DINH DƯỠNG CHO TRẺ TRONG MÙA LẠNH:

Mùa lạnh được xem là "mùa của mầm bệnh", hầu hết con trẻ thường mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, dị ứng,... và các loại bệnh tương tự trong thời gian này. Vì thế các mẹ phải lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe cho con trong mùa lạnh nè!

1: Cho bé ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm

2: Tăng cường các loại thức ăn giàu vitamin E và C

3:Không quên bổ sung các loại thức ăn chứa vitamin B2

4: Tăng cường năng lượng để giữ ấm cho trẻ bằng các bữa ắn phụ