Tạm biệt mái tóc gãy rụng với 3 loại sinh tố

👉Để nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc tóc từ bên ngoài. Dinh dưỡng chính là một yếu tố quan trọng. 3 loại sinh tố rau và trái cây dưới đây sẽ giúp bạn tạm biệt mái tóc gãy rụng.

🍀Sinh tố cam, cà rốt, sữa chua: Cà rốt cung cấp nhiều beta carotene là một chất giúp ngăn ngừa rụng tóc và vitamin A cùng với cà rốt và sữa chua giúp da đầu, nang tóc chắc khỏe hơn.

🍀Sinh tố rau bina, chuối, sữa hạnh nhân: Lượng vitamin A và sắt trong rau bina cùng với hàm lượng kali, protein và dầu tự nhiên có trong chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, giúp tóc mọc nhanh hơn.

🍀Sinh tố bơ, dưa chuột: Biotin, riboflavin, niacin, vitamin B5, B6, C của dưa chuột kết hợp cùng vitamin K, B5, C, E có trong bơ tạo nên một công thức hoàn hảo ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng.

✅Mùa đông cận kề mang theo nỗi lo rụng tóc ám ảnh đến mỗi chị em. Hãy sử dụng những sản phẩm đặc trị rụng tóc kết hợp bổ sung chất dinh dưỡng từ những loại sinh tố để ngăn tóc gãy rụng.