Bé sơ sinh

Sắt chính là một dưỡng chất thiết yếu đối với sự tăng trưởng và phát triển của cả trẻ em và người lớn.

Trẻ em cần một lượng sắt cao hơn đến 9 lần so với cơ thể người trưởng thành (tính theo khối lượng cơ thể). Sắt tạo ra hemoglobin (huyết sắc tố) giúp máu mang oxy vận chuyển đến mọi tế bào. Nếu thiếu sắt, mô, cơ bắp và tế bào của trẻ sẽ thiếu hụt oxy cần thiết. Nếu tình trạng máu thiếu sắt trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển về thể lực và trí tuệ của bé.

Trong thời gian bú mẹ, trẻ em được cung cấp nguồn sắt dồi dào từ sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng sắt sẽ dần giảm đi khi bé lớn lên và bước vào giai đoạn ăn dặm. Do vậy, việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh khi bắt đầu ăn dặm là rất quan trọng.

Cụ thể, nên bổ sung sắt cho bé (theo chỉ định của bác sĩ) khi trẻ có những biểu hiện của tình trạng thiếu sắt như:

• Trẻ tăng cân rất chậm hay trong thời gian dài không tăng cân;

• Da của bé nhợt nhạt;

• Trẻ sơ sinh bú kém, thậm chí còn bỏ bú mẹ;

Có lẽ tất cả các mom ở đây đều biết việc ăn nhiều chất xơ giúp ích như thế nào đối với hệ tiêu hóa của bé rồi nhỉ. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng hứng thú với việc ăn những món ăn như vậy. Ở đây, hãy để Colos Multi share một vài tips để giúp các bé đỡ “xa lánh” việc ăn rau hơn nhé ạ.

✅ Cho bé tham gia vào công việc chuẩn bị: mẹ có thể rủ bé trồng rau trong vườn, rửa rau,.. để bé có hứng thú hơn với cây rau củ quả, từ đó làm giảm độ “xa lánh” của bé đối với những món ăn xanh như vậy.

✅ Thêm rau củ xay nhuyễn vào các bữa ăn: Rau củ xay nhuyễn có thể dễ dàng trộn vào các bữa ăn và giúp bé dễ ăn hơn. Ngoài ra bạn có thể thêm các rau củ vào nguyên liệu làm bánh để tăng chất xơ cho bé.

✅ Sáng tạo tên những món ăn mới: Bạn thậm chí có thể nghĩ ra một cái tên mới thú vị, chẳng hạn như "sốt siêu anh hùng" hay gọi rau xà lách là “thảm xà lách bay”

✅ Dùng mì/ nui rau củ: Thay vì dùng mì thông thường, các mẹ có thể lựa

Lá trầu không có tác dụng trị bệnh ngoài da rất tốt. Tuy nhiên, tắm lá trầu không cho trẻ sơ sinh có an toàn và hiệu quả không? và cách tắm cho bé an toàn như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé

Tác dụng của lá trầu không với trẻ sơ sinh

Lá trầu không là một loại thực vật quen thuộc với người dân Việt Nam. Lá có vị cay nồng, mùi thơm và có tính sát khuẩn cao. Từ lâu, lá trầu không đã được xem như một loài thảo dược có tác dụng giảm ngứa, chống dị ứng, khử mùi hôi. Chưa dừng ở đó, lá trầu còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ sơ sinh. Chẳng hạn như:

Điều trị một số bệnh lý về răng miệng

Lá trầu không có chứa nhiều chất chống oxy hóa cho khả năng trị hôi miệng hiệu quả. Ngoài ra, hoạt chất flavonoid trong lá trầu còn có tính sát khuẩn và cầm máu, giúp bảo vệ răng miệng, hạn chế tình trạng chảy máu chân răng và nhiệt miệng hiệu quả.

Điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa

Với khả năng sát khuẩn, chống vi

🌻 Canxi là khoáng chất cần thiết và quan trọng đối với sự phát triển răng và xương cho trẻ. Thiếu canxi có thể dẫn đến tình trạng còi xương, chậm lớn và ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Do vậy bổ sung canxi cho bé như thế nào cho đúng và đủ là vấn đề được phụ huynh đặc biệt quan tâm.

👉👉👉1. Nhu cầu và vai trò của canxi đối với trẻ

✅Vai trò của canxi đối với trẻ

Canxi có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc quyết định chiều cao, sự phát triển khỏe mạnh và độ cứng cáp của trẻ. Trong cơ thể người, 99% canxi nằm ở xương và răng và chỉ 1% còn lại là trong các tế bào máu. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ canxi giúp trẻ duy trì hệ thống xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên nhiều bậc cha mẹ không nắm được dấu hiệu và cách bổ sung canxi cho bé sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị thiếu canxi.

Khi bị thiếu canxi trẻ sẽ bị còi xương, răng mọc chậm, hay giật mình, xương nhô, ức lõm, ngủ trằn trọc không ngon giấc. Bên cạnh đó thiếu canxi còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch

Ứng dụng Hello Bacsi, nơi bạn có thể tìm thấy những giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện và thông tin y tế chất lượng nhất. Tải ngay để trải nghiệm những tiện ích và lợi ích hấp dẫn LINK

1. Thông Tin Y Tế Chính Xác:

• Cập nhật thông tin y tế hàng ngày, bài viết chuyên sâu từ các bác sĩ và chuyên gia uy tín.
• Tìm hiểu về các bệnh lý, triệu chứng, và cách phòng tránh một cách chi tiết.

2. Lịch Hẹn Nhanh Chóng:

• Đặt lịch hẹn với bác sĩ một cách thuận tiện, giúp bạn tiết kiệm thời gian và nhanh chóng nhận được sự tư vấn y tế chuyên sâu.

3. Theo dõi Sức Khỏe Cá Nhân:

• Ghi chép và theo dõi thông tin sức khỏe cá nhân của bạn, từ chỉ số cân nặng đến mức đường huyết.
• Nhận nhắc nhở để duy trì thói quen sống lành mạnh.

( Ngon bổ rẻ và thành công ngay lần đầu tiên ).

Làm đúng vừa trẻ con vừa tăng chiều cao ít nhất 12 cm /1 năm. Mỗi tháng cần 300 ngàn tiền tempeh 😋

Tempeh trong bài là đậu đen không cần bóc vỏ. Còn mỗi tháng làm thêm 1 kg đậu gà hay đậu nành thì phải chịu khó còng lưng bóc vỏ 500 g đậu. Làm cực mới biết thông cảm cho người làm tempeh bán vất vả ra sao.

Nguyên liệu :

Đậu 100 g (đậu gà hoặc đậu đen).dưới hình là lẫn cả 2 loại. Mới làm có thể cho một nắm nhỏ thử nghiệm trước.

Men tempeh cực rẻ.

Tô thủy tinh đựng đậu. Đỡ tốn giấy bọc thực phẩm. Có lá chuối càng thơm ngon hơn nha.

Cách làm :

1)Ngâm đậu qua đêm. Tầm 8-12 g nhưng 8 tiếng thì phải thay nước nếu ngâm lâu. hoặc thêm ít muối vào sẽ không làm đậu bị chua nếu lười thay nước .

2. Luộc đậu 30 phút trên bếp cho mềm.

3. Đậu mềm phải đổ luôn ra rổ có lỗ nếu không đổ ngay mà để trong nước