Phụ huynh nên làm gì khi phát hiện con trai thủ dâm?

Việc con trai bước vào tuổi dậy thì và bắt đầu thủ dâm là điều hoàn toàn bình thường về mặt sinh lý. Tuy nhiên, không ít phụ huynh bối rối, thậm chí lo lắng khi phát hiện điều này. Thay vì trách mắng hay cấm đoán, cha mẹ nên xử lý tình huống một cách tinh tế và khoa học.

1. Hiểu rằng thủ dâm là hành vi tự nhiên

• Thủ dâm giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý, giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ.
• Hầu hết nam giới ở tuổi dậy thì đều trải qua giai đoạn này, không phải là hành vi “xấu”.

2. Giữ thái độ bình tĩnh

• Tuyệt đối không nên quát mắng, làm con xấu hổ.
• Tránh tạo tâm lý tội lỗi hoặc khiến con giấu giếm nhiều hơn.

3. Trao đổi nhẹ nhàng và đúng cách

• Chọn thời điểm riêng tư, thoải mái để trò chuyện.
• Giải thích cho con hiểu đây là hiện tượng bình thường, nhưng cần có chừng mực.
• Khuyến khích con đặt câu hỏi về sức khỏe sinh lý, tình dục an toàn.

4. Định hướng thói quen lành mạnh

• Nhắc con vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh thủdâm quá nhiều gây mệt mỏi.
• Khuyến khích con tham gia thể thao, đọc sách, học nhạc... để cân bằng năng lượng.
• Giới thiệu tài liệu giáo dục giới tính phù hợp độ tuổi.

5. Khi nào cần lo lắng?

Cha mẹ nên lưu ý nếu con có những biểu hiện sau:

• Thủdâm quá nhiều (ngày nào cũng nhiều lần, ảnh hưởng học tập/sức khỏe).
• Có dấu hiệu nghiện phim khiêu dâm.
• Trầm cảm, thu mình, ngại giao tiếp.

Trong những trường hợp này, cha mẹ có thể tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ nam khoa để được hỗ trợ.

👉 Kết luận: Phát hiện con trai thủdâm không phải là vấn đề đáng xấu hổ, mà là cơ hội để cha mẹ đồng hành, giáo dục con về sức khỏe sinh sản và giới tính một cách đúng đắn. Sự thấu hiểu và cởi mở sẽ giúp con trưởng thành tự tin, khỏe mạnh.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!