Trong lúc mang thai, nhiều phụ nữ chúng ta "phát sinh" những sở thích ăn uống khác lạ. Thường thì đó là vì cơ thể thiếu chất gì đó, nhưng một số trường hợp lại vô cùng "kỳ quái" đặc biệt: thích ăn những thứ không có giá trị dinh dưỡng, thậm chí là không được ăn. Tại sao lại như vậy? chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Mang thai là thời gian phụ nữ thèm ăn rất nhiều thứ do nghén. Đa số phụ nữ thích thực phẩm khác nhau như khế chua, kem, kẹo ngọt, thịt… trong đó có rất nhiều món mà có thể bạn không hề yêu thích trước đó.
1. Hội chứng Pica ở phụ nữ có thai
Có những trường hợp vô cùng kỳ lạ, đó là họ lại có cảm giác thèm ăn những món lạ, món có rất ít hoặc không có chất dinh dưỡng, có hại cho cơ thể như giấy, đá, gỗ, bùn, xăng dầu, thậm chí là than… Những người này có thể mắc chứng Pica. Hội chứng thèm ăn này thường gặp ở trẻ em, nhưng cũng có thể xảy ra với phụ nữ mang thai.
Khi mang thai, phụ nữ thèm ăn cả những thứ trước đây không hề thích
Cô Michaela Martin – một phụ nữ 23 tuổi sống tại Wanganui (New Zealand) đã thổ lộ trên mạng xã hội về sở thích kỳ lạ của chị và sự không thể cưỡng lại mùi vị của bột giặt trong suốt thời gian mang thai đứa con thứ hai. Tờ Daily Mail và nhiều báo khác đã đăng tải câu chuyện kỳ lạ này.
Nhiều người có thể lầm tưởng việc thèm ăn bột giặt của Michaela là do quá trình mang thai, các hormon trong cơ thể bị thay đổi, chị bị mắc phải chứng nghén giống như nhiều phụ nữ mang thai khác vẫn gặp phải. Tuy nhiên, các nhà khoa học Úc cho rằng tình trạng của Michaela không phải là nghén thông thường, mà là một hội chứng có tên khoa học là hội chứng Pica. Hội chứng kỳ lạ này đã khiến cô có cảm giác về mùi vị khác biệt với trước đây và đó chính là nguyên nhân dẫn tới việc cô thèm ăn những chất vô dinh dưỡng và độc hại như bột giặt quần áo.
Thậm chí, mẹ bầu có thể bị hấp dẫn bởi mùi vị của xà phòng
Các biểu hiện của hội chứng Pica ở Michaela bắt đầu từ tháng thứ 3 của thai kỳ khi mỗi lần tiếp xúc với bột giặt, cô có cảm giác thèm ăn vô cùng. Cảm giác thèm bột giặt ngày càng tăng lên khi Michaela thử liếm một ít bột giặt trên đầu ngón tay của mình. Những ngày tiếp sau đó, Michaela bắt đầu từ việc chấm mút cho tới việc ăn bột giặt thực sự. Để ngăn sự thèm ăn bột giặt có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe đứa trẻ trong bụng, Michaela đã cố ăn và nhai ngũ cốc thay cho bột giặt, song cô chỉ có cảm giác muốn nôn ra khi phải ăn các thực phẩm mà trước đây cô vẫn ăn. Vị giác của Michaela với bột giặt ngày càng tăng lên, cô thèm ăn nhiều loại bột giặt hơn và thậm chí, thời gian sau đó khi cô bị cuốn hút với các mùi vị khác như mùi vị của nước lau sàn, nước rửa bát… Tuy nhiên, Michaela cố giữ cho mình không thử ăn những loại dung dịch đó vì sợ rằng chứng thèm ăn những thứ quái đản này gây hại cho sức khỏe của bản thân và đứa con trong bụng.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng hội chứng Pica thường xảy ra ở những phụ nữ mang thai thiếu sắt. Mẹ bầu thiếu vitamin hay khoáng chất cũng có cảm giác thèm ăn những thứ lạ lùng. Chính vậy, các bà mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng khi mang thai.
2. Làm thế nào khi bị hội chứng Pica?
Khi có cảm giác thèm những thứ không ăn được, mẹ bầu đừng lo lắng bởi nó là hiện tượng bình thường trong thời kỳ mang thai. Hãy thông báo cho bác sĩ về tình hình của mình để có hướng giải quyết.
Một số cách dưới đây có thể giúp bạn kiềm chế cơn thèm ăn:
- Chuyển sự chú ý có thể đánh lạc hướng cảm giác thèm muốn.
- Nhai kẹo cao su không đường và ăn một lá bạc hà để kiềm chế cảm giác thèm ăn.
- Nên kiểm tra lượng sắt, vitamin và khoáng chất trong cơ thể bởi thiếu chúng không chỉ gây hội chứng Pica mà còn nguy hại đến sức khỏe của thai nhi.
Bổ sung Sắt trong thời kì mang thai sẽ giảm nguy cơ mắc hội chứng Pica
Sinh con là quả một quá trình nên mẹ hãy vì vậy, hãy đảm bảo mẹ bầu luôn có đầy đủ chất dinh dưỡng để khỏe mạnh và nuôi dưỡng thai nhi tốt.
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
Trần Nhật Linh
Bài chia sẻ của mẹ hay quá mẹ bầu chú ý nhé
Đinh thị phượng hoa
do hooc môm thay đỏi ý mà
Dư Thị Lương
Hóa ra là như vậy à mom
Chu Thị Thuý
Bầu bí em ăn uống vẫn rất bình thường
Đinh thị phượng hoa
Nhiều mẹ nghén ý mom
Dư Thị Lương
Do thay đổi Hóc Môn thời kì này
Thanh ngoan
Nội tiết tố thay đổi Nên thường ăn những thứ lạ vậy đó
Chu Thị Thuý
Em may mắn là không bị nghén ăn, chẳng thấy thèm gì cả
hong nhung
Bằng việc ăn sáng đủ chất và không bỏ bữa sáng, các bà bầu có thể giảm được 50% nguy cơ bị nghén các đồ ăn lạ
Mẹ xí muội
Đúng rồi mom, nhưng có một số mẹ dù cố gắng vẫn thèm những thứ lạ. Hihi
Thu Hằng
Những chuyện nghén của bà bầu thì muôn hình muôn vẻ
Mẹ xí muội
Hihi. Có chị còn hành anh ck đến là khổ
Thanh ngoan
Ba chị em kìa nửa đêm vác chồng đi mua ốc luộc về ăn
hoài an
Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày
Mẹ xí muội
Đó cũng là một cách giảm nghén hiệu quả
Thanh ngoan
Chia nhỏ nhiều bữa trong ngày ăn sẽ dễ tiêu và không còn cảm giác thèm ăn những thứ khác
như trang
Ốm nghén khiến rất hầu hết chị em phụ nữ chẳng thiết tha gì với chuyện ăn uống cả
Mẹ xí muội
Nhưng qua giai đoạn nghén lại ăn kinh khủng