Có bầu uống bia một chút có được không? Đừng chủ quan mẹ nhé!

Nhiều mẹ bầu thỉnh thoảng thèm một ngụm bia mát lạnh, nhất là trong các buổi tiệc hay ngày oi nóng. Nhưng liệu uống bia “một chút thôi” khi mang thai có thực sự an toàn? Đừng vội chủ quan mẹ nhé, vì ngay cả một lượng nhỏ cồn cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

🍺 1. Vì sao mẹ bầu không nên uống bia dù chỉ một chút?

• Cồn trong bia dễ qua nhau thai, đi vào cơ thể thai nhi. Tuy gan của người lớn có thể xử lý được cồn, nhưng gan thai nhi còn chưa hoàn thiện nên không đào thải được độc tố.
• Uống bia trong thai kỳ, dù rất ít, vẫn có nguy cơ gây rối loạn phát triển thần kinh, giảm trí tuệ, ảnh hưởng hành vi của bé sau này.
• Theo CDC (Mỹ): Không có mức cồn nào được coi là an toàn trong thai kỳ.

⚠️ 2. Những nguy cơ tiềm ẩn khi uống bia lúc mang thai

Dưới đây là những nguy cơ tiềm ẩn khi uống bia trong lúc mang thai, các mẹ hãy nhớ nhé:

• Thai nhi chậm phát triển, nhẹ cân.
• Rối loạn phát triển trí não và hành vi.
• Tăng nguy cơ sinh non, sảy thai hoặc thai chết lưu.
• Hội chứng Fetal Alcohol Syndrome (FAS) – rối loạn do phơi nhiễm rượu bào thai (có thể gây dị tật mặt, học kém, tăng động...).

✅ 3. Nếu lỡ uống một chút bia thì sao?

• Đừng quá lo lắng nếu chỉ lỡ uống một lần, một lượng rất nhỏ, đặc biệt nếu chưa biết mình mang thai.
• Hãy thông báo cho bác sĩ trong lần khám thai để được theo dõi kỹ hơn.
• Từ nay về sau, nên tuyệt đối tránh mọi loại thức uống có cồn.

💡 4. Thay vì bia, mẹ có thể chọn gì?

• Nước trái cây tươi (cam, dứa, lựu…) giải nhiệt, tăng đề kháng.
• Mocktail không cồn, vừa ngon vừa an toàn.
• Nước ép không đường hoặc nước dừa – tốt cho nước ối và tiêu hóa.

Dù chỉ một ngụm bia nhỏ cũng không thể đảm bảo là vô hại cho thai nhi. Để con yêu được phát triển khỏe mạnh, mẹ hãy lựa chọn những thức uống an toàn hơn. Thèm thì thèm đấy, nhưng thương con thì cố gắng kiêng mẹ nhé!

--------------------------

Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay