Thuốc tăng chiều cao có ảnh hưởng đến sức khỏe xương và nội tiết không của tuổi teen không?
Tuổi teen là giai đoạn vàng để phát triển chiều cao. Nhiều bạn quan tâm đến thuốc tăng chiều cao, nhưng liệu nó có ảnh hưởng đến xương và hormone hay không? Cùng tìm hiểu qua bài viết nhé
1. Thuốc tăng chiều cao và tác động lên xương
Để hiểu tác động của thuốc, trước hết cần biết xương của tuổi teen đang phát triển như thế nào.
- Xương của tuổi teen đang ở giai đoạn tăng trưởng nhanh, đặc biệt ở đầu xương dài.
- Một số loại thuốc tăng chiều cao chứa hormon tăng trưởng (GH) hoặc các hoạt chất kích thích tăng trưởng) có thể thúc đẩy sự phát triển đầu xương, giúp xương dài ra nhanh hơn.
- Tuy nhiên, dùng thuốc không đúng liều hoặc quá sớm có thể gây dày xương bất thường hoặc ảnh hưởng tới khớp.
2. Thuốc tăng chiều cao và hệ nội tiết
Hệ nội tiết là “bộ điều khiển” chính cho sự phát triển chiều cao của tuổi teen.
- Thuốc tăng chiều cao có thể tác động trực tiếp đến tuyến yên, tuyến giáp, hoặc hormone sinh dục, những yếu tố quan trọng điều phối tăng trưởng.
- Dùng thuốc không theo hướng dẫn có thể gây rối loạn hormone, dậy thì sớm hoặc chậm phát triển nội tiết.
- Vì vậy, việc theo dõi hormone định kỳ khi dùng thuốc là rất quan trọng.
3. Lợi ích và rủi ro
Mỗi phương pháp đều có mặt lợi và mặt hại mà tuổi teen cần cân nhắc kỹ.
- Lợi ích: Giúp tăng chiều cao tối ưu nếu cơ thể thiếu hụt hormone hoặc chế độ dinh dưỡng chưa đủ.
- Rủi ro: Ảnh hưởng tới xương, khớp, hormone, và đôi khi là cân nặng, chuyển hóa.
- Do đó, chỉ nên dùng thuốc dưới sự tư vấn và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa nội tiết hoặc dinh dưỡng.
4. Các biện pháp bổ trợ an toàn
Thuốc không phải là con đường duy nhất để tăng chiều cao; kết hợp tự nhiên vẫn là ưu tiên.
- Ăn đủ canxi, vitamin D, protein để xương chắc khỏe.
- Tập luyện thể thao đều đặn: bơi, nhảy dây, bóng rổ giúp kích thích hormone tăng trưởng.
- Ngủ đủ 8–10 giờ mỗi đêm, vì hormone tăng trưởng tiết ra mạnh nhất khi ngủ sâu.
Thuốc tăng chiều cao có thể tác động đến xương và nội tiết nếu dùng không đúng cách. Hy vọng các bạn teen và phụ huynh cân nhắc kỹ, kết hợp dinh dưỡng và vận động để tăng chiều cao an toàn
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
Bài viết rất quan trọng cho các bạn teen và phụ huynh! Cần nhớ là một số thuốc chứa hormone tăng trưởng (GH) có thể kích thích xương nhưng dùng sai liều dễ gây rối loạn hormone và ảnh hưởng tới khớp
Thay vì phụ thuộc thuốc, các bạn nên tập trung vào các biện pháp bổ trợ an toàn như ngủ đủ giấc (8-10 giờ) và tập bơi/bóng rổ. Hormone tăng trưởng tiết ra mạnh nhất khi ngủ sâu đó!
nếu muốn tăng chiều cao an toàn, hãy kết hợp vận động, dinh dưỡng và ngủ đủ giấc.