Kinh nghiệm hút sữa
Cữ cuối L4 trước khi đi ngủ đc gần 200ml mặc dù trước đó chỉ lẹt đẹt 120ml suốt gần 3 tháng.
Lại ủn đít để ce có động lực hút nà.
Em đúc rút ra những yếu tố để hút đc nhiều sữa hơn:
- chọn đúng size phễu/ cup và chọn mức hút vừa phải. Ko cần hút mạnh mới là có sữa nha.
- chọn đúng loại áo hút sữa ( nếu dùng máy rảnh tay hoặc không dây).
- tinh thần thoải mái. Trước cữ hút này 2vc em tranh thủ đi dạo tí, vợ làm cốc trà đào cam sả nóng + 1 đĩa phô mai que
- uống 1, 2 cốc nước nóng khi hút.
Trộm vía khoảng 1 tuần nay sữa từ 600ml tăng đều lên 900ml/ ngày, mẹ ko cần phải dặm sct cho con ạ. Chúc các mẹ trên con đường kích/hút sữa sẽ có nhiều sữa nha!
Hút sữa đc đầy bình như kia cũng 180ml ấy nhỉ, đã quá
trộm vía quá, mỗi cữ 1 bình sữa như này thì đủ sữa cho con ăn rồi
Wow, thật tuyệt vời!
Những mẹo này thật hữu ích, mình cũng đang tìm cách cải thiện lượng sữa.
Thực sự là tinh thần thoải mái rất quan trọng, mình thấy hút sữa cũng cần sự kiên nhẫn nữa.
hút sữa thì các mẹ cũng đừng áp lực quá, nên thoải mái và trước khi hút uống 1 cốc nước ấm, masage ngực sẽ kích thích sữa về nhièu hơn