Trẻ sơ sinh sinh vào mùa đông có nên nằm điều hòa hay bật máy sưởi không?
Trời lạnh, nhiều mẹ lo con bị nhiễm lạnh nên thường bật máy sưởi hoặc đóng kín phòng. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, việc sưởi ấm quá mức cũng khiến bé bị khô da, khô mũi, thậm chí viêm hô hấp. Vậy đâu là cách làm đúng?
1. Có thể dùng máy sưởi hoặc điều hòa 2 chiều – nhưng cần đúng cách
- Nhiệt độ phòng lý tưởng cho trẻ sơ sinh mùa đông là 22–26°C, tùy vùng miền.
- Không để máy sưởi hướng trực tiếp vào bé, nên đặt lệch góc và cách xa ít nhất 1–2 mét.
- Nếu dùng điều hòa 2 chiều, nên để chế độ “dry” hoặc “warm” nhẹ, tránh luồng gió thổi trực tiếp.
2. Duy trì độ ẩm trong phòng
- Máy sưởi, điều hòa thường khiến không khí khô → dễ làm bé khô mũi, khô da.
- Mẹ nên đặt chậu nước hoặc máy phun sương nhẹ để cân bằng độ ẩm.
- Có thể thoa kem dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh sau khi tắm hoặc trước khi ngủ.
3. Giữ ấm cho bé hợp lý
- Mặc từng lớp mỏng thay vì mặc dày cộp, giúp bé dễ điều chỉnh thân nhiệt.
- Đội mũ, đeo bao tay, tất chân khi trời lạnh, nhưng không quấn kín khiến bé đổ mồ hôi.
- Kiểm tra gáy bé – nếu ấm, khô là nhiệt độ ổn; nếu ra mồ hôi là đang quá nóng.
4. Lưu ý an toàn
- Không dùng máy sưởi than, đèn halogen kín trong phòng bé vì dễ gây ngạt, bỏng.
- Phòng phải có khe thông khí nhẹ để không khí lưu thông.
- Khi ra khỏi phòng sưởi, nên điều chỉnh nhiệt độ dần, tránh sốc nhiệt cho bé.
Trẻ sơ sinh sinh vào mùa đông vẫn có thể nằm điều hòa hoặc dùng máy sưởi, nhưng mẹ cần kiểm soát nhiệt độ – độ ẩm – hướng gió – độ an toàn. Ấm áp vừa đủ, không bí bách, chính là môi trường lý tưởng để bé ngủ ngon và khỏe mạnh.
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
