🥑 BƠ NƯỚNG TRỨNG – MÓN ĂN VẶT NGON LẠ, BỔ DƯỠNG CHO MẸ BẦU

Một món ăn vặt cho mẹ bầu với sự kết hợp 2 trong 1 hoàn hảo giữa bơ (giàu axit béo omega-3, folate) và trứng (nhiều vitamin A, D, canxi, axit folic) có tác dụng trị ốm nghén, phòng ngừa tiểu đường, sinh con thông minh, khỏe mạnh ❤️

Chỉ từ 15-20 phút, mẹ bầu đã có thể chiêu đãi bản thân bằng món ăn vặt vừa ngon lại siêu tốt cho sức khỏe cả 2 mẹ con.

✅ Nguyên liệu:

- 1 quả bơ vừa.

- 2 quả trứng gà hoặc trứng vịt.

- 1 miếng thịt xông khói đã chín.

- 50 gram phô mai ít béo.

- Một ít muối.

✅ Cách làm cực kỳ đơn giản và nhanh gọn:

- Đập trứng vào lòng của quả bơ. Rắc thêm một ít phô mai và một chút muối vào rồi cho thịt xông khói lên trên cùng.

- Làm nóng lò ở 220 độ C rồi nướng trong 14-16 phút.

Hoàn thành rồi, nhăm nhi thôi!!!