Chủ đề: Tổng hợp 8 thực phẩm cha mẹ nên làm cho bé ăn nhằm giúp bé bị ho dễ chịu hơn

Xí muội nhà mình gần đây lại bị ho và sổ mũi rồi nên mình đang nghiên cứu thực phẩm dành cho con sẵn tiện chia sẻ cho mọi người cùng xem luôn.
Bé bị ho khan, ho có đờm và sổ mũi hay những bé bị ho nhiều về đêm và sáng khiến hầu hết các cha mẹ xót ruột và lo lắng. Sau đây là tổng hợp 8 thực phẩm cha mẹ nên làm cho bé ăn nhằm giúp bé bị ho  dễ chịu hơn và nhanh chóng khỏi bệnh. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

1. Bé bị ho nên ăn các món ăn nhiều nước và dễ tiêu như cháo, súp

Khi bé bị ho, bé rất cần ăn những món có nhiều nước dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như súp, cháo, sữa… Những loại thực phẩm này giúp xoa dịu cổ họng của bé, làm giảm những cơn ho khó chịu.
Ngoài ra, cha mẹ nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như: các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Bé bị ho nên ăn các món cháo, súp
2. Nước hoa đu đủ đực giúp giảm tình trạng đau họng, ngứa cổ cho bé bị ho

Trong dân gian, hoa đu đủ đực thường được các bà, các mẹ sử dụng để hỗ trợ điều trị ho rất hiệu quả. Cha mẹ có thể làm như sau: hoa đu đủ đực 15g, lá chanh 10g, đường phèn 30g cho vào bát đem hấp cách thủy.
Khi hoa đu đủ, lá chanh chín, dùng vải mỏng vắt lấy nước bỏ bã. Uống mỗi lần 4 thìa cà phê, cách 2 giờ uống một lần, cần uống liền 4 – 5 ngày.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Nước hoa đu đủ đực giúp bé bị ho mau chóng chấm dứt các cơn ho
3. Nước mía và lá húng chanh – sự kết hợp hoàn hảo khi hỗ trợ điều trị cho bé bị ho

Mía ở đây mẹ nên chọn mía tím, sau đó đem nứa cho vàng vỏ rồi ép lấy nước. Sau đó, mẹ lấy lá húng chanh đã rửa sạch và thái nhỏ, cho vào bát nước mía và hấp cách thủy.
Tiếp đó, vắt lấy nước và bỏ bã. Nên cho bé bị ho uống ngày 4 – 5 lần, uống liên tục trong 3 ngày liền sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Lá húng chanh hỗ trợ điều trị ho cho trẻ
4. Lá mơ – phương thuốc trị bệnh cho bé bị ho cực hiệu quả.

Bé bị ho nhiều về đêm và sáng nên hỗ trợ điều trị bằng nước lá mơ lông: lá mơ lông 20g, vỏ quýt tươi 10g, mật ong 1 thìa cà phê. Lá mơ lông rửa sạch, cùng vỏ quýt giã nhỏ lọc bằng nước sôi để nguội lấy 200ml nước thuốc, cho mật ong vào quấy đều, chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3 – 5 ngày.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Nước lá mơ lông giúp bé bị ho mau chóng khỏi bệnh
5.  Nước hoa cúc vạn thọ hỗ trợ điều trị ho ở trẻ em

Hoa cúc vạn thọ 20g, vỏ quýt khô 5g, đường phèn 20g. Vỏ quýt khô thái nhỏ cho vào bát cùng với hoa cúc vạn thọ và đường phèn, đem hấp cách thủy. Khi đường tan hết, hoa cúc chín, dùng khăn vắt kỹ lấy nước, bỏ bã. Uống mỗi lần 1 thìa cà phê, ngày uống 4 – 5 lần cách xa bữa ăn. Cần uống liền 3 – 5 ngày.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Cúc vạn thọ làm dịu các cơn ho nhanh chóng cho bé bị ho dễ chịu
6. Trứng vịt hấp giúp làm dịu cơn ho cho trẻ

Bé bị ho nên ăn trứng vịt hấp cùng 10g lá hẹ và 20g đường phèn. Lá hẹ rửa sạch thái nhỏ cho vào bát to cùng với đường phèn, đập trứng vào quấy đều, đem hấp cách thủy cho chín. Ăn ngày 1 lần lúc đói vào buổi sáng. Mẹ cần cho bé bị ho ăn 3 – 5 ngày.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Trứng vịt hấp lá hẹ cho bé bị ho
7. Cháo tía tô hỗ trợ điều trị ho cho bé

Không thể phủ nhận công dụng của cháo tía tô trong hỗ trợ điều trị ho do cảm cúm.
Mẹ có thể làm như sau: lá tía tô tươi 20g, gừng tươi 2g, đường phèn 20g, gạo 50g. Lá tía tô rửa sạch thái nhỏ, gừng rửa sạch giã nhỏ. Gạo vo sạch nấu cháo, cháo chín cho tía tô, gừng, đường phèn vào quấy đều, sôi lại là được, chia ăn 2 lần trong ngày lúc đói, ăn liền 3 – 5 ngày.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Cháo tía tô cho bé bị ho
8. Cháo tỏi

Tỏi giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Mẹ có thể nấu món cháo tỏi cho bé bị ho, giúp vừa làm dịu cơn ho lại vừa tăng thêm sức đề kháng cho bé.
thực phẩm bé bị ho nên ăn
Cháo tỏi giúp bé bị ho do cảm cúm nhanh khỏi

Mẹ có thể thực hiện như sau: Băm nhỏ 100g thịt nạc sau đó ướp gia vị và xào chín. Tỏi giã nhỏ và lọc lấy nước và cho vào nồi cháo. Khi cháo chín thì cho thịt đã xào vào đảo đều đến khi cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần vào buổi sáng, và nên ăn liên tục trong 4 – 5 ngày liên tiếp để đạt hiệu quả cao nhất.
Thế nào? rất bổ ích đừng không các mẹ. Mình sẽ áp dụng cho xí muội thử.

Chủ đề liên quan

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 8471 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 7362 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6333 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6044 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 5385 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT