đầy bụng, khó tiêu khi mang thai phải làm sao

Chào mọi người, e đang bầu 26 tuần. Dạo gần đây e hay gặp tình trạng ăn vào nhưng chậm tiêu hóa, cảm giác no lâu, đầy bụng mặc dù em vẫn bổ sung sữa chua vào thực đơn đều đặn và uống Probi,. Đi siêu âm thì con nhẹ cân hơn tiêu chuẩn. Các mom có kinh nghiệm gì để hết chướng bụng, khó tiêu chỉ em với ạ .Em được khuyên là mua men vi sinh về uống nhưng không biết loại nào tốt và an toàn cho mẹ bầu.các Mom biết chỉ em với ạ . E cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
2
5

Chào bạn,

Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai cũng như cơ thể mẹ dẫn đến mẹ bầu dễ bị táo bón. Để cải thiện tình trạng trên, mẹ bầu có thể tập thể dục, uống thêm nước, ăn đồ ăn xơ, hạn chế đường tinh luyện và đồ uống có ga. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên chia nhỏ bữa ăn và ăn chậm nhai kĩ để giúp tránh đầy bụng.

Chúc bạn khỏe mạnh. Thân mến !

Bác sĩ Hoàng Công Hải

2 năm trước
Thích
Trả lời
1
@BS. Hoàng Công Hải

dạ cảm ơn bác sĩ

2 năm trước
Thích
Trả lời

Chào bạn,

Câu hỏi của bạn đã được gửi đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.


Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!


Chúc bạn nhiều sức khoẻ!

2 năm trước
Thích
Trả lời

Bạn ăn bổ sung rau, với uống nhiều nước, ăn trái cây nữa. Con nhẹ cân thì bạn có thể bổ sung sữa bầu hoặc sữa tươi không đường

2 năm trước
Thích
Trả lời
1
@Yến Trương

cảm ơn Mom ạ

2 năm trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!