Bắt đầu ăn dặm nên chú ý gì khi chọn giữa ăn dặm kiểu Nhật và BLW?

Khi con bước sang giai đoạn ăn dặm, nhiều mẹ cảm thấy bối rối giữa vô vàn phương pháp. Trong đó, ăn dặm kiểu Nhật và BLW là hai cách phổ biến được nhiều gia đình quan tâm. Nhưng nên chọn cách nào để vừa an toàn, vừa giúp bé phát triển toàn diện? cùng tìm hiểu nha

• Ăn dặm kiểu Nhật: Bé bắt đầu với cháo loãng, nghiền mịn, sau đó tăng dần độ thô. Phương pháp này giúp hệ tiêu hoá non nớt của bé làm quen từ từ với thức ăn, đồng thời mẹ dễ kiểm soát khẩu phần. Tuy nhiên, mẹ sẽ mất nhiều thời gian chuẩn bị và cho bé ăn.
• Ăn dặm BLW: Bé được tự cầm thức ăn để khám phá, tập nhai và điều chỉnh tốc độ ăn theo nhu cầu. Phương pháp này giúp bé phát triển kỹ năng tự lập và vận động tinh. Nhưng rủi ro hóc nghẹn cao hơn, và mẹ cần theo sát bé trong mỗi bữa ăn.
• Điểm cần chú ý: Không có phương pháp nào là “tốt nhất” cho mọi trẻ. Mẹ có thể linh hoạt kết hợp cả hai – vừa đảm bảo an toàn tiêu hoá vừa giúp bé tập kỹ năng tự ăn. Quan trọng nhất là theo dõi dấu hiệu sẵn sàng, đảm bảo bữa ăn đa dạng, cân bằng dinh dưỡng và phù hợp với khả năng của con.

Hy vọng những lưu ý trên sẽ giúp mẹ chọn được phương pháp ăn dặm phù hợp, để bé yêu có hành trình ăn dặm vui vẻ và khoẻ mạnh.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!