Thụ thai

Một số tư thế quan hệ có thể giúp tinh trùng tiếp cận cổ tử cung dễ dàng hơn, từ đó tăng khả năng thụ thai. Dưới đây là Gợi ý tất cả tư thế quan hệ giúp tăng tỷ lệ thụ thai hiệu quả:

1. Tư thế truyền thống (Missionary Position)

Mô tả: Nam nằm trên, nữ nằm dưới.

Lợi ích:

• Tạo góc nghiêng giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển vào cổ tử cung.
• Giảm nguy cơ trào ngược tinh dịch.

Mẹo: Đặt gối dưới hông người nữ để nâng cao khung chậu, tăng khả năng tinh trùng di chuyển lên tử cung.

2. Tư thế nâng cao hông (Elevated Hips Position)

Mô tả: Tương tự tư thế truyền thống nhưng nữ nâng cao hông bằng cách kê gối dưới mông.

Lợi ích:

• Tạo độ dốc giúp tinh trùng dễ dàng tiến sâu vào tử cung.
• Giảm nguy cơ tinh dịch chảy ngược ra ngoài.

3. Tư thế từ phía sau (Doggy Style)

Mô tả: Nam xâm nhập từ phía sau khi nữ quỳ gối.

Lợi ích:

• Độ sâu thâm nhập cao, giúp tinh trùng đến gần cổ tử cung hơn.
• Tạo góc thuận lợi để tinh trùng di chuyển vào tử cung.

4. Tư thế úp thìa (Spooning Position)

Mô tả: Cả hai nằm nghiêng, nam phía sau nữ.

Lợi ích:

• Giúp thư giãn, giảm áp lực lên cơ thể.
• Tạo góc tự nhiên để tinh trùng di chuyển dễ dàng vào tử cung.

5. Tư thế cây cầu (Bridge Position)

Mô tả: Nữ nằm ngửa, co gối và nâng cao hông, nam quỳ gối phía trước.

Lợi ích:

• Tạo góc nghiêng tối ưu cho việc di chuyển của tinh trùng.
• Tăng cường tuần hoàn máu đến vùng chậu, hỗ trợ quá trình thụ thai.

✅ Mẹo để tăng tỷ lệ thụ thai sau khi quan hệ:

• Nằm nghỉ ngơi ít nhất 15 - 20 phút sau khi quan hệ để tinh trùng có đủ thời gian di chuyển vào tử cung.
• Không đi tắm hoặc rửa ngay sau quan hệ để tránh làm trôi tinh trùng.
• Theo dõi chu kỳ rụng trứng để chọn thời điểm quan hệ lý tưởng (thường là 1 - 2 ngày trước và trong ngày rụng trứng).
• Bổ sung thực phẩm giàu axit folic, kẽm, vitamin E để tăng cường khả năng sinh sản.

Ngoài việc canh thời điểm rụng trứng thì tư thế quan hệ đóng góp khá nhiều đến việc thụ thai, các mẹ cùng tham khảo nhé!

Sau quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai là thắc mắc của nhiều bạn, cùng mình tìm hiểu nha

Sau quan hệ bao lâu thì biết có thai?

Sau khi quan hệ không dùng biện pháp tránh thai, nếu trứng gặp tinh trùng và thụ tinh thành công, quá trình diễn ra như sau:

- 0 – 1 ngày: Quan hệ tinh trùng gặp trứng (nếu rụng trứng)

- 3 – 5 ngày: Trứng thụ tinh di chuyển vào tử cung

- 6 – 10 ngày sau: Phôi thai làm tổ trong tử cung

- Sau khi làm tổ xong Cơ thể bắt đầu tiết hormone hCG gây ra dấu hiệu có thai

DẤU HIỆU CÓ THAI SỚM – SAU QUAN HỆ KHOẢNG 7 – 14 NGÀY:

Không phải ai cũng có đầy đủ dấu hiệu, nhưng những biểu hiện sớm thường gặp là:

1. Ra máu báo thai (xuất hiện 1–2 ngày, lấm tấm, không như kinh nguyệt)

2. Căng tức ngực, đầu ti thâm sẫm màu

3. Mệt mỏi, buồn ngủ nhiều hơn bình thường

4. Thay đổi vị giác, buồn nôn, nhạy cảm mùi

5. Đi tiểu nhiều, tâm trạng thất thường

6. Chậm kinh (thường là dấu hiệu rõ nhất, sau khoảng 14 ngày)

Bao lâu thì thử thai biết kết quả?

• Có thể dùng que thử thai sau 7–14 ngày kể từ khi quan hệ (nếu bạn có chu kỳ đều, thì tốt nhất là 1 ngày sau khi chậm kinh).
• Để chắc chắn hơn nữa, có thể đi xét nghiệm máu định lượng beta hCG – có thể phát hiện có thai từ ngày thứ 7 sau thụ tinh.

Nếu bạn quan hệ đúng ngày rụng trứng thì sẽ tăng khả năng có thai, hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn trong việc thụ thai nhé!

Từ ngày 20-3, đảng viên sinh con thứ ba trở lên sẽ không bị xem xét kỷ luật. Đây là nội dung quan trọng trong hướng dẫn mới của Ủy ban Kiểm tra Trung ương.

Ủy ban Kiểm tra Trung ương đã ban hành hướng dẫn số 15 nhằm sửa đổi, bổ sung hướng dẫn 05/2022, liên quan đến việc thực hiện quy định số 69/2022 của Bộ Chính trị về kỷ luật tổ chức Đảng và đảng viên vi phạm. Theo đó, điểm 8.1 và 8.2 tại mục III của hướng dẫn 05/2022 đã bị lược bỏ.

Trước đây, điểm 8.1 quy định về việc giảm nhẹ kỷ luật đối với đảng viên thực hiện biện pháp kế hoạch hóa gia đình ảnh hưởng đến sức khỏe thai sản (có xác nhận của bệnh viện cấp huyện trở lên). Điểm 8.2 quy định về việc tăng nặng mức kỷ luật đối với đảng viên cố ý hoặc cưỡng ép không thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Việc lược bỏ các quy định này đồng nghĩa với việc đảng viên sinh con thứ ba trở lên không còn bị xử lý kỷ luật.

Hướng dẫn 15 cũng bổ sung nội dung mới tại khoản 8, mục III của hướng dẫn 05/2022. Cụ thể, không xem xét xử lý đối với hành vi sinh một hoặc hai con theo khoản 2, điều 1, pháp lệnh 08/2008 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, trừ các trường hợp đặc biệt do Chính phủ quy định. Hướng dẫn 15 sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 20-3-2025.

Quyết định này được đưa ra nhằm thích ứng với sự biến động về cơ cấu dân số và đáp ứng yêu cầu phát triển bền vững. Việc không kỷ luật đảng viên sinh con thứ ba trở lên được kỳ vọng sẽ góp phần điều chỉnh mức sinh thay thế, phù hợp với bối cảnh dân số hiện nay.

Trước đó, Văn phòng Trung ương Đảng đã gửi văn bản đến Ủy ban Kiểm tra Trung ương, Đảng ủy Chính phủ, Đảng ủy Quốc hội, Đảng ủy Bộ Y tế để thông báo ý kiến của Bộ Chính trị về việc sửa đổi các quy định liên quan đến chính sách dân số. Bộ Chính trị giao Ủy ban Kiểm tra Trung ương tham mưu và sửa đổi các quy định, đồng bộ với pháp luật hiện hành, theo hướng không xử lý kỷ luật đối với trường hợp sinh con thứ ba trở lên.

Bên cạnh đó, Bộ Y tế hiện cũng đang dự thảo sửa đổi điều 10 của pháp lệnh dân số, trong đó nhấn mạnh quyền và nghĩa vụ của mỗi cặp vợ chồng, cá nhân trong việc quyết định thời gian sinh con, số con và khoảng cách giữa các lần sinh. Dự thảo cũng đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe sinh sản, phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn đường sinh sản, bệnh lây truyền qua đường tình dục và HIV/AIDS.

Như vậy, từ ngày 20-3, đảng viên sinh con thứ ba trở lên sẽ không bị xem là vi phạm để xử lý kỷ luật, mở ra một chính sách linh hoạt hơn trong công tác dân số và phát triển bền vững.

-----------------

Những cặp vợ chồng hiếm muộn khi tìm kiếm các phương pháp mang thai có thể sẽ được nghe đến IVF. Vậy mang thai IVF là gì? Tỷ lệ thành công ra sao? Dưới đây là câu trả lời.

Mang thai IVF là gì?