Bé tiểu học (6-10 tuổi)

Bé Nguyễn Bảo, mắc bệnh tan máu bẩm sinh từ 2 tuổi, suốt 10 năm phải sống nhờ truyền máu và điều trị tốn kém. Gia đình em thuộc diện khó khăn, chi phí chữa bệnh đã vượt quá 1 tỷ đồng, mẹ em nhiều đêm thức trắng chăm con, phải vay mượn khắp nơi.

Sau khi được xét nghiệm, chị gái 18 tuổi của Bảo là người tương thích tủy. Nhờ chương trình Mặt trời Hy vọng hỗ trợ tài chính, ca ghép tế bào gốc được thực hiện thành công hồi tháng 2/2025. Dù gặp biến chứng sau ghép, Bảo đã vượt qua và được xuất viện cuối tháng 4. Hiện em vẫn phải tái khám định kỳ, nhưng đã có cơ hội sống khỏe mạnh, không còn phụ thuộc vào máu người khác. Gia đình vỡ òa trong hạnh phúc, biết ơn các bác sĩ và những tấm lòng giúp đỡ.

Bệnh thalassemia tạo gánh nặng vô cùng lớn cho các gia đình bệnh nhân. Chi phí điều trị trung bình cho một bệnh nhân từ khi sinh ra tới 30 tuổi hết khoảng 3 tỷ đồng. Việt Nam ước tính có khoảng trên 12 triệu người mang gene bệnh thalassemia. Chưa kể, nhiều người mang gene di

Cháo thịt bò khoai tây là một trong những món cháo giàu dinh dưỡng, dễ nấu và dễ ăn, rất phù hợp cho bé ăn dặm hoặc người mới ốm dậy. Với sự kết hợp giữa thịt bò giàu sắt và khoai tây mềm bùi, món cháo này không chỉ giúp bổ sung năng lượng mà còn hỗ trợ phát triển thể chất cho bé.

Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu cách nấu cháo thịt bò khoai tây ngon, cũng như những lợi ích dinh dưỡng mà món ăn này mang lại.

1. Lợi ích của cháo thịt bò khoai tây

1.1. Thịt bò – Nguồn cung cấp sắt và protein dồi dào

Thịt bò là thực phẩm giàu sắt, đặc biệt là sắt heme – dễ hấp thụ hơn so với sắt thực vật. Ngoài ra, thịt bò còn chứa nhiều protein chất lượng cao, kẽm và vitamin B

Chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ em thay đổi theo độ tuổi và giới tính, và được tham khảo từ các bảng tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Nhìn chung, trẻ sơ sinh có cân nặng trung bình khoảng 3.3kg và chiều dài khoảng 50cm. Đến 1 tuổi, chiều cao trung bình khoảng 75cm và cân nặng khoảng 9-10kg. Sau đó, chiều cao và cân nặng tiếp tục tăng lên, nhưng tốc độ tăng trưởng sẽ chậm lại khi trẻ lớn hơn.

Dưới đây là một số thông tin chi tiết hơn về chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ theo từng độ tuổi:

Trẻ sơ sinh (0-12 tháng):

• Trẻ mới sinh: Chiều dài trung bình khoảng 50cm, cân nặng khoảng 3.3kg.
• 1 tháng tuổi: Cân nặng trung bình khoảng 4.35kg, chiều cao khoảng 53.8cm.
• 3 tháng tuổi: Cân nặng trung bình khoảng 6.03kg, chiều cao khoảng 59.9cm.
• 6 tháng tuổi: Cân nặng trung bình khoảng 7.3kg, chiều cao khoảng 65.7cm.

Một con rắn cạp nia bất ngờ chui từ điều hòa ra, bò qua người bé 7 tuổi đang ngủ trên tầng 2, sau đó gia đình phát hiện vết cắn và đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.

Vừa qua, Khoa Cấp cứu (Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình) đã tiếp nhận trường hợp bé N.A.N (7 tuổi, trú tại huyện Kim Sơn, Ninh Bình) nhập viện sau khi bị rắn cạp nia cắn giờ thứ 3.

Theo lời người nhà kể lại, trẻ ngủ một mình trên tầng 2, khoảng 3h sáng cùng ngày một con rắn cạp nia chui ra từ điều hoà rồi bò lên người trẻ. Đến khoảng 7h sáng, thấy trẻ có biểu hiện lạ, gia đình đã lập tức đưa trẻ đi cấp cứu.

Trẻ nhập viện trong tình trạng sụp mí, liệt màn hầu, nói khó, hạn chế há miệng, nôn khan, vùng đùi phải có vết cắn, kèm theo tình trạng suy hô hấp tiến triển nhanh. Gia đình cung cấp hình ảnh con rắn, các bác sĩ đã nhận định đây là một trường hợp ngộ độc do rắn cạp nia cắn.

Bệnh nhân ngay lập tức được xử trí đặt nội khí quản và chuyển ngay đến khoa Hồi sức tích cực - Chống độc để điều trị

Quá trình tăng trưởng của con luôn là niềm lo lắng của ba mẹ, nhất là ở giai đoạn tiền dậy thì độ tuổi tiểu học các mẹ nhỉ? Vậy thì Bảng cân nặng chiều cao của trẻ tiểu học? Làm thế nào để con bứt phá chiều cao, cùng tìm hiểu nha:

✅ Bảng Cân Nặng và Chiều Cao Chuẩn của Trẻ Tiểu Học (Theo WHO)

Trong ảnh dưới đây là bảng chiều cao và cân nặng chuẩn cho trẻ từ 6 - 12 tuổi, phân biệt theo giới tính, các ba mẹ tham khảo nhé.

✅ Cách Giúp Trẻ Bứt Phá Chiều Cao

Với các bé nhẹ cân thì các ba mẹ cho con ăn giàu đạm, dinh dưỡng sẽ giúp con lên cân nhưng chỉ cần đạt chuẩn là okie, còn muốn con bứt phá chiều cao, cần kết hợp dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ và thói quen sinh hoạt đúng cách. Các mẹ cùng tham khảo nhé

1. Chế Độ Dinh Dưỡng:

• Thực phẩm giàu canxi: Sữa tươi, sữa chua, phô mai, đậu nành, cá hồi, cá mòi.
• Thực phẩm giàu protein: Thịt gà, trứng, đậu phụ, thịt bò, các l

Hiện này nhiều mẹ rất quan tâm đến việc tăng chiều cao cho con. Với độ tiền dậy thì 10 tuổi, là độ tuổi cần bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, nhất là canxi. Cùng mình điểm qua các thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao cho trẻ 10 tuổi:

• Sữa và các sản phẩm từ sữa:

Sữa tươi, sữa bột, sữa chua, phô mai đều là nguồn cung cấp canxi dồi dào, giúp xương và cơ bắp phát triển.

• Hải sản:

Cá hồi, cá mòi, cá trích, tôm, cua, sò, nghêu, hàu... chứa nhiều canxi và omega-3, tốt cho xương khớp và tim mạch.

• Rau xanh đậm:

Rau dền, rau bina, cải xanh, cải xoăn, bông cải xanh... cung cấp canxi và các vitamin, khoáng chất khác cần thiết cho sự phát triển xương.

• Đậu đỗ:

Đậu nành, đậu phụ, đậu xanh, đậu đen... là nguồn protein và canxi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

• Các loại hạt:

Hạnh nhân, óc chó, hạt

Thời tiết giao mùa với độ ẩm cao hiện tại đang tạo điều kiện lý tưởng cho bệnh truyền nhiễm như thủy đậu bùng phát. Do đó khi thấy các dấu hiệu ngứa ngáy, nổi mụn nước, rất nhiều người sẽ băn khoăn liệu bị thủy đậu rồi có bị lại nữa không. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết những thắc mắc này.

Cơ chế miễn dịch sau khi mắc thủy đậu

Thủy đậu (hay trái rạ) là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Varicella-Zoster gây ra, đặc trưng bởi các mụn nước ngứa toàn thân, sốt và mệt mỏi. Bệnh lây qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc dịch từ mụn nước.

Thủy đậu chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em. Tuy nhiên, các trường hợp mắc ở người lớn có thể nghiêm trọng hơn, với tỷ lệ tử vong cao hơn.

Khi virus xâm nhập cơ thể lần đầu, hệ miễn dịch sẽ:

• Sản xuất kháng thể đặc hiệu để tiêu diệt virus, giúp giảm triệu chứng và ngăn virus lây lan.