Giấc ngủ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ sơ sinh, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng sản xuất sữa đủ và đều. Liệu uống trà lợi sữa có thực sự hỗ trợ mẹ sau sinh giải quyết vấn đề này không? Hãy khám phá ngay!

Trà lợi sữa là gì?

Trà lợi sữa là sự pha trộn của nhiều loại thảo mộc tự nhiên, giàu dinh dưỡng và kích thích sản xuất sữa ở phụ nữ sau sinh. Đây là một giải pháp hữu ích giúp giảm thiểu tình trạng sữa ít hoặc mất sữa ở phụ nữ sau sinh.

Để có hiệu quả tốt nhất, trà lợi sữa nên được sử dụng hàng ngày trong khoảng thời gian sau khi sinh. Mẹ có thể uống vài lần mỗi ngày để tăng cường sự sản xuất sữa tự nhiên.

Các loại thảo mộc được sử dụng trong trà lợi sữa:

• Cỏ ca ri (Fenugreek): Chiết xuất từ hạt cây lá phong đỏ, có vị tương tự như siro, giúp tăng lượng sữa mẹ sau sinh. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên sử dụng do có thể gây co thắt tử cung.
• Kế sữa (Mil

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng MarryBaby trong tháng 03/2025 cả nhà ơi!!!

😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

🌷✨ [Minigame 8/3] - GHÉP YÊU THƯƠNG - NHẬN QUÀ “SHE” MÊ 🎁

✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí!

✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng

👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI Đ

Bé sơ sinh có dạ dày nhỏ, nên cần bú sữa thường xuyên nhưng lượng sữa mỗi lần bú sẽ thay đổi theo độ tuổi. Bé sơ sinh ăn bao nhiêu là đủ? cùng theo dõi bài viết nha

1. Lượng Sữa Cần Thiết Theo Từng Giai Đoạn

Ngày 1 - 2:

• Bé chỉ cần 5 - 10ml/lần bú khoảng 1 - 2 muỗng cafe
• Mỗi ngày bé bú khoảng 30 - 60ml/ngày, bú 8 - 12 lần/ngày.

Ngày 3 - 7:

• Bé bú khoảng 20 - 30ml/lần, tổng 200 - 300ml/ngày.
• Số lần bú vẫn từ 8 - 12 lần/ngày.

Tuần 2 - 4:

• Bé có thể bú 60 - 90ml/lần, tổng khoảng 400 - 600ml/ngày.
• Khoảng cách giữa các cữ bú dài hơn, 2 - 3 tiếng/lần.

Tháng 1 - 2:

• Bé bú 90 - 120ml/lần, tổng 600 - 900ml/ngày.
• Số lần bú giảm còn 6 - 8 lần/ngày.

Tháng 3 - 6:

• Bé bú 120 - 180ml/lần, tổng 700 - 1.000ml/ngày.
• Bú khoảng 5 - 6 lần/ngày.

Trong quá trình nuôi con, mẹ cũng có thể nhìn thấy một số cảnh tượng ấm áp, đặc biệt là khi thấy con cười trong lúc ngủ. Tại sao em bé sơ sinh ngủ hay cười?

Cười trong khi đang ngủ là tình trạng rất hay gặp ở nhiều đối tượng trẻ sơ sinh. Thực tế, ngay cả người lớn cũng thường hay cười trong khi đang ngủ chứ không chỉ riêng mỗi trẻ con. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh ngủ hay cười:

Thứ nhất, trẻ sơ sinh đã có thể mơ trong thời kỳ bào thai. Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng một đứa trẻ nhỏ như vậy không thể nào mơ được. Nhưng trên thực tế, trẻ sơ sinh đã có thể mơ trong thời kỳ bào thai, tức là khi còn trong bụng mẹ, khoảng 8 tháng tuổi, nên đôi khi siêu âm bạn sẽ thấy biểu cảm mỉm cười của bé. Vì vậy, khi đang ngủ, nếu bé mỉm cười hoặc thậm chí cười thành tiếng thì rất có thể bé đang có một giấc mơ ngọt ngào.

Thứ hai, trẻ sơ sinh vẫn đang trong trạng thái ngủ nông. Ngoài việc mơ, bé cười khi ngủ cũng có thể do đang tr

Việc mát xa cho trẻ sơ sinh mang lại nhiều lợi ích cho bé. Nhưng không phải ai cũng biết dùng dầu gì phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu mát xa cho bé sơ sinh bằng dầu gì trong bài viết dưới đây nha:

Da của trẻ sơ sinh rất mong manh và dễ bị kích ứng. Mát xa sẽ là liệu pháp tốt giúp lưu thông khí huyết giúp da dẻ hồng hào khỏe mạnh. Chọn được loại dầu phù hợp hiệu quả sẽ tăng lên gấp đôi gấp 3…

Để đảm bảo chọn đúng loại dầu mẹ cần biết trẻ thuộc loại da khô, da hỗn hợp, da dầu hay da nhạy cảm…

• Với da thường nên chọn loại dầu nhiều dầu thực vật hoặc dầu khoáng.
• Da nhạy cảm nên chọn sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thực vật như dầu hướng dương, hạt nho hay hoa cúc…
• Da khô nên chọn tinh dầu massage như dầu oliu, dầu hạnh nhân.

Dựa vào gợi ý trên thì các mẹ cũng cần chú ý đến nhà sản xuất uy tín, có thương hiệu lớn nữa nhé.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa,

💖 Những khoảnh khắc cuối cùng của năm cũ đang khẽ trôi qua, mở ra cánh cửa của một năm mới đầy hy vọng. Cộng đồng MarryBaby xin gửi lời chúc yêu thương đến các mẹ và bé trong cộng đồng:

✨ Mẹ luôn khỏe mạnh, bình an

✨ Bé yêu lớn khôn, ngoan ngoãn

✨ Gia đình tràn đầy yêu thương và tiếng cười

🌼 Trong suốt hành trình làm mẹ, MarryBaby luôn bên cạnh bạn – lắng nghe, chia sẻ và đồng hành. Cảm ơn các mẹ đã cùng xây dựng một cộng đồng ấm áp và tràn ngập tình yêu trong suốt năm qua.

🎁 Bước sang năm mới, hãy cùng MarryBaby khám phá thêm nhiều điều thú vị:

• Những bài viết chăm sóc mẹ và bé hữu ích
• Cơ hội trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm với các mẹ khác
• Đặc biệt, hỏi bác sĩ từ xa hoàn toàn miễn phí chỉ dành riêng cho cộng đồng

💞 Chào năm 2025 – năm của yêu thương, gắn kết và nhữ

Tết đến, hầu hết chúng ta đều mong đợi một kỳ nghỉ dài vui vẻ. Nhưng đối với các mẹ bỉm sữa, niềm vui đó có thể biến thành nỗi lo nếu con nhỏ bỗng nhiên ốm bệnh. Cùng tham khảo hướng dẫn từ các chuyên gia thuộc Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) để giúp cả nhà đón Tết thật khỏe mạnh và tràn ngập niềm vui.

1. Nhắc trẻ rửa tay thường xuyên

• Mẹ Mai Linh chia sẻ: “Nhà mình có thói quen tập cho con rửa tay đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, hay từ ngoài về. Dùng xà phòng chà tay ít nhất 20 giây giúp bé nhà mình ít ốm hẳn luôn, nhất là trong mùa lễ Tết tiếp xúc đông người."
• Mẹ Thanh Hà cũng nhấn mạnh: “Nếu không có khăn giấy, dạy con hắt hơi vào khuỷu tay chứ không dùng bàn tay để tránh lây lan vi trùng.”

2. Giữ ấm cơ thể cho trẻ

• Mẹ Bích Hằng ở Hà Nội chia sẻ: “Tết lạnh là không thể thiếu áo ấm, vớ, và khăn quàng cổ cho bé. Thấy các mẹ trong nhóm cũng mách đội mũ cho