Em nghén quá phải làm sao đây ạ?

Hic mấy mẹ bầu chỉ em kinh nghiệm chữa nghén với ạ. Thịt cá trứng gì em cũng nhợn không ăn được, ráng ráng thì được một hai muỗng là bị ói ra. Ngoài sữa và ngủ cốc ra thì em cũng tự ráng nấu cháo cho dễ ăn mà cũng vừa đuối vừa nản quá tại nấu ra lại cũng không ăn được. Em đang tuần thứ 7 thôi, mới ốm nghén có 4 hôm mà em lả hết người rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
5

Mẹ đừng cố ăn những món gây ngán. Hãy thử ăn trái cây, rau luộc, hoặc cháo loãng. Giảm bớt mùi vị.

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Tập trung vào những món mẹ thích ăn nhất, dù chỉ là một chút cũng được. Quan trọng là mẹ có sức

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Mẹ nên ăn bánh quy mặn vào buổi sáng khi vừa thức dậy. Cách này giúp mình giảm buồn nôn hiệu quả

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Mẹ cứ bình tĩnh nhé, ốm nghén là triệu chứng bình thường. Mẹ thử ăn các món chua như chanh, me, hoặc ngậm kẹo gừng xem sao

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Đúng là nghén nặng thì rất nản. Bạn đừng cố ăn những thứ không muốn, thay vào đó hãy chia nhỏ bữa ăn ra và ăn nhiều lần trong ngày. Uống nước chanh hoặc nước ép trái cây cũng giúp giảm buồn nôn. Cố lên nhé, giai đoạn này sẽ qua nhanh thôi!

1 tháng trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!