Nghén ngủ, ngủ nhiều có sao không
Giấc ngủ rất cần thiết trong quá trình mang thai. Việc thiếu ngủ gây nên nhiều hệ quả không tốt. Nhưng còn nếu bị nghén ngủ, ngủ nhiều nhưng vẫn thấy không đủ thì có ảnh hưởng gì không ạ?
Giấc ngủ rất cần thiết trong quá trình mang thai. Việc thiếu ngủ gây nên nhiều hệ quả không tốt. Nhưng còn nếu bị nghén ngủ, ngủ nhiều nhưng vẫn thấy không đủ thì có ảnh hưởng gì không ạ?
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
các chuyên gia đều cho biết, ngủ nhiều quá thực sự không tốt cho phụ nữ mang thai, nó có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, gây ra nhiều bệnh lý thai kỳ.
Theo mình, ngủ đủ giấc thôi à, ngủ nhiều quá sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi hơn và khó chịu, bạn nên thư giãn bằng cách nghe nhạc hay đi dạo nhé