Gia đình

Mẹo chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày

Đi tiểu nhiều lần trong ngày gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy đâu là những mẹo chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày đơn giản và hiệu quả nhất hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

1.Các biện pháp ngăn ngừa giảm thiểu chứng tiểu đêm

Một số biện pháp giúp ngăn ngừa hiệu quả chứng tiểu đêm nhiều lần bao gồm:

• Giảm lượng nước uống trong khoảng thời gian từ 2 – 4 giờ trước khi đi ngủ vào ban đêm
• Tránh uống đồ uống có cồn, caffeine
• Đi tiểu rước khi đi ngủ
• Hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay, nhiều axit, socola, chất tạo ngọt nhân tạo… để tránh kích thích bàng quang
• Ghi lại nhật ký sử dụng các loại đồ uống, thời điểm uống để kiểm soát thói quen hàng ngày
• Tập các bài tập Kegel và vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cơ vùng chậu và cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang

Trong mùa mưa bão, tình trạng ngập úng kéo dài làm môi trường sống trở nên ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nhiều bệnh da liễu. Các bệnh như nhiễm nấm, ghẻ và nhiễm trùng da có thể bùng phát dễ dàng trong điều kiện ẩm ướt này. Do đó, việc nhận biết nguy cơ và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Nước lũ không chỉ mang theo vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng, mà còn có thể chứa nhiều chất ô nhiễm như nước thải, dầu, hóa chất gia dụng như sơn (đôi khi chứa chì) và thuốc trừ sâu. Những chất này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh da liễu và có thể gây tổn thương nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời.

Nhiễm trùng da do vi khuẩn

Nhiễm trùng da do vi khuẩn là một trong những bệnh phổ biến sau lũ. Các vi khuẩn như tụ cầu và liên cầu dễ xâm nhập qua các vết thương hở, gây ra các triệu chứng như sưng, đỏ, đau, và có thể mưng mủ. Vệ sinh kém và công việc dọn dẹp sau lũ làm gia tăng nguy

Tác dụng của trứng vịt lộn đối với nữ giới, đây là một thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới mà còn có lợi ích cho phụ nữ. Đặc biệt:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Dinh dưỡng trong trứng vịt lộn có thể tăng cường hệ miễn dịch, giúp cải thiện triệu chứng đau đầu và hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt.
• Bổ dưỡng cho cơ thể: Trứng vịt lộn giàu dinh dưỡng, giúp cơ thể nhanh tăng trưởng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Những lưu ý khi ăn trứng vịt lộn:

• Số lượng trứng: Trứng vịt lộn chứa nhiều cholesterol, vì vậy bạn nên ăn vừa phải (khoảng 1-2 quả/ngày) và không ăn liên tục trong 15 ngày.
• Ăn kèm với rau răm: Trứng vịt lộn có tính hàn, nên thường ăn kèm với rau răm để cân bằng âm dương trong cơ thể. Rau răm còn làm tăng thêm vị ngon của trứng vịt lộn.
• Tránh uống trà đặc sau khi ăn trứng vịt lộn: Trà chứa axit tannic, khi kết hợp với prot

Kiết lỵ là gì? Các phương pháp chữa bệnh kiết lỵ

Kiết lỵ là bệnh tiêu hóa với các biểu hiện đau bụng, tiêu chảy và nôn mửa. Bệnh cần được điều trị sớm nhằm tránh biến chứng và giảm lây nhiễm cho những người xung quanh. Cùng tìm hiểu về bệnh kiết lỵ là gì qua bài viết dưới đây nhé!

1. Bệnh kiết lỵ là gì?

Bệnh kiết lỵ là tình trạng nhiễm trùng ở ruột già do vi khuẩn shigella, E. coli, salmonella,… và một số vi khuẩn khác gây ra. Chúng xâm nhập vào trong cơ thể người bệnh bằng cách lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn có trong phân; qua các loại thực phẩm, nước uống bị ô nhiễm hoặc khi bạn bơi lội trong nước bẩn.

Đây là bệnh lý tương đối phổ biến và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em cho tới người già. Tuy nhiên so với người trưởng thành thì kiết lỵ xảy ra nhiều ở trẻ em hơn, đặc biệt là ở độ tuổi từ 2 - 4 tuổi. Vì vậy cha mẹ nên lưu ý chăm sóc cẩn thận cho con em mình để tránh trường hợp mắc bệnh.

Triệu chứng bệnh thận ở nữ giới dễ nhận biết

Nhiều người không nhận ra mình bị bệnh cho đến khi tình trạng bệnh tiến triển nặng. Vậy triệu chứng bệnh thận ở nữ giới là gì?

Triệu chứng bệnh thận ở nữ giới dễ nhận biết

1. Mệt mỏi, suy nhược cơ thể

Khi chức năng thận suy giảm có thể dẫn đến sự tích tụ độc tố và tạp chất trong máu. Điều này khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, cơ thể yếu ớt và khó tập trung. Một biến chứng khác của bệnh thận là thiếu máu, gây suy nhược cơ thể và mệt mỏi.

2. Khó ngủ

Khi quá trình lọc máu ở thận gặp vấn đề, chất độc sẽ ở lại trong máu thay vì thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Điều này có thể khiến người bệnh gặp phải tình trạng khó ngủ. Với những người mắc bệnh mạn tính như béo phì, suy thận, chứng ngưng thở khi ngủ cũng dễ bị mắc bệnh thận hơn so với người bình thường.

3. Da khô và ngứa

Da khô và ngứa cũng là dấu hiệu của bệnh về khoáng chất

Hội chứng ruột kích thích nên ăn gì và kiêng gì?

Người bị hội chứng ruột kích thích rất nhạy cảm với một số loại thức ăn, vì chúng gây ra các triệu chứng khó chịu về đường tiêu hoá. Thông qua bài viết sau đây, chúng ta tìm hiểu xem người bị hội chứng ruột kích thích nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một trong những tình trạng phổ biến nhất trên thế giới, trong đó phụ nữ có nhiều khả năng mắc IBS cao hơn gấp đôi nam giới. Kiểm soát và giảm bớt các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích thông qua thay đổi chế độ ăn uống và lối sống sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống ở người bệnh hội chứng ruột kích thích.

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Hội chứng ruột kích thích là một rối loạn ảnh hưởng đến toàn bộ đường tiêu hoá, từ dạ dày đến ruột già. Đây là tình trạng mãn tính không có biện pháp chữa trị dứt điểm, Tuy nhiên, việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có tác dụng giúp cải thiện và ngăn ngừa các triệu chứng

Bệnh trĩ là gì? Biểu hiện của bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ hay dân gian còn gọi là bệnh lòi dom được hình thành do sự giãn nở quá mức của đám rối tĩnh mạch tại khu vực hậu môn. Vậy biểu hiệu của bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ chia thành 3 loại:

Trĩ ngoại: các búi bệnh trĩ khi mới hình thành dưới đường lược, nằm ngoài hậu môn và không nhét vào trong được, người bệnh dùng mắt thường có thể quan sát được.

Bệnh trĩ nội: búi bệnh trĩ hình thành trên đường lược, khi trở nặng chúng sẽ sa ra ngoài hậu môn khi đi cầy nhưng co lại được ngay sau đó, bệnh nguy hiểm thì búi bệnh trĩ sa hẳn ra ngoài.

Bệnh trĩ hỗn hợp: là sự kết hợp của trĩ nội và bệnh trĩ ngoại với nhau. Do là sự kết hợp của cả 2 loại bệnh nên trĩ hỗn hợp cũng phức tạp và trầm trọng hơn nhiều.

Nguyên do dẫn tới bệnh trĩ

Trĩ xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau như:

Rối loạn tiêu hóa: khẩu phần ăn uống hàng n

Viêm xoang có lây hay không? Lây qua đường nào?

Viêm xoang là bệnh liên quan đến đường hô hấp không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn có nhiều biến chứng nguy hiểm. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về bệnh viêm xoang có lây hay không, nếu có thì sẽ lây qua đường nào và các cách phòng ngừa viêm xoang nhé!

Bệnh viêm xoang có lây hay không?

Có một số nguyên nhân tác động làm viêm nhiễm và bít tắc đường xoang, gây nên viêm xoang như:

• Nhiễm trùng: Vi khuẩn có thể xâm nhập vào các xoang mũi thông qua đường hô hấp và gây viêm nhiễm. Các loại vi khuẩn thường gây bệnh viêm xoang bao gồm Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae và Moraxella catarrhalis.
• Virus: Viêm xoang do virus thường xảy ra sau khi đã có một cơn cảm lạnh hoặc cúm, khi virus tấn công niêm mạc mũi và gây viêm nhiễm lan sang các xoang.
• Dị ứng: Một số người có khả năng phản ứng dị ứng mạnh với các c

Tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh có sao không?

Phương pháp tiêm thuốc tránh thai đã được phát triển từ những năm 60, 70 của những thập niên trước. Thuốc này đã được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia như một trong những biện pháp tránh thai an toàn..

Tại sao tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh?

Tiêm thuốc tránh thai đôi khi có thể xảy ra hiện tượng bị rong kinh, rong huyết và băng kinh. Hiện tượng này thường sẽ gây chảy máu nhiều hơn bình thường từ (50 – 80ml). Tuy nhiên việc rong kinh do tiêm thuốc tránh thai thường chỉ xảy ra ở các mũi tiêm đầu và sẽ tự động giảm dần, ổn định và hết sau từ 7 – 8 ngày.

Bị rong kinh có nên tiếp tục dùng thuốc tránh thai?

Tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh là do tác dụng của thuốc làm thay đổi nồng độ hormone đột ngột trong cơ thể. Vậy nên có thể xem đây là triệu chứng bình thường và không có gì phải lo lắng.

Cần lưu ý gì khi tiêm thuốc tránh thai bị rong kinh?