Vô sinh - Hiếm muộn

Chào các mẹ, hôm nay mình muốn chia sẻ chút kinh nghiệm canh trứng của bản thân – một trong những bí quyết giúp tăng khả năng thụ thai mà nhiều chị em quan tâm. Mình biết việc canh trứng đôi khi cũng khiến các mẹ stress lắm, nhưng nếu hiểu rõ và làm đúng cách thì sẽ rất dễ dàng đấy!

1. Tại sao phải canh trứng?

Canh trứng giúp mình biết được chính xác ngày rụng trứng – thời điểm “vàng” để quan hệ dễ thụ thai nhất. Vì trứng chỉ tồn tại khoảng 12-24 giờ sau khi rụng, nên xác định đúng ngày này cực kỳ quan trọng.

2. Mình thường làm thế nào để canh trứng?

• Dùng que thử rụng trứng: Đây là cách đơn giản và tiện lợi nhất mà mình áp dụng. Mình thử vào khoảng ngày thứ 10 của chu kỳ và tiếp tục thử mỗi ngày cho đến khi que hiện hai vạch rõ ràng, báo hiệu trứng sắp rụng.
• Theo dõi nhiệt độ cơ thể: Mình đo nhiệt độ vào mỗi sáng trước khi ra khỏi giường. Nhiệt độ sẽ tăng nhẹ sau khi trứng rụng. Kết hợp với

Khi mục tiêu của quan hệ tình dục là để tăng khả năng thụ thai, có một số tư thế và lưu ý y khoa có thể hỗ trợ tinh trùng dễ gặp trứng hơn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

✅ 1. Nguyên tắc để dễ thụ thai

• Tinh trùng cần bơi qua cổ tử cung để gặp trứng trong ống dẫn trứng.
• Vì vậy, tư thế cần giúp tinh trùng vào sâu nhất và không bị trào ngược ra ngoài.
• Nên quan hệ vào thời điểm rụng trứng (thường là ngày 12–16 của chu kỳ 28 ngày).

🛏️ 2. Tư thế quan hệ giúp dễ có thai

🟢 Tư thế truyền thống (nam trên – nữ dưới)

• Giúp dương vật vào sâu và gần cổ tử cung.
• Sau khi xuất tinh, người nữ nên nằm ngửa 15–30 phút, kê gối dưới mông để tinh trùng dễ “chảy ngược lên” gặp trứng.

🟢 Tư thế doggy (nữ quỳ – nam phía sau)

• Dương vật có thể đi sâu hơn nữa vào âm đạo.
• Tuy nhiên, tư thế này có thể khiến tinh trùng khó “lưu lại” bằ

Một số tư thế quan hệ có thể giúp tinh trùng tiếp cận cổ tử cung dễ dàng hơn, từ đó tăng khả năng thụ thai. Dưới đây là Gợi ý tất cả tư thế quan hệ giúp tăng tỷ lệ thụ thai hiệu quả:

1. Tư thế truyền thống (Missionary Position)

Mô tả: Nam nằm trên, nữ nằm dưới.

Lợi ích:

• Tạo góc nghiêng giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển vào cổ tử cung.
• Giảm nguy cơ trào ngược tinh dịch.

Mẹo: Đặt gối dưới hông người nữ để nâng cao khung chậu, tăng khả năng tinh trùng di chuyển lên tử cung.

2. Tư thế nâng cao hông (Elevated Hips Position)

Mô tả: Tương tự tư thế truyền thống nhưng nữ nâng cao hông bằng cách kê gối dưới mông.

Lợi ích:

• Tạo độ dốc giúp tinh trùng dễ dàng tiến sâu vào tử cung.
• Giảm nguy cơ tinh dịch chảy ngược ra ngoài.

3. Tư thế từ phí

Những cặp vợ chồng hiếm muộn khi tìm kiếm các phương pháp mang thai có thể sẽ được nghe đến IVF. Vậy mang thai IVF là gì? Tỷ lệ thành công ra sao? Dưới đây là câu trả lời.

Mang thai IVF là gì?

Thụ tinh trong ống nghiệm (In vitro fertilization - IVF) là một biện pháp hỗ trợ sinh sản phổ biến. Phương pháp này thực hiện bằng cách cho trứng của người phụ nữ và tinh trùng của người đàn ông kết hợp trong phòng thí nghiệm. Phôi thai tạo thành sẽ được cấy lại vào tử cung của người phụ nữ, sau đó sẽ làm tổ và phát triển thành thai nhi.

Mang thai IVF có thể sử dụng trứng và tinh trùng của chính cặp đôi hoặc từ người hiến tặng. Trong một số trường hợp, các cặp đôi có thể nhờ cấy phôi vào tử cung của một người khác, hay còn gọi là mang thai hộ.

Đối tượng nào nên áp dụng IVF?

Sau khi hiểu mang thai IVF là gì,

Bụng dưới to có thể là dấu hiệu mang thai, nhưng không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc mang thai. Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bụng dưới to lên. Dưới đây là một số lý do phổ biến:

1. Mang thai

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khi phụ nữ nhận thấy bụng dưới to lên, đặc biệt nếu kèm theo:

• Trễ kinh
• Căng tức ngực
• Buồn nôn, mệt mỏi
• Thay đổi khẩu vị

Cách xác định: Dùng que thử thai sau khi trễ kinh vài ngày, hoặc đi siêu âm để có kết quả chính xác.

2. Không mang thai nhưng bụng dưới vẫn to – Các nguyên nhân khác:

- Rối loạn tiêu hóa / đầy hơi: Ăn uống không hợp lý, ăn nhiều đồ cay, dầu mỡ, đồ uống có gas gây chướng bụng.

- Tăng mỡ bụng: Do ít vận động, ăn nhiều, thói quen ngồi nhiều, béo phì tập trung ở vùng bụng.

- Rối loạn nội tiết tố (nhất là ở tuổi dậy thì hoặc tiền mãn

Mới mang thai 1 tháng bụng có to không? Câu hỏi dễ thương ghê á 😄 Nhiều mẹ mới biết tin có thai là soi gương liền, xem "bụng mình có to lên chưa ta?" – nhưng thật ra…thì các mẹ cùng đọc bài viết này với mình nha

Mới mang thai 1 tháng, bụng có to không?

Câu trả lời là: Chưa đâu nha, hoặc nếu có thì cũng rất ít, khó nhận biết bằng mắt thường. Đó là do:

• Tháng đầu tiên (tức khoảng 4 tuần đầu) thì thai nhi chỉ nhỏ xíu như hạt mè, hoặc hạt đậu xanh, đang bắt đầu bám vào thành tử cung để làm tổ.
• Tử cung chưa giãn ra nhiều, nên bụng mẹ vẫn gần như y nguyên, chưa có dấu hiệu “to rõ”.

Nếu bạn cảm thấy “bụng hơi trướng” thì có thể là do:

• Tăng khí, đầy bụng, chướng hơi (hormone thai kỳ làm rối loạn tiêu hóa nhẹ).
• Tâm lý lo lắng, soi bụng nhiều nên có cảm giác “bụng hơi lạ”.

Vậy khi nào bụng bắt đầu to thật sự?

• 3 tháng đầu (1–12 tuần): Bụn

Nếu bạn gặp phải vấn đề bệnh lý gì và được chỉ định cắt 2 bên vòi trứng thì sẽ xuất hiện trong đầu ngay câu hỏi liệu sau này có thể có thai được không thì câu trả lời sẽ nằm trong bài chia sẻ này nha

Cắt hai bên vòi trứng sẽ gần như không thể mang thai tự nhiên nữa – vì trứng không thể gặp tinh trùng để thụ tinh. Tuy nhiên, vẫn có cách để có thai nếu bạn muốn sinh con, tùy theo tình trạng sức khỏe và mong muốn cá nhân

1. Cắt hai bên vòi trứng có mang thai tự nhiên được không?

❌ Không thể mang thai tự nhiên, vì:

• Vòi trứng là "cây cầu" đưa trứng từ buồng trứng ra tử cung
• Khi đã cắt cả 2 bên, trứng vẫn rụng, nhưng không có đường để di chuyển, và tinh trùng cũng không thể gặp trứng

⛔ Xác suất có thai tự nhiên gần bằng 0%, trừ khi:

• Phẫu thuật cắt không triệt để (còn sót đoạn thông)
• Rất hiếm trường hợp nối lại thành công

2. Vẫn có thể mang thai bằng phương pháp hỗ

Phụ nữ nằm mơ thấy đang trong cảm giác quan hệ có sao không? là điều mà ít nhiều chị em có gặp phải, mình bật bí là đây là một giấc mơ hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại cả nhé!

1. Mơ thấy quan hệ là hiện tượng gì?

Giấc mơ kiểu này thường được gọi là "giấc mơ tình dục" xảy ra ở cả nam và nữ, nhiều hơn bạn nghĩ đó!

• Nó có thể xảy ra khi hormone tăng cao, khi bạn đang trong giai đoạn rụng trứng, hoặc đơn giản là não bạn xử lý cảm xúc/thông tin liên quan đến tình cảm, giới tính.
• Đôi khi, nó không hề liên quan đến nhu cầu tình dục, mà là về mong muốn thân mật, kết nối, hoặc cảm xúc chưa được giải tỏa trong cuộc sống hàng ngày.

2. Vì sao lại mơ như vậy?

Một vài nguyên nhân phổ biến:

- Thay đổi nội tiết tố: Trong kỳ kinh nguyệt, tiền rụng trứng, hoặc tuổi dậy thì, tiền mãn kinh…

- Áp lực tâm lý: Não phản ứng với căng thẳng bằng

Nữ uống sữa đậu nành có bị vô sinh không? là câu hỏi rất nhiều chị em quan tâm, nhất là khi đang chuẩn bị mang thai hoặc lo lắng về ảnh hưởng của sữa đậu nành đến sinh sản. Mình sẽ trả lời rõ ràng, ngắn gọn và dễ hiểu nhé:

❓ Phụ nữ uống sữa đậu nành có bị vô sinh không?

👉 KHÔNG!

Sữa đậu nành không gây vô sinh ở phụ nữ nếu dùng đúng cách và với lượng hợp lý.

Giải thích:

• Sữa đậu nành chứa isoflavones – một dạng phytoestrogen (estrogen thực vật).
• Những chất này không đủ mạnh để gây rối loạn nội tiết hay làm cản trở khả năng mang thai ở người khỏe mạnh.
• Thậm chí, một số nghiên cứu cho thấy phytoestrogen có thể hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và tăng chất lượng niêm mạc tử cung, giúp tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai.

👉 Nhiều người nhầm lẫn vì nghe “estrogen thực vật” là nghĩ sẽ làm rối loạn hormone – nhưng thật ra không đáng lo nếu bạn không dù