Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Thời tiết thay đổi, mưa nắng đan xen là môi trường dễ gây ra bệnh viêm họng, viêm phế quản ở trẻ nhỏ. Nếu bé có biểu hiện thở khò khè khi ngủ phải làm sao? Làm sao để bé hết khò khè khi ngủ?

Dưới đây là lời khuyên bổ ích dành cho phụ huynh chăm sóc con em mình, giúp bé yêu chống lại các cơn khò khè, ngon giấc hơn.

• Vệ sinh mũi họng sạch sẽ
• Điều chỉnh tư thế ngủ hợp lý
• Giữ ấm cơ thể
• Cho bé uống chút nước
• Sử dụng dầu gió cho trẻ em

Vệ sinh mũi họng sạch sẽ:

Mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch mũi bé, tránh để đờm ứ đọng trong khoang mũi và khiến bé khó thở. Cách vệ sinh mũi cho bé như sau:

Mẹ cho bé nằm nghiêng hoặc nghiêng nhẹ đầu của bé sang bên rồi nhỏ 2 – 3 giọt nước muối sinh lý vào mũi bé.

Sau đó lại nghiêng nhẹ đầu bé sang bên ngược lại rồi nhỏ vào bên mũi còn lại cũng 2-3 giọt nước muối sinh lý như trên.

Các mẹ cần chú ý không nhỏ nước muối quá quá nhiều. Sau khi nh

Tình trạng bé bỏ sữa mẹ hay sữa công thức là điều khiến nhiều mẹ lo lắng đến "mất ăn mất ngủ" dù đã thử nhiều cách. Vậy nguyên nhân bé không chịu uống sữa là do đâu và cách giải quyết vấn đề này nên như thế nào, hãy cùng tham khảo qua bài viết bên dưới nhé!

1.Tại sao bé cần uống sữa đầy đủ?

Đối với trẻ dưới 6 tháng sữa là nguồn thức ăn chính cung cấp đầy đủ chất đạm, canxi và nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Uống sữa còn đảm bảo nguồn năng lượng và khoáng chất cũng như lượng vitamin D và kali được bổ sung đầy đủ để hệ xương và răng được phát triển nhanh chóng.

Với trẻ trên 6 tháng, tuy đã có thể bổ sung dinh dưỡng qua các loại thức ăn như bột ăn dăm,ăn cháo... nhưng do nhu cầu về canxi tăng lên nên nếu không uống đủ lượng sữa có thể gây ra thiếu hụt canxi và vitamin D ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ lâu dài.

Vì vậy, vấn đề bé không chịu uống sữa cần được cha mẹ quan tâm và giải quyết nhanh chóng.

Viêm âm đạo là một bệnh lý thông thường ở phụ nữ có thể gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bệnh này xuất hiện khi các vi khuẩn, nấm hoặc virus xâm nhập vào âm đạo, gây ra sự cố về vi sinh vật trong vùng kín.

Trong bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân cùng với Hình ảnh viêm âm đạo là cơ sở để chị em nhận biết được các dấu hiệu cũng như tình trạng viêm nhiễm “cô bé” của mình. Từ đó, bắt buộc bạn phải tìm ra giải pháp chữa trị kịp thời, tránh biến chứng nặng hơn. Có thể chữa trị bằng mẹo dân gian, Đông hoặc Tây y hay đối với các chị em muốn chữa triệt để, nhanh gọn thì tìm đến phương pháp can thiệp ngoại khoa.

Nguyên nhân của viêm âm đạo có thể bao gồm sử dụng thuốc kháng sinh, tắm bồn nước nóng quá thường xuyên, dùng dụng cụ vệ sinh không đúng cách, hay tình dục không an toàn. Tuy nhiên, viêm âm đạo không phải là bệnh nguy hiểm và có thể điều trị thành công trong nhiều t

Nếu cô ấy có mùi thơm, trải nghiệm khi quan hệ tình dục sẽ khiến anh ấy cảm thấy dễ chịu hơn.

Vậy con gái nên ăn gì để hấp dẫn?

Âm đạo khỏe mạnh cũng mang lại sự tự tin trong quan hệ tình dục. Đó cũng là bằng chứng cho thấy bạn đang chăm sóc “cô bé” rất tốt. Vì vậy, nhiều chị em tìm cách làm thơm vùng kín bằng các loại thực phẩm tự nhiên để tăng sức hút với chàng. Bạn có tò mò về những gì bạn nên ăn để giữ cho vùng kín của bạn luôn thơm tho và khỏe mạnh?

1. Sữa chua giúp “cô bé” thơm tho, thơm tho

Thói quen ăn sữa chua thường xuyên không chỉ là cách làm hồng vùng kín hiệu quả và an toàn tại nhà. Tác dụng của sữa chua đối với cô bé là mang lại mùi thơm dễ chịu. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn giúp duy trì sự cân bằng của hệ vi khuẩn trong âm đạo, cải thiện tình trạng tưa miệng. Những tác động này sẽ giúp vùng nhạy cảm vừa khỏe mạnh vừa quyến rũ. Ngoài ra, sữa chua còn rất tốt cho việc tăng cường hệ miễn dịch và đẩy lùi cá

Ăn ngũ cốc có béo không? Luôn là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm bởi trong ngũ cốc chứa một hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Và ngũ cốc có những công dụng tuyệt vời như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc để có thể tự tin sử dụng lại thực phẩm dinh dưỡng này.

1/ Ăn ngũ cốc có béo không?

Ngũ cốc là thực phẩm mang nhiều giá trị dinh dưỡng, được kết hợp từ các loại đậu và các các hạt như gạo nếp, gạo tẻ, mè, lúa mì,...

Theo nghiên cứu và đánh giá từ các chuyên gia dinh dưỡng, trong ngũ cốc có chứa magie, sắt, kali và nhiều loại vitamin. Đây đều là những dưỡng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể con người, cung cấp năng lượng thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, loại bỏ những chất béo có hại. Sử dụng ngũ cốc hàng ngày vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng, no lâu hơn, nhờ thế mà chúng ta sẽ ăn ít hơn vào các bữa khác trong ngày, kiểm soát được trọng lượng của cơ thể.

Giai đoạn từ 1 – 3 tuổi là giai đoạn quan trọng để bé phát triển về trí não, cân nặng và chiều cao. Chính bởi vậy việc lựa chọn sữa cho con trong giai đoạn này cần phải thật cẩn trọng. Để giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc chọn sữa cho con, Xin gợi ý cho các mẹ TOP 12 loại sữa tốt cho bé 1 – 3 tuổi. Đây đều là những loại sữa chất lượng cao, giàu DHA, Canxi cùng các dưỡng chất quan trọng khác.

I. NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA CÁC BÉ TỪ 1 - 3 TUỔI

Ở các độ tuổi khác nhau, nhu cầu về dinh dưỡng của bé sẽ khác nhau. Chẳng hạn trong độ tuổi từ 0 – 6 tháng tuổi, bé sẽ cần các chất hỗ trợ hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Giai đoạn trẻ ăn dặm lại cần bổ sung các loại men tiêu hóa để hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ làm quen với thức ăn khác ngoài sữa. Với trẻ từ 1 – 3 tuổi, cha mẹ cần chú trọng đến các dưỡng chất sau khi chọn sữa cho con:

1. DHA trong sữa cho bé 1 - 3 tuổi

DHA là một acid béo thuộc

Trong tam cá nguyệt thứ hai và ba của thai kỳ, việc theo dõi cử động thai là rất quan trọng để biết được em bé có đang phát triển khỏe mạnh hay không. Đối với những mẹ bầu cảm thấy thai nhi đạp nhiều hoặc ngược lại, lo lắng là điều khó tránh khỏi.

Thai nhi đạp nhiều có sao không?

Thai nhi đạp nhiều là dấu hiệu cho thấy bé đang phát triển một cách bình thường. Ở tam cá nguyệt thứ hai cho đến đầu tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ, lúc này thai nhi vẫn còn nhỏ nên không gian trong tử cung đang còn khá rộng rãi đối với bé. Các bé sẽ có rất nhiều hoạt động khác nhau như nhào lộn, đấm, đá, nấc cụt… và vì vậy, mẹ sẽ cảm thấy con hoạt động thật nhiều.

Mỗi bé có nhịp độ cử động riêng. Cũng giống như các bé sơ sinh, thai nhi là một cá thể hoàn toàn riêng biệt và có cách hoạt động của riêng mình. Mẹ bầu không nên so sánh kiểu cử động của bé yêu của mình với bất cứ ai khác vì điều này rất dễ tạo ra tâm lý lo lắng, hoang mang trực t