1. Không kiêng tắm rửa, vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Thời tiết mùa hè thích hợp cho nhiều loại vi khuẩn sinh sôi, chính vì thế gi
... Xem thêm🔥 Bài đăng hot nhất
Âm đạo hẹp là một tình trạng không quá hiếm gặp ở cơ quan sinh dục của nữ giới. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng âm đạo bị se khít quá mức và khiến cho kích thước của “cô bé” quá nhỏ, không nới lỏng được. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống chăn gối quan hệ vợ chồng. Vây cô bé không chịu mở cửa phải làm sao?
1.Nguyên nhân khiến âm đạo hẹp
Độ rộng hay hẹp của âm đạo ở mỗi người là khác nhau, không có kích thước tiêu chuẩn nào để quy ước chung cho hầu hết chị em phụ nữ.
Để nhận biết được về tình trạng kích thước bình thường của âm đạo có thể dựa vào một số yếu tố như:
Âm đạo hẹp, có thể bị co khít quá mức do nhiều nguyên nhân gây ra, cụ thể là:
2.Cần làm gì khi cô bé không chịu mở?
Đối với những người phụ nữ đã có gia đình thì tình trạng âm đạo hẹp sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến quan hệ vợ chồng cũng như hạnh phúc gia đình. Do vậy, nếu đang gặp phải tình trạng âm đạo hẹp, chị em có thể tham khảo một số biện pháp sau đây:
Khám phụ khoa
Bất kỳ một vấn đề nào có liên quan đến hệ cơ quan sinh dục, trong đó có âm đạo thì chị em không nên tự chẩn đoán và tự chữa trị. Hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa phụ sản để thăm khám và xác định rõ nguyên nhân gây bệnh.
Âm đạo hẹp cũng có thể xảy ra do bị viêm nhiễm phụ khoa mà nhiều chị em phụ nữ không để ý đến. Nếu nguyên nhân là do viêm nhiễm thì bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp để điều trị dứt điểm tình trạng này và trả lại tình trạng bình thường cho “cô bé”. Nếu không phải thì có thể loại trừ được nguyên nhân viêm nhiễm và bạn có thể áp dụng một số biện pháp khác giúp nới lỏng âm đạo.
Áp dụng bài tập Kegel
Kegel là bài tập giúp nới lỏng âm đạo rất hiệu quả. Bài tập này khá đơn giản nên rất dễ thực hiện. Bạn nên tập giữ trạng thái co cơ âm đạo trong vòng ít nhất 3 giây, sau đó thả lỏng 3 giây nhưng không được thắt chặt cơ bụng và đùi.
Kegel là bài tập có thể tập ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào bạn thấy thoải mái và có thể tập được. Nếu đã tập quen dần, bạn có thể tăng dần thời gian tập và thời gian co cơ âm đạo cho đến 10 giây/lần.
Những động tác của bài tập này có tác dụng luyện co cơ và nới lỏng vùng cơ âm đạo hiệu, cải thiện tình trạng hẹp âm đạo hiệu quả.
Massage thành âm đạo
Massage thành âm đạo cũng là một biện pháp khắc phục tình trạng âm đạo hẹp rất hiệu quả. Các bước thực hiện như sau:
Lưu ý: Trước khi thực hiện phương pháp massage cần phải cắt sạch móng tay và vệ sinh ngón tay sạch sẽ. Đồng thời động tác massage cần nhẹ nhàng để tránh gây xây xước thành âm đạo.
3.Một số vấn đề khác về sức khỏe âm đạo
Ngoài các dấu hiệu của tình trạng âm đạo hẹp thì chị em phụ nữ cũng cần phải lưu ý đến một số vấn đề khác có liên quan đến sức khỏe của âm đạo. Dưới đây là những triệu chứng cảnh báo bất thường có thể xảy ra ở âm đạo, cụ thể là:
Ngứa âm đạo
Ngứa âm đạo là một triệu chứng có thể xảy ra ở bất kỳ người phụ nữ nào. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này có thể là do nấm âm đạo, lây bệnh tình dục, viêm nhiễm phụ khoa, bạch biến âm hộ… Ngoài ra, đây có thể là biểu hiện kích ứng do tiếp xúc với các chất gây kích ứng như thuốc, hóa chất, bao cao su…
Tình trạng ngứa âm đạo có thể tự khỏi ở mức độ nhẹ hoặc do nguyên nhân kích ứng tự khắc phục được. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này kéo dài kèm theo các biểu hiện bất thường khác như ra khí hư có mùi hôi, đau rát… thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời.
Dịch âm đạo bất thường
Âm đạo của người phụ nữ bị hẹp có thể gây đau ở trong khi và sau khi quan hệ tình dục hoặc không thể quan hệ được. Trong trường hợp sau mỗi cuộc “ân ái” mà vùng kín bị đau rát, tiết dịch bất thường (màu đục, vàng hoặc trắng) kèm theo số lượng nhiều và có mùi hôi thì có khả năng cao vùng kín đã bị tổn thương hoặc bị viêm nhiễm. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng đối với sức khỏe sinh sản. Vì vậy, các chị em hãy đến cơ sở y tế để khám và điều trị sớm nếu vùng kín có những dấu hiệu bất thường.
Chảy máu âm đạo
Nếu thấy âm đạo ra máu khi chưa đến chu kỳ kinh nguyệt, đã mãn kinh hoặc chảy máu âm đạo khi mang thai thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường của cơ thể. Ngoài ra, sau khi quan hệ tình dục bị rách màng âm đạo do quá mạnh bạo hoặc âm đạo hẹp cũng có thể gây ra tình trạng chảy máu.
Khám phụ khoa luôn là một trong vấn đề nhạy cảm khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy e ngại khi gặp phải vấn đề sức khỏe có liên quan. Âm đạo hẹp là một trong các tình trạng bất thường ở bộ phận sinh dục và cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân để đưa ra biện pháp khắc phù hợp.
Hi vọng những chia sẻ trên đây có thể giúp chị em biết nên làm gì khi cô bé không chịu mở.
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Âm đạo hẹp thì lúc qh sẽ đau lắm ấy nhỉ các mom
Các mẹ tham khảo bài viết nè
Có thể là do khô hạn ấy mom nhỉ