để tránh tác động tiêu cực.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!