Mang thai 3 tháng đầu uống chanh mật ong được không?

Chanh mật ong có rất nhiều tác dụng tốt. Vậy, mang thai 3 tháng đầu có uống chanh uống mật ong được không? Cùng tìm hiểu bài giải đáp dưới đây nha

Thông thường, việc uống nước chanh trong quá trình mang thai sẽ giúp bổ sung cho cơ thể các loại vitamin và khoáng chất, làm giảm các cơn ốm nghén. Việc sử dụng mật ong sẽ không gây hại cho mẹ và bé. Tuy nhiên cũng cần lưu ý không nên sử dụng mật ong thô, thay vào đó hãy sử dụng mật ong đã tiệt trùng để đảm bảo vi khuẩn đã được tiêu diệt hết. Do đó ở đây, mẹ bầu đều có thể sử dụng chanh mật ong một cách an toàn.

Để nước chanh mật ong được bổ sung vào cơ thể một cách tốt nhất, các mẹ bầu cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Chỉ nên dùng chanh tươi để pha nước, không nên dùng chanh bảo quản lâu trong tủ lạnh hoặc chanh bị héo, hỏng.
• Nên pha với nước ấm và tuyệt đối không nên dùng nước quá nóng.
• Không nên uống nước chanh mật ong quá nhiều có thể làm ảnh hưởng đến men răng.
• Không nên uống nước chanh khi đói hoặc uống vào lúc sáng sớm.

Mặc dù chanh mật ong rất tốt cho mẹ bầu nhưng trong một số trường hợp, phụ nữ mang thai không nên uống chanh mật ong, cụ thể như sau:

• Các mẹ bầu bị cao huyết áp.
• Phụ nữ mang thai bị các bệnh liên quan đến dạ dày.
• Mật ong có hàm lượng đường khá cao, do đó những phụ nữ dễ bị tăng đường huyết nên cân nhắc lượng đường nạp vào phù hợp.
• Mẹ bầu thường xuyên bị ợ nóng vì nước chanh có thể khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

Với ly nước chanh mật ong có thể giúp mẹ bầu 3 tháng đầu giảm nghén, nên các mẹ cũng có thể uống nha.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!