Bé tập đi và mẫu giáo (2-5 tuổi)

Mùa đông đến, thời tiết lạnh khiến nhiều bé biếng ăn, dễ ốm vặt. Những món canh nóng hổi, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng hơn mỗi ngày.

1. Canh gà hầm nấm – Tăng sức đề kháng cho bé

Vào ngày lạnh, một bát canh gà hầm nấm thơm phức là lựa chọn tuyệt vời. Thịt gà cung cấp protein giúp bé khỏe mạnh, còn nấm chứa nhiều vitamin D và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch. Mẹ có thể cho thêm vài lát gừng nhỏ để giúp bé ấm bụng hơn.

2. Canh bí đỏ thịt bằm – Giúp bé sáng mắt, tiêu hóa tốt

Bí đỏ chứa nhiều vitamin A, tốt cho mắt và hệ tiêu hóa. Khi kết hợp với thịt bằm, món canh trở nên ngọt tự nhiên, mềm dễ ăn, phù hợp cho cả bé tập ăn dặm. Mẹ có thể xay nhuyễn hoặc nghiền nhỏ tùy độ tuổi của bé.

3. Canh rau ngót nấu tôm – Thanh mát, bổ dưỡng

Rau ngót giàu vitamin C và chất xơ, giúp bé tiêu hóa tốt và ngủ ngon hơ

Thảm kịch xảy ra khi nạn nhân hoàn toàn không lường trước được nguy hiểm – và đây chính xác là điều khiến ong bắp cày trở thành mối đe dọa âm thầm nhưng cực kỳ nguy hiểm.

Ngày 15/10, vụ việc hai cha con ông Daniel Owen – Hiệu trưởng Trường Quốc tế QSI Hải Phòng – tử vong sau khi bị hàng trăm ong bắp cày khổng lồ tấn công tại một khu nghỉ dưỡng mạo hiểm đã làm dấy lên nỗi lo lớn về loài côn trùng “tưởng quen mà cực độc” này.

Ông Daniel Owen (47 tuổi) và con trai Cooper (15 tuổi) đang tham gia trò chơi zipline từ trên cây xuống thì đàn ong bắp cày bất ngờ lao đến tấn công dữ dội. Theo bác sĩ tại phòng khám đầu tiên tiếp nhận hai nạn nhân, cơ thể họ “chi chít vết đốt, hơn 100 vết trên mỗi người, đau đớn tột cùng”. Dù ban đầu chưa có dấu hiệu sốc phản vệ, cả hai vẫn không thể qua khỏi chỉ sau vài giờ được cấp cứu.

Hệ thống Quality Schools International (QSI) sau đó đã ra thông cáo bày tỏ thương tiếc sâu sắc, nhấn mạnh sự cống hiến suốt

Nhiều cha mẹ muốn cho con học tiếng Anh thật sớm để “giỏi từ nhỏ”, nhưng cũng lo sợ việc học quá sớm có thể khiến bé rối ngôn ngữ. Vậy đâu là độ tuổi lý tưởng để trẻ bắt đầu học tiếng Anh một cách tự nhiên, hiệu quả nhất?

1. Giai đoạn vàng: từ 3 – 6 tuổi

Theo các chuyên gia ngôn ngữ, 3 – 6 tuổi là “thời kỳ vàng” cho việc học ngôn ngữ. Ở giai đoạn này, não bộ trẻ phát triển mạnh về khả năng ghi nhớ và bắt chước âm thanh.

→ Bé dễ dàng tiếp thu phát âm, ngữ điệu chuẩn như người bản xứ mà không cần quá nhiều nỗ lực.

Việc cho trẻ tiếp xúc tiếng Anh sớm ở giai đoạn này giúp bé hình thành phản xạ tự nhiên, học mà chơi, chơi mà học.

2. Trước 3 tuổi – chỉ nên cho bé “làm quen” nhẹ nhàng

Trước 3 tuổi, trẻ vẫn đang hoàn thiện khả năng nói tiếng mẹ đẻ.

→ Nếu cha mẹ muốn giới thiệu tiếng Anh, hãy chỉ dừng ở mức “làm quen”: cho bé nghe bài hát, xem hoạt hình, đọc truyện tranh đơ

Bé 2–5 tuổi rất hiếu động, thường chạy nhảy ngoài sân hoặc công viên nên dễ bị ong đốt, muỗi, kiến hoặc côn trùng khác cắn. Nếu không xử lý đúng cách, vết đốt có thể sưng viêm hoặc gây dị ứng nặng.

1. Giữ bình tĩnh và kiểm tra vết đốt

• Đầu tiên, đưa bé ra khỏi khu vực có ong/côn trùng để tránh bị đốt thêm.
• Quan sát vết thương: xem có ngòi ong còn cắm trên da không, có sưng đỏ, nổi mẩn hoặc mụn nước không.

2. Loại bỏ ngòi (nếu có) và làm sạch vùng da

• Nếu thấy ngòi ong, dùng móng tay hoặc cạnh thẻ nhựa gạt nhẹ ra, tuyệt đối không nặn hoặc bóp vì có thể làm độc tố lan rộng.
• Rửa vùng bị đốt bằng xà phòng nhẹ và nước sạch để tránh nhiễm trùng.

3. Giảm đau, sưng bằng cách chườm lạnh

• Dùng khăn bọc đá lạnh chườm lên vết đốt khoảng 10–15 phút.
• Có thể bôi kem dịu da chứa calamine hoặc gel nha đam nếu bé ngứa rát.

Những ngày trời mưa hay khi không thể ra ngoài, bé 3 tuổi thường dễ chán và uể oải nếu chỉ quanh quẩn trong nhà. Thay vì để con xem tivi quá lâu, mẹ có thể tổ chức một số trò vận động vui nhộn giúp bé vừa chơi, vừa rèn sức khỏe và kỹ năng phối hợp cơ thể.

🧱 1. Trò chơi “Vượt chướng ngại vật mini”

Hãy tận dụng sofa, gối, thùng carton hoặc chăn mền để tạo thành đường đua nhỏ trong nhà.

• Mẹ hướng dẫn bé bò qua gối, chui dưới bàn hoặc bước qua vạch nhảy.
• Trò chơi giúp bé phát triển khả năng giữ thăng bằng và phối hợp tay – chân.

🪣 2. Trò “Ném bóng vào rổ”

Một chiếc rổ nhỏ và vài quả bóng nhựa là đủ để biến phòng khách thành sân chơi.

• Bé đứng ở khoảng cách vừa phải rồi ném bóng vào rổ.
• Mẹ có thể tăng độ khó bằng cách cho bé đứng xa hơn hoặc dùng bóng nhỏ hơn.

👉 Trò này rèn khả năng định hướng, tập trung và phản xạ của bé rất tốt.

🦘

Khi cha mẹ phát hiện con nói dối lần đầu, cảm xúc thường là thất vọng, lo lắng hay giận dữ. Nhưng thực tế, việc nói dối ở bé 2–5 tuổi là hành vi bình thường trong quá trình phát triển nhận thức – điều quan trọng là cha mẹ xử lý đúng cách để bé học được giá trị của sự trung thực.

💬 1. Trước hết, hãy bình tĩnh và lắng nghe bé

Trẻ nhỏ thường nói dối vì sợ bị mắng, muốn được khen, hoặc đơn giản là chưa phân biệt rõ giữa “thật” và “không thật”.

👉 Khi phát hiện, cha mẹ đừng quát mắng hay làm bé sợ hãi. Hãy nhẹ nhàng hỏi:

“Con có thể nói thật với mẹ, mẹ sẽ không giận đâu.”

Cách nói này giúp bé cảm thấy an toàn để chia sẻ thật lòng.

🌱 2. Giải thích nhẹ nhàng về hậu quả của việc nói dối

Sau khi bé bình tĩnh, cha mẹ có thể kể câu chuyện ngắn hoặc ví dụ cụ thể:

“Nếu con nói sai sự thật, mẹ sẽ không biết cách giúp con, giống như bác sĩ không biết con đau ở đâu để chữa.”

👉 Bé 2–5 tuổ

Nôn là phản xạ thường gặp ở trẻ nhỏ, đôi khi chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường do hệ tiêu hoá chưa hoàn thiện. Tuy nhiên, nếu trẻ bị nôn nhiều dù không sốt, không đi ngoài, cha mẹ vẫn nên chú ý vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề tiềm ẩn trong hệ tiêu hoá hoặc sức khỏe tổng thể của bé.

🌿 1. Do trào ngược dạ dày – thực quản

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cơ thắt giữa dạ dày và thực quản còn yếu, khiến thức ăn dễ bị trào ngược ra ngoài. Trẻ thường nôn ngay sau khi bú hoặc ăn no, nhưng vẫn tỉnh táo, không sốt, không tiêu chảy.

👉 Cha mẹ chỉ cần cho trẻ bú, ăn lượng vừa phải, chia nhỏ bữa và tránh cho nằm ngay sau khi ăn là tình trạng có thể cải thiện.

🍎 2. Rối loạn tiêu hoá nhẹ do ăn uống

Khi trẻ ăn quá nhiều, ăn thực phẩm khó tiêu hoặc thay đổi sữa đột ngột, dạ dày có thể phản ứng bằng cách nôn để “tống bớt” thức ăn ra ngoài.

👉 Nếu trẻ chỉ nôn 1–2 lần, vẫn vui chơi

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa còn non nớt, nên chỉ cần ăn quá no, bú quá nhanh hay dùng thực phẩm khó tiêu cũng dễ bị đầy bụng, khó chịu. Dưới đây là những mẹo đơn giản, an toàn giúp mẹ cải thiện tình trạng đầy bụng khó tiêu cho bé ngay tại nhà.

💧 1. Massage bụng cho bé giúp tiêu hóa dễ hơn

Một cách tự nhiên giúp bé bớt đầy bụng là massage bụng nhẹ nhàng.

• Mẹ dùng tay xoa ấm, massage quanh rốn theo chiều kim đồng hồ 5–10 phút.
• Có thể thoa thêm dầu tràm hoặc dầu dừa để tăng hiệu quả.

👉 Cách này giúp kích thích nhu động ruột, đẩy hơi ra ngoài dễ hơn.

🍵 2. Cho bé uống nước ấm hoặc nước gừng loãng

Với trẻ từ 1 tuổi trở lên, mẹ có thể cho bé uống một ít nước ấm hoặc gừng pha loãng.

• Nước ấm giúp làm mềm thức ăn trong dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.
• Gừng lại có tác dụng chống co thắt, giảm chướng hơi, buồn nôn.

⚠️ Không nên dùng cho trẻ dưới 1 tuổi hoặc trẻ có t