Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Thú thật, trước đây mình từng rất stress mỗi khi con ăn vạ. Mỗi lần con lăn ra sàn siêu thị vì không được mua kẹo hay khóc toáng lên ở công viên vì không muốn về, mình chỉ muốn… biến mất khỏi chỗ đó vì ngại ánh mắt mọi người. Mình đã từng la hét, cáu gắt, thậm chí bế xốc con về trong giận dữ. Nhưng càng làm vậy, tình trạng ăn vạ của con lại càng… tệ hơn.

Rồi một hôm, sau khi ôm con đang khóc nức nở, mình tự hỏi:

👉 “Con khóc vì điều gì?”

👉 “Mình muốn dạy con điều gì qua tình huống này?”

Và từ đó, mình bắt đầu thay đổi.

1. Mình học cách bình tĩnh trước tiên

Khó nhất là kiềm chế cảm xúc của chính mình. Nhưng mình hiểu rằng nếu mình mất bình tĩnh, con cũng sẽ không học được cách bình tĩnh. Thế nên mỗi khi con bắt đầu gào lên, mình dừng lại vài giây để hít thở sâu, tự nhủ: “Con đang học cách kiểm soát cảm xúc, và mình là người hướng dẫn.”

2. Không chiều theo nhưng cũng không bỏ

Ở tuổi lên 9, bé trai đang bước vào giai đoạn tiền dậy thì với nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tâm lý. Việc theo dõi chiều cao, cân nặng theo chuẩn sẽ giúp cha mẹ kịp thời phát hiện dấu hiệu chậm phát triển hoặc thừa cân, béo phì. Dưới đây là bảng chuẩn theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) dành cho bé trai 9 tuổi mà cha mẹ không nên bỏ qua.

1. Chiều cao cân nặng chuẩn của bé trai 9 tuổi theo WHO

Chỉ số Thấp nhất Trung bình Cao nhất

Chiều cao Dưới 121,5cm ~ 133,3 cm Trên 144cm

Cân nặng Dưới 22 kg ~ 28,1kg Trên 37kg

Lưu ý: Đây là chỉ số trung bình, có thể dao động nhẹ tuỳ vào cơ địa, gen di truyền, và môi trường sống.

2. Dấu hiệu bé đang phát triển tốt ở tuổi 9

• Chiều cao và cân nặng nằm trong khoảng chuẩn hoặc tiệm cận chuẩn
• Bé ăn ngon miệng, ngủ đủ giấc
• Có năng lượng vận động, học tập tốt
• Tăng tr

Việc duy trì phong độ trong “chuyện ấy” và làm tình lâu ra là mong muốn của nhiều nam giới. Ngoài các kỹ thuật và tư thế, chế độ ăn uống hợp lý cùng bài tập thể dục đều đặn đóng vai trò quan trọng giúp nam giới bền bỉ hơn trong phòng ngủ.

1. Chế độ ăn giúp làm tình lâu ra

Một số loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ tăng cường sinh lý và khả năng kiểm soát xuất tinh:

• Thực phẩm giàu kẽm: Hàu, cua, tôm, thịt bò, hạt bí đỏ, hạt điều… giúp tăng cường sản xuất testosterone, hormone sinh dục nam, nâng cao ham muốn và sức bền.
• Thực phẩm giàu L-arginine: Chuối, dưa hấu, các loại hạt, thịt gia cầm… hỗ trợ lưu thông máu tốt, giúp duy trì sự cương cứng lâu hơn.
• Thực phẩm chứa omega-3: Cá hồi, cá thu, hạt chia, hạt lanh… giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm viêm và tăng sức bền.
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Trái cây như việt quất, nho, cherry, rau xanh giúp bảo vệ tế bào, chống lão hóa và duy trì ch

Trong 12 chòm sao, ai sẽ là người bạn tri kỷ, luôn thấu hiểu và đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường? Hãy cùng khám phá để hiểu rõ hơn về tính cách bạn bè theo cung hoàng đạo nhé!

Thực tế là trong 12 chòm sao, không có cung hoàng đạo nào được coi là "người bạn tri kỷ" duy nhất, vì mỗi cung đều có những đặc điểm riêng và phù hợp với những cung khác theo những cách khác nhau. Tuy nhiên, có một số cặp đôi được cho là có mối quan hệ bạn bè rất tốt, có thể xem là tri kỷ.

Dưới đây là một số cặp đôi bạn thân nổi bật trong 12 cung hoàng đạo:

• Thiên Bình và Bọ Cạp: Hai cung này có sự hòa hợp đặc biệt, cả hai đều coi trọng sự công bằng, thích chia sẻ và quan tâm đến cảm xúc của người khác.
• Song Ngư và Cự Giải: Song Ngư và Cự Giải có sự đồng điệu trong cảm xúc, thấu hiểu và chia sẻ những tâm tư, tình cảm một cách tự nhiên, dễ dàng tạo nên một mối quan hệ thân thiết.
• Bạch Dương và Song Ng

Sinh năm 2008 mệnh gì? Việc hiểu rõ mệnh tuổi giúp bạn chọn ngành học phù hợp, phát huy thế mạnh và dễ dàng thành công hơn trong tương lai hãy tham khảo bài viết nha

1. Sinh năm 2008 mệnh gì?

Người sinh năm 2008 thuộc tuổi Mậu Tý, mang mệnh Hỏa – Tích Lịch Hỏa (lửa sấm sét). Theo ngũ hành, mệnh Hỏa đại diện cho năng lượng, sự nhiệt huyết, sáng tạo và sức sống mãnh liệt.

• Tích Lịch Hỏa nghĩa là “Lửa sấm sét” – một ngọn lửa bùng cháy mạnh mẽ, nhanh nhưng cũng dễ tắt nếu không được nuôi dưỡng đúng cách.
• Người mang mệnh này thường có tính cách nhiệt huyết, sáng tạo, dám nghĩ dám làm nhưng cũng cần biết kiềm chế để tránh bốc đồng, nóng nảy.

2. Tính cách người sinh năm 2008 mệnh Hỏa

Người mệnh Hỏa thường có những đặc điểm sau:

• Nhiệt tình, năng động, luôn tràn đầy sức sống.
• Có khả năng lãnh đạo, truyền cảm hứng cho người khác.
• Thích khám phá, đổi mới và không ngại thử thách.

Nếu bạn cảm thấy đời sống tình dục đang dần trở nên nhàm chán, thì 72 tư thế quan hệ dưới đây sẽ là “gia vị” giúp cuộc yêu thêm phần thăng hoa, đậm chất nghệ thuật và đầy cảm hứng.

1. Vì sao nên thử nhiều tư thế khi quan hệ?

• Giúp tăng khoái cảm và dễ đạt cực khoái hơn
• Làm mới cảm xúc, tránh nhàm chán trong đời sống tình dục
• Hiểu hơn về cơ thể và nhu cầu của đối phương
• Gắn kết tình cảm và cải thiện sự hòa hợp vợ chồng

2. Gợi ý 72 tư thế quan hệ đầy cảm hứng (chia nhóm)

🛏️ Nhóm tư thế cổ điển biến tấu (dành cho mọi cặp đôi)

• Missionary nâng cao
• Nằm nghiêng thân mật
• Tư thế chữ X
• Vác lên vai

💃 Nhóm tư thế giúp nàng dễ “lên đỉnh”

• Cưỡi ngựa hoang dã
• Mặt đối mặt trên ghế
• Bánh xe tình yêu
• Chiếc thìa sáng tạo

🔥 Nhóm tư thế tăng khoái cảm mạnh mẽ cho nam

Bạn sinh năm 1997 và đang thắc mắc mình thuộc mệnh gì, nên chọn đá phong thủy màu nào để hút may mắn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết về bản mệnh Đinh Sửu 1997 và cách chọn đá hợp mệnh để thu hút tài lộc, tình duyên và bình an trong cuộc sống.

🌟 Tuổi 1997 mệnh gì?

Người sinh năm 1997 (Đinh Sửu) thuộc mệnh Thủy, cụ thể là Giản Hạ Thủy – nghĩa là "nước khe suối", dòng nước hiền hòa, tinh tế, sâu lắng.

• Năm sinh âm lịch: Đinh Sửu
• Ngũ hành bản mệnh: Thủy – Giản Hạ Thủy
• Cung mệnh: Nam - Chấn Mộc; Nữ - Chấn Mộc

🔮 Vì sao nên đeo đá phong thủy?

Đeo đá phong thủy không chỉ mang giá trị thẩm mỹ mà còn giúp:

• Tăng năng lượng tích cực
• Thu hút tài lộc, may mắn
• Hóa giải vận xui, cải thiện sức khỏe, tinh thần
• Tăng sự tự tin, hỗ trợ công danh – tình duyên

Tuy nhiên, muốn đá phát huy hiệu quả phong thủy, cần chọn đúng màu hợp

Khi mang thai, việc biết được giới tính của bé yêu luôn là điều khiến nhiều mẹ bầu tò mò và háo hức. Trong đó, nhiều người truyền tai nhau rằng nhịp tim thai 9 tuần có thể giúp dự đoán bé là trai hay gái. Vậy thực hư chuyện này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nhịp tim thai 9 tuần như thế nào?

Ở tuần thứ 9 của thai kỳ, tim thai đã phát triển và bắt đầu hoạt động đều đặn với nhịp tim trung bình khoảng từ 140 đến 170 nhịp/phút. Đây là giai đoạn tim thai đập nhanh nhất trong suốt quá trình mang thai.

Có thể biết trai hay gái qua nhịp tim thai 9 tuần không?

Nhiều quan niệm dân gian và một số nghiên cứu nhỏ cho rằng:

• Nếu nhịp tim thai nhanh (trên 140 nhịp/phút) thì có thể là bé gái.
• Nếu nhịp tim thai chậm (dưới 140 nhịp/phút) thì có thể là bé trai.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định rằng nhịp tim thai không phải là căn cứ chính xác để xác định giới tính thai nhi,