Bé tiểu học (6-10 tuổi)

Áp lực học tập là trạng thái căng thẳng và mệt mỏi cả về trí não lẫn thể chất mà học sinh thường trải qua trong quá trình học tập. Hiện tượng này ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và sinh viên. Vậy thì Dấu hiệu trẻ bị áp lực học tập như nào, tìm hiểu với mình nhé

Áp lực học tập kéo dài không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ mà còn tác động xấu đến kết quả học tập. Để kịp thời nhận diện và hỗ trợ trẻ, phụ huynh cần chú ý đến những dấu hiệu sau đây:

• Áp lực học tập kéo dài có thể gây ra những triệu chứng thể chất như đau đầu, đau dạ dày, mất ngủ, hoặc thay đổi trong thói quen ăn uống như chán ăn hoặc ăn uống không kiểm soát. Trẻ cũng có thể gặp phải các vấn đề như đau lưng, đau cổ do ngồi học quá lâu mà không vận động.
• Một dấu hiệu rõ rệt của áp lực học tập là sự so sánh liên tục với điểm số và thành tích của bạn bè.
• Trẻ dễ bị kích động, phản ứng mạnh mẽ và cáu gắt trước những lời nói từ cha mẹ hoặc n

Khi con đi học tiểu học, sẽ có thể gặp phải vấn đề khúc xạ, vậy làm sao để phòng tránh cận thị cho trẻ tiểu học, cùng tìm hiểu những cách sau nha:

- Giữ đúng tư thế ngồi khi học: ngồi thẳng lưng, hai chân khép, hai bàn chân để ngay ngắn sát nền nhà, đầu cúi 10-150, khoảng cách từ mắt đến sách vở trên bàn học là 25cm. Không để các con cúi gằm mặt, nghiêng đầu, áp má lên bàn học khi đọc hoặc viết.

- Vệ sinh mắt đúng cách cho trẻ: Vệ sinh mắt hằng ngày là việc rất cần thiết, giúp làm giảm những căng thẳng về thị giác, thư giãn mắt và phòng tránh được cận thị học đường.

- Góc học tập phải đảm bảo đủ ánh sáng, tỷ lệ bàn ghế cần đúng quy chuẩn.

- Bỏ những thói quen có hại cho mắt như: không nằm, quỳ để đọc sách hoặc viết bài. Không đọc sách báo, tài liệu khi đang đi trên ô tô, tàu hỏa, máy bay. Khi xem tivi phải ngồi cách xa màn hình tối thiểu 2,5m, thời gian xem cần ngắt quãng, không quá 45-60 phút mỗi lần xem.

- Khám mắt định kỳ 6 tháng một

Toán học là một trong những môn học quan trọng và cơ bản nhất trong chương trình giáo dục tiểu học, đòi hỏi trẻ phải có khả năng hiểu và áp dụng các khái niệm cơ bản một cách chắc chắn từ những năm đầu đời. Để giúp con học Toán hiệu quả và thú vị hơn, các phụ huynh có thể áp dụng cách dạy con học toán tiểu học tại nhà hiệu quả với những phương pháp sau:

Xây dựng nền tảng vững chắc từ những khái niệm cơ bản:

Việc hiểu và vận dụng những khái niệm cơ bản là yếu tố quan trọng đầu tiên trong việc học Toán. Bậc phụ huynh nên dành thời gian cùng con học và thực hành các khái niệm như số học, phép tính cộng, trừ, nhân, chia. Có thể sử dụng các đồ dùng học tập như que tính, bi đồng hồ hay cụ thể hóa các vấn đề thành các ví dụ thực tế giúp trẻ dễ dàng hình dung và áp dụng kiến thức.

Học qua trò chơi và hoạt động thực tế:

Trẻ em thường học tốt hơn khi tham gia vào các hoạt động vui chơi và thực hành Toán trong các tình huống thực

Nhu cầu cho con học app học online cho học sinh tiểu học ngày một tăng cao, kéo theo hàng loạt các phần mềm được ra đời. Vậy đâu sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho các con và bậc cha mẹ? Dưới đây là top 5 phần mềm nổi tiếng, được đánh giá cao hiện nay, hãy cùng tham khảo:

Phần mềm Duolingo

Duolingo là cái tên quen thuộc với rất nhiều phụ huynh và học sinh trong nhiều năm trở lại đây, đặc biệt phù hợp với cha mẹ muốn tìm phần mềm cho học sinh học tiểu học tiếp cận với tiếng Anh từ sớm. Phần mềm này có nhiều ưu điểm cùng với lợi ích như sau:

• Có nhiều cấp độ học, được cá nhân hóa nên phù hợp với nhiều đối tượng học sinh ở trình độ khác nhau.
• Có kỹ thuật lặp lại đều đặn giúp cho việc ghi nhớ từ vựng của người học trở nên dễ dàng hơn.
• Phần mềm Duolingo được thiết kế giống như một trò chơi, có nhiều hình ảnh, hình động tạo sự thú vị và giảm căng thẳng cho trẻ.
• Cha mẹ có thể cho các bé học Duolingo ở cả trên

Tự sướn g là hành vi giúp các bạn trẻ giải quyết vấn đề sinh lý của bản thân. Vậy con gái tự sướn g ở tuổi dậy thì có vô sinh không? Cùng tìm đáp án cho câu hỏi này trong bài viết sau đây.

Tự sướn g là gì?

Giải đáp tự sướn g là gì để giúp phụ huynh hiểu rõ hơn về tình trạng này cũng như các vấn đề sức khỏe mà trẻ có thể gặp phải khi thực hiện hành vi tự sướn g.

Tự sướn g được biết là một hình thức thủ dâ m, hoạt động này là tự kích thích bộ phận sinh dục và giúp tạo sự khoái lạc cũng như đem lại hiệu quả thỏa mãn giải quyết nhu cầu sinh lý của trẻ thành niên khi không cần thực hiện hành động quan hệ tình dục.

Con gái tự sướn g ở tuổi dậy thì có vô sinh không?

Với nữ giới, khi tự sướn g thường sử dụng ngón tay hay các dụng cụ hỗ trợ khác. Những vật dụng này có thể gây tổn thương cho vùng kín trong quá trình tự sướn g. Những tổn thương này nếu không xử lý sớm sẽ tăng nguy cơ viêm nhiễm ảnh hưởng đến việc thụ thai.

K

Khi tới tháng, sự thay đổi của các hormone khiến cho con gái bị thay đổi nhiều về mặt cảm xúc, trở nên mệt mỏi, căng thẳng, chán chường, cáu gắt một cách bất thường. Vậy lý do cụ thể là gì, và làm thế nào để giúp con gái giảm mệt mỏi, thoải mái hơn trong những ngày này? Cùng tìm hiểu với mình nhé

Vì sao con gái dễ stress "nổi cáu" khi đến kỳ kinh nguyệt

Chúng ta đều biết rằng mỗi khi tới “kỳ” các chị em thường co xu hướng stress, khó tính, dễ cáu gắt, mệt mỏi hơn bình thường. Các triệu chứng này có thể bắt đầu xuất hiện từ trước ngày có kinh vài ngày và kéo dài suốt kỳ kinh. Bên cạnh đó phái đẹp cũng có xu hướng thèm ăn nhiều hơn hoặc không muốn ăn, không muốn giao tiếp với ai hoặc còn bị những cơn đau bụng hành hạ suốt vài ngày liền làm cơ thể tựa như không còn sức lực.

Những nguyên nhân khiến trong thời kỳ đặc biệt này các chị em thường nhạy cảm hơn bình