8 biện pháp tránh thai an toàn và phổ biến nhất hiện nay

Có rất nhiều biện pháp tránh thai dành cho phụ nữ, tuy nhiên không phải biện pháp tránh thai nào cũng phù hợp với mọi đối tượng. Các chị em cần hiểu rõ ưu nhược điểm của từng biện pháp tránh thai thì mới có thể chọn lựa cách ngừa thai an toàn và phù hợp nhất với mình.

1. Tránh thai bằng cách uống thuốc ngừa thai hàng ngày

Ưu điểm

• Hiệu quả tránh thai cao khi sử dụng đúng cách, đều đặn.
• Có khả năng điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và có thể cải thiện tình trạng da theo hướng tích cực.
• Người dùng chủ động được thời gian tránh thai và mang thai trở lại.

Nhược điểm

• Cần uống thuốc đều đặn. Khả năng mang thai sau khi quan hệ tình dục không an toàn cao hơn nếu bạn quên uống thuốc. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo cách xử lý khi quên uống thuốc tránh thai hàng ngày
• Không phòng tránh được các bệnh lây qua đường tình dục.
• Không thể duy trì đều đặn uống hằng ngày.

Những đối tượng không thích hợp với việc uống thuốc tránh thai hàng ngày

• Có thai hoặc nghi ngờ có thai.
• Đang cho con bú (có thể dùng loại thuốc tránh thai hàng ngày chỉ chứa progestin).
• Lớn tuổi (≥ 35 tuổi) và nghiện hoặc thường xuyên hút thuốc lá.
• Tăng huyết áp hoặc các bệnh lý tim mạch và đông máu (bệnh mạch máu, thuyên tắc tĩnh mạch sâu, bệnh lý van tim, thiếu máu cơ tim, tai biến mạch máu não…), có nhiều nguy cơ mắc bệnh lý mạch vành.
• Ung thư vú hay có tiền sử ung thư vú.
• Xơ gan, suy giảm chức năng gan, u gan.
• Bị đau nửa đầu (migrain).
• Đái tháo đường có biến chứng (thận, thần kinh, võng mạc, mạch máu).
• Đang bị lupus ban đỏ hệ thống và có kháng thể kháng phospholipid.

2.Thuốc tránh thai khẩn cấp

Ưu điểm

• Hiệu quả ngừa thai cao khi uống thuốc trong vòng 72h sau khi quan hệ tình dục không an toàn.
• Tiện lợi, nhanh chóng, dễ tìm mua, giá cả thấp.

Nhược điểm

• Đây là một trong các biện pháp tránh thai tuy an toàn nhưng có thể gây ra nhiều phản ứng phụ khi sử dụng như: buồn nôn, nôn, mệt mỏi, chảy máu âm đạo bất thường hoặc thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.

Liều dùng thuốc ngừa thai ngừa thai khẩn cấp giống nhau ở phụ nữ với các mức cân nặng khác nhau. Tuy nhiên, với phụ nữ có thể trạng béo phì với chỉ số BMI >= 30 thì tác dụng tránh thai sẽ giảm gấp 3 lần so với thông thường.

Vì thế, nếu là người thừa cân, béo phì với BMI >=30, bạn nên sử dụng biện pháp ngừa thai tạm thời khác hiệu quả hơn.

3. Tiêm thuốc ngừa thai

Ưu điểm

• Hiệu quả tránh thai cao. Con số đo lường được đạt tỷ lệ ngừa thai 99,6% sau khi áp dụng.
• Hiệu lực thuốc kéo dài đến 3 tháng sau khi tiêm. Không gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Phụ nữ muốn có con trở lại chỉ cần ngừng thuốc vài tháng.
• Phù hợp với các đối tượng đặc biệt như người có bệnh van tim chưa có biến chứng, phụ nữ cho con bú.

Nhược điểm

• Không phòng ngừa được các bệnh lây qua đường tình dục.
• Phải theo dõi số tháng đã sử dụng để cân nhắc liều tiêm tiếp theo.
• Có thể gây tăng cân và một số tác dụng phụ khác như: rong kinh, mất kinh, loãng xương, nhức đầu, thay đổi tâm trạng thất thường.

Theo hướng dẫn quốc gia về chăm sóc sức khỏe sinh sản của Bộ y tế, tùy vào thời điểm tiêm thuốc mà chị em cần kiêng quan hệ hoặc dùng các biện pháp tránh thai an toàn kèm theo như bao cao su, cụ thể:

• Tiêm thuốc trong vòng 7 ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt: bạn có thể quan hệ mà không cần dùng thêm các biện pháp tránh thai an toàn hỗ trợ. Với trường hợp đang dùng thuốc tránh thai nội tiết liên tục đúng cách cũng áp dụng tương tự.
• Tiêm thuốc sau 7 ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt: Sau khi tiêm, trong vòng 7 ngày đầu bạn nên kiêng quan hệ hoặc dùng thêm biện pháp tránh thai khác hỗ trợ. Trường hợp vô kinh, cho con bú vô kinh cũng áp dụng tương tự.

4. Phương pháp cấy que tránh thai

Ưu điểm

• Hiệu quả tránh thai lâu dài (lên đến 3 năm sau 1 lần cấy).
• Nếu muốn mang thai trở lại, bạn chỉ cần gặp bác sĩ hoặc y tá để tháo que cấy ra. Bạn có thể mang thai ngay sau lần quan hệ tình dục đầu tiên kể từ lúc được tháo bỏ que cấy tránh thai.

Nhược điểm

• Bạn phải sắp xếp thời gian đến cơ sở y tế chuyên môn để thực hiện một trong các biện pháp tránh thai an toàn này.
• Không phòng tránh được các bệnh lây qua đường tình dục.
• Có thể gây một số phản ứng phụ sau khi cấy que tránh thai như: tăng cân, chảy máu bất thường.

5. Sử dụng miếng dán tránh thai

Ưu điểm

• Tiện lợi, dễ sử dụng, người dùng có thể tự dán và tự tháo.
• Không cần phải sử dụng hàng ngày, chỉ cần thay đổi miếng dán sau mỗi tuần để đảm bảo hiệu quả ngừa thai.
• Có khả năng điều hòa nội tiết tố và điều hòa kinh nguyệt.

Nhược điểm

• Có thể gây kích ứng da tạo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở vùng da sử dụng miếng dán.
• Không phòng ngừa được các bệnh lây qua đường tình dục.
• Không phù hợp với phụ nữ từ 35 tuổi trở lên và các đối tượng đặc biệt như: đang cho con bú, phụ nữ mắc các bệnh lý do rối loạn nội tiết estrogen.
• Người áp dụng một trong các biện pháp tránh thai an toàn này có thể gặp phải các tác dụng phụ như đau đầu, buồn nôn, đau ngực, tâm trạng thay đổi thất thường.

6. Đặt vòng tránh thai

Ưu điểm

• Hiệu quả tránh thai cao và thời gian tác dụng lâu dài (từ 5 – 10 năm).
• Khi muốn mang thai trở lại chỉ cần tháo vòng ra khỏi tử cung.

Nhược điểm

• Tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.
• Bạn phải sắp xếp thời gian để thực hiện một trong các biện pháp tránh thai an toàn này tại các cơ sở y tế uy tín.
• Có nhiều tác dụng phụ như: rong kinh, đau vùng hạ vị, chảy máu âm đạo bất thường.

7. Tránh thai bằng bao cao su nữ

Ưu điểm

• Có khả năng ngừa thai và ngừa bệnh lây qua đường tình dục.
• Không làm thay đổi nội tiết tố.
• Chủ động khi muốn sử dụng hoặc ngừng sử dụng.

Nhược điểm

• Dễ bị rách hoặc bong ra trong lúc quan hệ tình dục.
• Vì ít phổ biến hơn bao cao su dành cho nam nên bạn có thể mất một khoảng thời gian để làm quen.
• Có thể khiến bạn gặp chứng dị ứng với chất liệu của bao cao su

8. Tránh thai an toàn bằng mũ (nắp) chụp tử cung

Ưu điểm

• Có thể tái sử dụng.
• Phụ nữ đang cho con bú hoặc sau sinh 10 ngày có thể sử dụng được.
• Nhỏ gọn, tiện lợi khi mang theo bên mình.
• Không chứa nội tiết tố nên hạn chế tối đa việc làm rối loạn nội tiết khi cơ thể.

Nhược điểm

• Khó sử dụng đúng cách
• Làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo hoặc mang thai khi sử dụng sai cách
• Kích thước tử cung của bạn có thể thay đổi sau khi sinh con. Vì thế, với các biện pháp tránh thai an toàn bằng mũ chụp tử cung, bạn cũng phải thay đổi kích thước nắp để vừa với tử cung.
• Bạn có thể bị dị ứng với chất diệt tinh trùng có ở nắp chụp tử cung.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa