Men vi sinh cho mẹ bầu
Các mom cho e hỏi .Bầu được 7 tháng ăn uống đầy đủ , nhưng chậm tiêu hóa và cảm giác no lâu , ăn bao nhiêu cũng không vào con thì bây giờ nên bổ sung loại men vi sinh nào giúp hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng tốt . Em nghe mọi người khuyên dùng men vi sinh Biogaia , Trong nhóm có mom nào dùng men vi sinh này hoặc loại khác cho e xin review với ạ
Bạn ăn thức ăn nhẹ, dễ tiêu hóa, ăn sữa chua, khoai lang, chuối, bơ, rau xanh để giúp hấp thu tốt hơn. Thay vì dùng men mỗi ngày bạn ăn sữa chua sẽ tốt lắm
Bạn thử chia nhỏ bữa ăn xem, vs bổ sung thêm rau xanh, trái cây