🔥 Bài đăng hot nhất

Uống chanh mật ong hàng ngày mang lại 6 lợi ích sức khỏe nhưng cần lưu ý gì để tránh gây hại?

Nước chanh và mật ong là một loại đồ uống tốt cho sức khỏe, cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào. Vậy thì uống mật ong với chanh có tác dụng gì? cùng đọc các lợi ích của nước chanh mật ong dưới đây:

  • Thức uống giải độc
  • Tăng cường năng lượng
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa
  • Hỗn hợp chanh mật ong có đặc tính chống lại vi khuẩn.
  • Tăng cường miễn dịch
  • Thúc đẩy sức khỏe làn da
  • Giảm cân
  • Ngăn ngừa sỏi thận
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch
  • Biện pháp khắc phục phù nề


Lưu ý cần thiết khi uống chanh mật ong để không gây hại sức khỏe

Chuyên gia sức khỏe lưu ý, không nên uống nước chanh mật ong khi chưa ăn sáng.

Thêm vào đó, uống nước chanh mật ong có thể gây tăng lượng đường trong máu. Với bệnh nhân mắc đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường, sử dụng mật ong vào thời điểm đói bụng sẽ gây tăng đường huyết nguy hiểm. Do đó, lời khuyên là mọi người sau khi ngủ dậy nên uống một cốc nước ấm, ăn nhẹ một chút ngũ cốc rồi mới uống nước chanh mật ong.


Hy vọng bài chia sẻ này sẽ giúp mọi người có dự định uống chanh mật ong hằng ngày cần chú ý nhé.

9
107
15 Bình luận

chanh mật ong uống buổi sáng giúp thanh họng nè

1 tháng trước
Thích
Trả lời

biết là tốt nhưng cần chú ý cách uống k lại thành đau dạ dày đó

1 tháng trước
Thích
Trả lời

bị bệnh lý về dạ dày thì không nên dùng nè

2 tháng trước
Thích
Trả lời
@Nguyễn Trúc

đúng rồi b, ai bị bệnh về dạ dày là k nên uống nước chanh mật ong buổi sáng sớm đâu

2 tháng trước
Thích
Trả lời

Minh cũng dùng vào mỗi sáng đây



2 tháng trước
Thích
Trả lời
@Van Thi

kiểu thanh lọc cơ thể rất tốt ấy chị nhỉ

2 tháng trước
Thích
Trả lời

1 thìa mật ông

1 trái chanh

300ml nước ấm

2 tháng trước
Thích
Trả lời
1
@Vy Trần

chỉ nên cho vài giọt chanh là dc rồi, chứ hẳn 1 quả là chua quá á b

2 tháng trước
Thích
Trả lời

Các mẹ cho e hỏi có bầu uống đc k ah

2 tháng trước
Thích
Trả lời
1

nếu bầu k bị dạ dày thì uống đc nha mom

2 tháng trước
Thích
Trả lời

Người thì bảo uống giảm cân, người thì bảo uống tăg cân.

2 tháng trước
Thích
Trả lời
1
@Nhã Thy

nếu pha ngọt quá sẽ là tăng cân á mom, nhưng mình thường thấy mng bảo giảm cân thôi

2 tháng trước
Thích
Trả lời

uống nước chanh mật ong buổi sáng là tốt lắm đó

2 tháng trước
Thích
Trả lời
1

Thị Xuân Bùi

cũng tuỳ ng thôi b, mình uống mà thấy bị ợ chua hơn

2 tháng trước
Thích
Trả lời

chanh mật ong ai mà bị dạ dày thì k nên uống đâu, sẽ gây loét dạ dày đó

2 tháng trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!