Thiếu sắt ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của thai nhi?
Không chỉ khiến mẹ mệt mỏi
Thiếu sắt không chỉ gây chóng mặt, hoa mắt cho mẹ mà còn làm giảm lượng oxy đến thai nhi. Hậu quả là bé có thể chậm tăng trưởng, nhẹ cân hoặc sinh non.
Cách bảo vệ thai nhi khỏi thiếu sắt
- Ăn đa dạng thực phẩm chứa sắt.
- Duy trì chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
- Tái khám định kỳ để theo dõi chỉ số hemoglobin.
Bổ sung sắt đúng lúc, đúng cách không chỉ bảo vệ sức khỏe mẹ mà còn trao cho con yêu nền tảng phát triển vững chắc và khỏe mạnh từ những ngày đầu đời.
